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L'inconfort abdominal, la douleur ou la sensibilité est un phénomène courant pendant la grossesse. Il existe diverses causes de douleurs abdominales pendant la grossesse, certaines sont courantes, mais il y a aussi des choses à surveiller.

La cause la plus fréquente de douleurs abdominales pendant la grossesse est l'influence des changements hormonaux et cela n'est pas nocif. Mais il y a aussi des douleurs accompagnées d'autres symptômes comme des saignements. C'est à cela qu'il faut faire attention. Pour mieux le comprendre, voici la discussion complète.

Causes courantes de maux d'estomac pendant la grossesse

Étirement des ligaments qui soutiennent l'utérus

La cause la plus fréquente de douleurs abdominales pendant la grossesse est l'étirement des ligaments qui soutiennent l'utérus. Au fur et à mesure que le bébé grandit, les ligaments s'étirent pour correspondre à la taille de l'utérus.

Les ligaments étirés seront plus tendus et causeront de la douleur. Le mouvement soudain peut aggraver la douleur et vous donner l'impression d'un coup de poignard dans l'estomac. Généralement, la douleur dure quelques secondes.

Comment gérer les maux de ventre pendant la grossesse ?

L'un d'eux, bien sûr, évite les mouvements brusques. Chaque fois que vous changez de position, par exemple de la position assise à la position debout ou de la position couchée à la position assise, vous devez vous déplacer lentement.

De plus, les femmes enceintes peuvent faire quelques mouvements pour fléchir le corps. Les étirements ou le yoga prénatal peuvent aider à réduire les douleurs abdominales causées par l'étirement des ligaments.

Pour être plus à l'aise, les femmes enceintes peuvent également utiliser un corset de maternité qui peut aider à soutenir la grossesse et à réduire les douleurs abdominales.

Gaz et constipation

Les niveaux de l'hormone progestérone chez les femmes enceintes affecteront la fonction des intestins dans la digestion des aliments. Les intestins ralentiront le mouvement et entraîneront parfois une augmentation des gaz et de la constipation, ce qui provoque des douleurs à l'estomac pendant la grossesse.

Comment le gérer ?

Une façon de le faire est de manger des aliments riches en fibres. Ces aliments peuvent aider à réduire la constipation. De plus, les femmes enceintes doivent éviter certains types de boissons, telles que :

• Contient du dioxyde de carbone comme les boissons gazeuses et/ou les boissons toniques.
• Contient du fructose. Le fructose est un mélange de sucre dans divers types de boissons. Certaines personnes ne peuvent pas digérer correctement le fructose, ce qui provoque des ballonnements et des gaz dans l'estomac.
• Contient du sorbitol. Le sorbitol est un substitut du sucre hypocalorique. Malheureusement, bien qu'il soit prétendu être plus sain que le sucre ordinaire, chez certaines personnes, la consommation de sorbitol peut provoquer des gaz et des douleurs à l'estomac, y compris chez les femmes enceintes.

Braxton Hicks

Les hicks de Braxton sont également connus sous le nom de fausses contractions. Cette condition est également une cause fréquente de douleurs abdominales pendant la grossesse. Survient généralement au cours du dernier trimestre de la grossesse ou dès le deuxième trimestre de la grossesse.

Si les contractions réelles se produisent à un rythme régulier et se produisent à proximité, les fausses contractions ne se produisent généralement qu'une ou deux fois par heure. De plus, dans les contractions réelles, la douleur augmentera, contrairement aux fausses contractions.

Comment le gérer ?

Ne paniquez pas lorsque vous avez de fausses contractions. Vous devez observer la douleur qui apparaît pour déterminer s'il s'agit vraiment d'une fausse contraction. Ensuite, essayez de prendre une profonde inspiration et expirez, répétez jusqu'à ce que vous vous sentiez plus calme.

De plus, pour rendre le corps plus détendu et surmonter la douleur qui peut encore être ressentie, les femmes enceintes peuvent prendre un bain ou se tremper dans de l'eau tiède pendant environ 20 à 30 minutes.

La chose à retenir est que lorsque l'âge gestationnel atteint 37 semaines, de fausses contractions peuvent survenir à tout moment. Mais s'il apparaît plus de quatre fois par heure, vous devez être conscient de la survenue d'un travail prématuré.

Causes de maux d'estomac pendant la grossesse qui doivent être surveillées

Grossesse extra-utérine ou grossesse extra-utérine

Généralement, le fœtus ne peut pas être préservé car il provoque des douleurs abdominales, des crampes et des saignements. En outre, la grossesse extra-utérine présente également des symptômes de douleur à l'épaule et d'inconfort lors de la miction. Pour surmonter cela, consultez immédiatement un médecin.

Signes de fausse couche

Les douleurs abdominales ressenties sont généralement très intenses et provoquent également des saignements. Cela peut se produire lorsque la grossesse n'a pas atteint 24 semaines. Vous devez consulter votre médecin pour pouvoir traiter cette maladie.

Prééclampsie

Cette cause de douleurs abdominales pendant la grossesse nécessite un traitement sérieux car elle peut provoquer des convulsions. La prééclampsie est une condition lorsque les femmes enceintes souffrent d'hypertension artérielle.

Les symptômes comprennent des douleurs abdominales, des crampes abdominales, des douleurs aux pieds, aux mains et parfois un gonflement du visage. Si vous en faites l'expérience, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Infection urinaire

C'est une maladie qui survient souvent chez les femmes enceintes. Les symptômes comprennent des douleurs abdominales, une urine trouble ou malodorante et des douleurs lors de la miction. Pour surmonter cela, vous avez besoin de médicaments prescrits par un médecin, tels que la minocycline ou la pénicilline.

Rupture du placenta

C'est une condition lorsque le placenta se sépare avant la naissance du bébé. Les femmes enceintes ressentiront des douleurs abdominales sévères accompagnées de saignements. Pour surmonter cela, vous devez immédiatement obtenir une action médicale car c'est dangereux pour la mère et le bébé.

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