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Pour certaines personnes qui ont des cycles de sommeil irréguliers, elles ont généralement des yeux de panda, à savoir des cernes sous les yeux. Mais pas seulement cela, il s'avère qu'il existe plusieurs autres causes et c'est la bonne façon de les traiter.

Pourquoi le manque de sommeil peut causer des yeux de panda ?

Le manque de sommeil, les excès de sommeil ou une fatigue extrême peuvent provoquer la formation de cernes sous les yeux. Le manque de sommeil peut rendre la peau terne et pâle, de sorte que les tissus sombres et les vaisseaux sanguins sous la peau sont visibles.

selon Santé au quotidienCela se produit parce que le manque de sommeil a tendance à agrandir les vaisseaux sanguins sous la peau fine des yeux, donnant lieu à une couleur foncée. Parfois, la fatigue peut également faire apparaître la zone sous les yeux enflée.

Le liquide peut s'infiltrer dans la peau et provoquer un gonflement ou ce que l'on appelle communément les poches sous les yeux.

Autres causes des yeux de panda

Les cernes sous les paupières inférieures sont fréquents chez les hommes et les femmes. Pire encore, chez certaines personnes, cette condition est difficile à éliminer et peut affecter n'importe qui.

Lancer une explication depuis la page Ligne SantéVoici quelques-unes des causes des yeux de panda :

Âge

Le vieillissement naturel est une cause fréquente de cernes sous les yeux. En vieillissant, la peau s'amincit. Vous perdez également la graisse et le collagène nécessaires au maintien de l'élasticité de la peau.

Lorsque cela se produit, les vaisseaux sanguins sombres sous la peau deviennent plus visibles, ce qui assombrit la zone sous les yeux.

fatigue des yeux

Regarder la télévision ou l'écran de l'ordinateur peut provoquer une fatigue oculaire. Cette tension peut provoquer la dilatation des vaisseaux sanguins autour des yeux. En conséquence, la peau autour des yeux peut s'assombrir.

Allergie

Les réactions allergiques et les yeux secs peuvent déclencher des cernes. Lors d'une réaction allergique, le corps libère de l'histamine en réponse à des bactéries nocives.

En plus de provoquer des symptômes inconfortables, notamment des démangeaisons, des rougeurs et des yeux gonflés, l'histamine provoque également la dilatation des vaisseaux sanguins et leur visibilité sous la peau.

Les allergies peuvent également augmenter l'envie de frotter et de gratter la peau qui démange autour des yeux.

Cette action peut aggraver les symptômes, provoquant une inflammation, un gonflement et des vaisseaux sanguins endommagés. Cela peut provoquer des ombres sombres sous les yeux.

Déshydratation

La déshydratation est une cause fréquente de cernes sous les yeux. Lorsque le corps ne reçoit pas la bonne quantité d'eau, la peau sous les yeux commencera à paraître terne et les yeux auront l'air plus enfoncés que d'habitude. Cette condition se produit parce qu'elle est proche de l'os en dessous.

Surexposition au soleil

Une exposition excessive au soleil peut amener le corps à produire un excès de mélanine, le pigment qui donne à la peau sa couleur. Trop de soleil, en particulier pour les yeux, peut assombrir la pigmentation de la peau environnante.

La génétique

Les antécédents familiaux jouent également un rôle dans le développement des cernes sous les yeux.

Cela peut être un trait héréditaire et peut être observé dès l'enfance, et il peut s'aggraver avec l'âge ou disparaître lentement. Une prédisposition à d'autres conditions médicales peut également être causée par une maladie de la thyroïde.

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Comment éviter les yeux de panda

Les gens peuvent aider à prévenir l'apparition des cernes en s'attaquant aux facteurs de style de vie Actualités médicales aujourd'hui:

Dormez suffisamment et réduisez le stress

Le stress peut augmenter l'apparence des cernes, tandis que le repos et des habitudes de vie saines diminuent la décoloration.

Protégez vos yeux du soleil

Le port de lunettes de soleil anti-UV qui couvrent le contour des yeux et le port d'un écran solaire autour des yeux peuvent aider à prévenir ou à réduire les cernes.

Arrêter de fumer et réduire la consommation d'alcool

Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool peuvent accélérer le processus de vieillissement du corps et augmenter le risque de cernes.

Comment traiter les yeux de panda

Afin de vous débarrasser de cet œil de panda, vous pouvez le surmonter de deux manières, à savoir en utilisant des ingrédients naturels ou en utilisant un traitement médical.

Manière naturelle

Le traitement des cernes dépend de la cause sous-jacente. Cependant, il existe des remèdes maison qui peuvent aider avec cette condition. Certaines des méthodes les plus courantes incluent :

Utiliser une compresse froide

Les compresses froides peuvent aider à réduire l'enflure et à rétrécir les vaisseaux sanguins agrandis. Cette condition peut réduire l'apparence des poches et aider à éliminer les cernes sous les yeux.

Enveloppez quelques glaçons dans un gant de toilette propre et mettez la compresse sur l'œil. Vous pouvez également mouiller un gant de toilette avec de l'eau froide, puis l'appliquer sur la peau sous les yeux pendant 20 minutes pour des résultats efficaces. Répétez ce processus si le chiffon devient chaud ou si la glace fond.

Bonne qualité de sommeil

Le sommeil peut également aider à réduire l'apparence des yeux de panda. Le manque de sommeil peut rendre la peau pâle et les cernes deviennent plus prononcés. Assurez-vous de dormir sept à huit heures pour éviter l'apparition de cernes.

Position de sommeil

Bien que le manque de sommeil puisse jouer un rôle dans la production de poches sombres sous les yeux, sans s'en rendre compte, il peut également être causé par une mauvaise position de sommeil.

Surélevez votre tête avec plusieurs oreillers pour éviter que du liquide ne s'accumule sous vos yeux, ce qui peut les rendre gonflés.

Tremper avec un sachet de thé

L'application de sachets de thé froids sur les yeux peut améliorer leur apparence. Le thé contient de la caféine et des antioxydants qui peuvent aider à stimuler la circulation sanguine, à rétrécir les vaisseaux sanguins et à réduire la rétention d'eau sous la peau.

Faites tremper deux sachets de thé noir ou vert dans de l'eau chaude pendant cinq minutes.

Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 15 à 20 minutes. Une fois refroidi, placez le sachet de thé sur votre œil fermé pendant 10 à 20 minutes. Une fois retiré, rincez vos yeux à l'eau froide.

Traitement médical

Pour une solution plus efficace et permanente, plusieurs traitements médicaux sont disponibles pour réduire l'apparence des cernes. Les méthodes couramment utilisées par de nombreuses personnes sont :

• Peeling chimique pour réduire la pigmentation.
• Chirurgie au laser pour resurfacer la peau et améliorer le raffermissement de la peau.
• Tatouage médical pour injecter du pigment dans les zones de peau qui s'amincissent.
• Remplissage tissulaire pour cacher les vaisseaux sanguins et la mélanine qui provoque une décoloration de la peau sous les yeux.
• Élimine l'excès de graisse de la peau, révélant une surface plus lisse et plus uniforme.
• Implants chirurgicaux de produits gras ou synthétiques.

Avant de décider d'une procédure cosmétique, il est fortement recommandé de discuter des meilleures options avec votre médecin. Un traitement médical invasif peut être coûteux, douloureux et nécessite souvent un long temps de récupération.

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