Reconnaître les signes d'hormones œstrogènes faibles chez les femmes et comment les surmonter

Un faible taux d'hormones œstrogènes peut être causé par divers facteurs et entraînera des problèmes de santé. Gardez à l'esprit que l'œstrogène est l'hormone la plus souvent associée aux femmes, bien que les hommes en produisent également en petites quantités.

Un faible taux d'œstrogènes n'est pas seulement lié au développement féminin pendant la puberté, mais affecte également la santé des os et le bien-être émotionnel. Eh bien, pour découvrir la cause du faible taux d'œstrogènes chez les femmes, examinons l'explication suivante.

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Qu'est-ce qui cause un faible taux d'hormone œstrogène?

Reportage de Medical News Today, toute condition qui affecte ou endommage les ovaires peut entraîner une diminution des niveaux d'œstrogènes dans le corps. Le facteur de risque le plus courant de diminution des taux d'œstrogènes est l'âge.

À mesure que les femmes vieillissent et entrent en ménopause, il est normal que les niveaux d'œstrogène diminuent. En fait, les niveaux d'œstrogènes commencent à baisser plusieurs années avant la ménopause ou la périménopause.

Les taux d'œstrogènes peuvent également chuter pour un certain nombre d'autres raisons, notamment une insuffisance ovarienne, une naissance prématurée, des affections congénitales, des troubles de la thyroïde et des antécédents de problèmes hormonaux.

L'œstrogène agit en conjonction avec le calcium, la vitamine D et d'autres minéraux pour maintenir la solidité des os. Lorsque les niveaux d'œstrogènes sont faibles, vous pouvez ressentir une diminution de la densité osseuse. Si elles ne sont pas traitées, de faibles taux d'œstrogènes peuvent provoquer l'infertilité chez les femmes.

Caractéristiques générales si l'hormone œstrogène est faible

L'œstrogène chez la femme est une hormone importante dans le corps, donc le risque d'avoir des effets sur la santé très larges. Les symptômes d'un faible taux d'œstrogènes chez les femmes qui doivent être connus sont les suivants :

Menstruations irrégulières

Gardez à l'esprit que les œstrogènes sont l'une des principales hormones qui régissent le cycle menstruel. Pour cette raison, un faible taux d'œstrogènes chez les femmes peut provoquer des règles manquées ou irrégulières.

Infertilité

En plus des règles irrégulières, de faibles niveaux d'œstrogènes peuvent également empêcher l'ovulation et rendre la grossesse difficile. Par conséquent, une femme qui a un faible taux d'œstrogènes peut souffrir d'infertilité ou d'infertilité.

Os faibles

L'œstrogène aide à garder les os sains et forts. Lorsque les niveaux d'œstrogènes baissent, une perte osseuse peut survenir. Par exemple, les femmes ménopausées sont plus à risque d'ostéoporose et de fractures.

Sexe inconfortable

Cette hormone naturelle dans le corps peut affecter la lubrification du vagin. Si les niveaux deviennent trop bas, une sécheresse vaginale peut survenir et entraîne souvent des relations sexuelles douloureuses.

Dépression

On pense que l'œstrogène augmente la sérotonine, une substance chimique du cerveau qui affecte l'humeur. Une carence en œstrogènes peut entraîner une diminution de la sérotonine, ce qui contribue aux sautes d'humeur ou à la dépression.

Effets possibles d'une diminution des œstrogènes

Les hormones dans le corps, y compris les œstrogènes, peuvent jouer un rôle dans la gestion du poids et la quantité de graisse que le corps stocke. De faibles niveaux d'œstrogènes, comme pendant la périménopause et la ménopause, peuvent entraîner une prise de poids.

La zone de stockage des graisses d'une femme peut également changer pendant la ménopause. Habituellement, les femmes stockent la graisse dans les hanches et les cuisses. Selon le Journal of Climacteric, une diminution des œstrogènes à l'âge mûr est associée à une augmentation de la graisse du ventre.

Bien que la prise de poids soit due à de faibles niveaux d'œstrogènes, elle ne doit pas être évitée. Une alimentation saine et une activité physique régulière peuvent aider les femmes à réduire leurs chances de prendre du poids.

Comment gérer l'effet anti-œstrogène ?

Toutes les femmes n'ont pas besoin d'un traitement pour faire face à la baisse des taux d'œstrogènes qui se produit. Cependant, si les symptômes sont gênants, un traitement immédiat peut être nécessaire sous la forme de :

Thérapie oestrogénique

Les femmes entre 25 et 50 ans qui ont un faible taux d'œstrogènes se voient généralement prescrire des doses élevées. L'administration de cette dose peut réduire le risque de perte osseuse, de maladie cardiovasculaire et d'autres déséquilibres hormonaux.

Thérapie oestrogénique à long terme, particulièrement recommandée pour les femmes approchant de la ménopause et subissant également une hystérectomie. Dans tous les cas, l'œstrogénothérapie n'est recommandée que pendant un à deux ans car elle peut augmenter le risque de cancer.

Hormonothérapie substitutive ou THS

Le THS est utilisé pour augmenter les niveaux d'hormones naturelles dans le corps. Votre médecin peut vous recommander ce traitement si vous approchez de la ménopause. En effet, le THS peut aider à restaurer les niveaux d'œstrogènes qui chutent pendant la ménopause.

Dans le traitement par THS, les hormones peuvent être administrées par voie topique, orale, vaginale ou par injection. Le traitement avec cette thérapie peut être ajusté en fonction de la dose, de la durée et de la combinaison d'hormones dont vous disposez.

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