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Avoir un bébé est bien sûr une joie pour une mère. Mais la plupart des mères éprouvent Baby blues pendant les premières semaines après l'accouchement. Baby blues lui-même a des symptômes à surveiller. Reconnaissons les symptômes Baby blues ici.

On estime qu'environ 70 à 80 % de toutes les nouvelles mères éprouvent des sentiments négatifs ou des sautes d'humeur après la naissance de leur enfant. C'est ce qu'on appelle Baby blues. D'habitude Baby blues Il disparaîtra tout seul et vous n'avez pas besoin de prendre de traitement.

Cependant, cela ne veut pas dire Baby blues pas besoin de faire attention. Dans d'autres cas, Baby blues Elle peut durer plus longtemps et conduire à une dépression post-partum.

Symptôme Baby blues

Symptôme Baby blues Elle peut commencer 2 à 3 jours après la naissance du bébé. Mais si vous rencontrez une livraison difficile, Baby blues peut arriver plus rapidement.

La plupart Baby blues Il disparaît tout seul, généralement en 10 jours et parfois il peut disparaître en 14 jours. Si cela dure plus de 2 semaines, cela pourrait être un signe de dépression post-partum.

Rapportés de diverses sources, voici les symptômes : Baby blues Que souhaitez-vous savoir.

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1. Symptômes du baby blues, pleurs sans raison apparente

Si quelqu'un pleure habituellement à cause de quelque chose et a une raison claire, c'est différent avec les mères qui vivent Baby blues. Pleurer sans raison apparente est un signe avant-coureur Baby blues qui peut être vu d'une mère.

Dans quelques minutes, vous serez peut-être heureux d'avoir votre petit, mais la minute suivante, vous serez peut-être en train de pleurer ou même d'être bouleversé.

Pleurer souvent et se sentir accablé dans les jours qui suivent l'accouchement est une chose courante chez une mère. Mais il faut savoir que ces sensations ne durent pas plus de 2 semaines, si plus elles peuvent être un signe de dépression post-partum.

2. Vivre des sautes d'humeur et de l'irritabilité

En plus de pleurer, les mamans éprouvent également généralement des sautes d'humeur, allant de très heureuses à très tristes.

On pense que ces sautes d'humeur sont causées par des changements hormonaux qui se produisent dans le corps d'une femme après l'accouchement. Les niveaux d'œstrogène et de progestérone nécessaires pendant la grossesse chutent soudainement, provoquant des sautes d'humeur.

Le manque de sommeil et la fatigue sont d'autres facteurs qui peuvent être un facteur dans les sautes d'humeur.

Non seulement éprouver des sautes d'humeur, vous pouvez aussi être quelqu'un qui est facilement offensé.

3. Se sentir anxieux et inquiet

Faire attention à la santé de l'enfant est en effet quelque chose qui doit être fait par une mère. Il est normal de s'inquiéter de l'état de santé de votre tout-petit.

Cependant, si vous ressentez une anxiété excessive et que vous vous inquiétez pour la santé et la sécurité de votre tout-petit, vous pourriez ressentir Baby blues.

4. Difficulté à dormir

Être une nouvelle mère vous oblige à quitter vos vieilles habitudes et à vous adapter à de nouvelles habitudes.

Il n'est pas rare que prendre soin du bébé peut épuiser les mamans. Même si vous vous sentez très fatigué, vous avez du mal à dormir. C'est un autre symptôme de Baby blues. Même les mamans peuvent aussi souffrir d'insomnie lorsque le petit dort.

5. Difficulté à prendre des décisions

Autres symptômes Baby blues Ce que vous pouvez également éprouver, c'est la difficulté à prendre des décisions. La difficulté de prendre cette décision est que vous ne pouvez pas penser clairement. Non seulement cela, vous pouvez également avoir du mal à vous concentrer.

Traitement baby blues

Bien qu'il puisse disparaître d'eux-mêmes, il existe plusieurs façons de le faire Baby blues peut disparaître rapidement.

Voici comment il est rapporté par Ligne Santé.

• Dormez suffisamment
• Parler à d'autres personnes
• Faire ce que tu aimes
• Renforcez le lien avec votre partenaire

Mamans, si vous rencontrez Baby blues prenez bien soin de vous, il n'y a rien de mal à parler à d'autres personnes si vous avez besoin d'aide. Obtenir le soutien des autres peut vous empêcher de vous sentir seul.

Et surtout, si Baby blues Si cela dure plus longtemps, vous devriez consulter un médecin pour un traitement ultérieur.

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