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L'eau de Nabeez est une boisson à base d'eau de trempage et de dattes. Le processus de fabrication est similaire à eau infusée, c'est-à-dire trempé pendant la nuit.

Non seulement peut étancher la soif, mais l'eau de nabeez aurait également de nombreux avantages pour la santé du corps.

Les bienfaits de l'eau nabeez pour la santé du corps

Tel que rapporté par la page Ligne SantéVoici une rangée des avantages de l'eau Nabeez qui contient des nutriments de fruits de datte:

Contient des antioxydants naturels

Les dattes contiennent des antioxydants qui offrent un certain nombre de bienfaits pour la santé, notamment un risque réduit de plusieurs maladies. Les antioxydants protègent les cellules des radicaux libres, qui sont des molécules instables et peuvent provoquer des réactions nocives dans l'organisme.

Par rapport à des types de fruits similaires, tels que les prunes séchées, les dattes semblent avoir la teneur en antioxydants la plus élevée. Voici les types d'antioxydants les plus puissants dans les dattes :

• Flavonoïdes, un puissant antioxydant qui peut aider à réduire l'inflammation et qui a été étudié pour son potentiel à réduire le risque de diabète, de maladie d'Alzheimer et de certains types de cancer.
• Caroténoïdes, a été montré pour améliorer la santé cardiaque et peut également réduire le risque de troubles oculaires, tels que la dégénérescence maculaire.
• Acide phénolique, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, l'acide phénolique peut aider à réduire le risque de cancer et de maladie cardiaque.

Améliorer la santé du cerveau

La consommation de dattes peut aider à améliorer la fonction cérébrale. Des études en laboratoire ont trouvé des dates pour aider à réduire les marqueurs inflammatoires, tels que l'interleukine 6 (IL-6), dans le cerveau.

Des niveaux élevés d'IL-6 sont associés à un risque plus élevé de maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer.

Les propriétés potentielles de stimulation cérébrale des dattes ont été attribuées à leur teneur en antioxydants connus pour réduire l'inflammation, y compris les flavonoïdes.

Augmenter la naissance normale

Les dates ont été étudiées pour leur potentiel à promouvoir et à faciliter le travail à long terme chez les femmes enceintes.

La consommation de ces fruits au cours des dernières semaines de grossesse peut augmenter la dilatation cervicale et diminuer le besoin de travail induit.

Dans une étude, 69 femmes qui ont mangé 6 dates par jour pendant 4 semaines avant leur date d'accouchement étaient 20 pour cent plus susceptibles d'accoucher naturellement.

De plus, les dattes contiennent des tanins, qui sont des composés qui facilitent les contractions. Ils sont également une bonne source de sucres naturels et de calories, qui sont nécessaires pour maintenir les niveaux d'énergie pendant le travail.

Maintenir la santé des os

L'eau de Nabeez, qui est une eau issue d'un mélange de dattes, contient plusieurs minéraux, notamment du phosphore, du potassium, du calcium et du magnésium.

Tout le contenu des dattes a le potentiel de prévenir les problèmes osseux, y compris l'ostéoporose.

Contrôler la glycémie

Bien qu'elles aient un goût sucré, les dattes ne provoquent pas d'augmentation de la glycémie. Vous devez savoir que l'eau Nabeez peut en fait maintenir la glycémie stable car elle a un faible indice glycémique.

Par conséquent, l'eau Nabeez est très bonne à consommer comme alternative pour ceux d'entre vous qui souhaitent limiter leur consommation de sucre. Cependant, pour rester en bonne santé, l'eau de nabeez que vous consommez ne doit pas contenir de sucre ajouté ni d'édulcorants supplémentaires.

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