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Pour ceux d'entre vous qui achètent souvent des produits de santé et soin de la peau Vous connaissez sûrement le contenu appelé acide hyaluronique. Cette substance existe réellement et est disponible naturellement dans notre corps.

La teneur en acide hyaluronique peut en fait apporter de nombreux avantages pour la santé et la beauté. Pour découvrir quelles sont les fonctions et les bienfaits de l'acide hyaluronique pour la santé et la beauté, consultez la revue suivante !

Les bienfaits de l'acide hyaluronique pour la beauté

Acide hyaluronique ou acide hyaluronique (HA) est l'un des ingrédients populaires dans les produits de beauté, en particulier les soins du visage.

L'acide hyaluronique, également connu sous le nom d'hyaluronane, est une substance claire et collante qui est naturellement produite par le corps. Les plus grandes quantités se trouvent dans la peau, le tissu conjonctif et les yeux.

Voici quelques-uns des avantages de l'acide hyaluronique pour la beauté de la peau :

1. Hydrate la peau

L'hyaluronane est comme une grande quantité d'eau pour votre peau. Il est capable de contenir jusqu'à 1 000 fois son poids moléculaire dans l'eau.

L'acide hyaluronique pénètre dans la peau et lie l'eau aux cellules de la peau, fournissant à toutes les couches de la peau une hydratation utile pour un effet rajeunissant.

2. Humectants

Comme une éponge, les humectants peuvent attirer et retenir l'humidité de l'air ambiant.

Une fois absorbé dans l'épiderme (couche supérieure de la peau), l'acide hyaluronique agit comme un hydratant et continue de puiser l'humidité du milieu environnant. Cela apportera une hydratation longue durée à la peau.

3. Resserrer la peau

Acide hyaluroniqueNON remplacera l'élastine de votre peau, mais peut aider à resserrer la peau.

Tout en hydratant la peau, l'acide hyaluronique raffermit l'ensemble de la peau. Il aide à resserrer les contours du visage pour une apparence plus jeune.

4. Texture plus lisse

Semblable à la façon dont il rend la peau plus ferme, l'acide hyaluronique affine également la texture de la peau. Il en résulte une finition lisse et soyeuse que vous pouvez voir et sentir.

Si la peau semble cicatrisée par l'acné, l'acide hyaluronique ne remplira pas la cicatrice. Cependant, lorsqu'il est associé à un outil tel qu'un dermaroller, avec le temps, l'acide hyaluronique et un dermaroller peuvent rendre la peau plus lisse.

5. Élimine les ridules et les rides

Acide hyaluronique Aide à réduire l'apparence des ridules et des rides en retenant l'humidité de la peau.

Lorsque la peau est protégée et hydratée, une augmentation de la production de cellules cutanées peut se produire, car la peau n'est pas occupée à lutter pour l'hydratation. Cela rend les cellules de la peau plus lisses et plus souples.

6. Stimule la régénération de la peau

Bien qu'il n'accélère pas le processus de renouvellement cellulaire, l'acide hyaluronique aide à favoriser la régénération cellulaire de la peau en offrant une hydratation supplémentaire et une protection barrière à la peau. Cela se traduit naturellement par des cellules plus saines et une peau plus lumineuse.

7. Réduit la pigmentation

En cas d'augmentation du renouvellement cellulaire, l'acide hyaluronique aide également à réduire et à prévenir les taches de vieillesse et les problèmes de pigmentation.

Cependant, cela ne peut pas être fait seul. Pour traiter les taches brunes, vous pouvez associer de l'acide hyaluronique à un produit tel qu'un sérum à la vitamine C.

Lisez aussi: 7 avantages du sérum à la vitamine C pour la beauté du visage

Avantages de l'acide hyaluronique pour la santé

En plus de la santé de la peau, l'acide hyaluronique sous forme de suppléments pris par voie orale présente également plusieurs avantages pour la santé. En voici quelques uns!

1. Accélérer la cicatrisation des plaies

L'acide hyaluronique joue également un rôle important dans la cicatrisation des plaies. Il est naturellement présent dans la peau, mais sa concentration augmente lorsqu'il y a des dommages qui doivent être réparés.

L'acide hyaluronique aide les plaies à guérir plus rapidement en régulant les niveaux d'inflammation et en signalant au corps de construire plus de vaisseaux sanguins dans la zone endommagée.

Vous pouvez appliquer des produits topiques tels que des pommades ou des crèmes contenant de l'acide hyaluronique sur les plaies ouvertes pour aider à accélérer le processus de guérison.

2. Soulager les douleurs articulaires

L'acide hyaluronique se trouve également dans les articulations, où il maintient les espaces entre les os bien lubrifiés. Lorsque les articulations sont lubrifiées, les os sont moins susceptibles de se frotter les uns contre les autres et de provoquer une douleur inconfortable.

Les suppléments d'acide hyaluronique sont particulièrement utiles pour les personnes souffrant d'arthrose, un type de maladie dégénérative des articulations causée par la détérioration des articulations avec l'âge.

Il a été démontré que la prise de 80 à 200 mg par jour pendant au moins deux mois réduisait considérablement la douleur au genou chez les personnes souffrant d'arthrose, en particulier celles âgées de 40 à 70 ans.

3. Aide à surmonter les symptômes de reflux acide

De nouvelles recherches suggèrent que les suppléments d'acide hyaluronique peuvent aider à réduire les symptômes de reflux acide. Lorsque le reflux acide se produit, le contenu de l'estomac est régurgité dans la gorge, provoquant des douleurs et des dommages à la muqueuse de l'œsophage.

L'acide hyaluronique peut aider à soulager la muqueuse œsophagienne endommagée et accélérer le processus de récupération. Les suppléments combinés contenant de l'acide hyaluronique et du sulfate de chondroïtine peuvent aider à réduire les symptômes de reflux acide chez certaines personnes.

4. Soulager les yeux secs

Parce que l'acide hyaluronique est très efficace pour retenir l'humidité, il est souvent utilisé pour traiter les yeux secs.

L'acide hyaluronique se trouve naturellement dans les yeux et est souvent utilisé dans les collyres pour soulager les symptômes de la sécheresse oculaire.

Il a été démontré que les gouttes oculaires contenant 0,2 à 0,4 pour cent d'acide hyaluronique réduisent les symptômes de la sécheresse oculaire et améliorent la santé des yeux.

5. Prévient les douleurs de la vessie

Environ 3 à 6 % des femmes souffrent d'une maladie appelée cystite interstitielle ou syndrome de la vessie douloureuse. Ce trouble provoque des douleurs et une sensibilité abdominales, accompagnées d'une forte envie d'uriner plus souvent.

On ne sait pas pourquoi l'acide hyaluronique aide à soulager ces symptômes. Cependant, les chercheurs émettent l'hypothèse que l'acide hyaluronique aide à réparer les tissus vésicaux endommagés, les rendant moins sensibles à la douleur.

L'acide hyaluronique peut soulager la douleur de la vessie lorsqu'il est inséré directement dans la vessie par un cathéter, mais la prise de suppléments par voie orale peut ne pas avoir le même effet.

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