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Avez-vous déjà eu des questions sur l'excitation sexuelle? Bien sûr, il y a un peu de doute ou de honte quand on veut demander. Y compris lorsque vous ressentez une augmentation du désir sexuel avant les règles.

Vous vous demandez peut-être si cela est normal ou s'il s'agit d'un signe que quelque chose ne va pas chez vous. Eh bien, voici une explication complète de l'augmentation de la libido avant la menstruation.

Est-il normal que l'excitation sexuelle augmente avant les règles ?

Une étude a révélé qu'une augmentation de l'excitation sexuelle est normale avant l'ovulation. Généralement, l'ovulation a lieu environ deux semaines avant le moment des menstruations.

Qu'est-ce qui provoque cette condition?

Il n'y a aucune raison précise qui puisse expliquer pourquoi cela s'est produit. Cependant, il existe plusieurs théories qui sont considérées comme la cause d'une augmentation de l'excitation sexuelle avant la menstruation.

Une théorie est que l'augmentation de l'excitation sexuelle est liée aux changements hormonaux à proximité du moment de l'ovulation. De plus, l'ovulation est la période la plus fertile, affectant ainsi le besoin biologique de se reproduire.

Bien qu'il n'y ait pas d'études traitant spécifiquement de cela, certains experts disent que la théorie a du sens. En dehors de cela, d'autres raisons sont considérées comme provoquant une augmentation de l'excitation sexuelle près de la menstruation, à savoir :

1. L'effet de la blancheur

À l'approche des règles, les femmes normales ont des pertes vaginales. La décharge a tendance à être plus abondante et peut entraîner plus de lubrification.

En raison de cette condition, il peut rendre la zone génitale plus sensible à la stimulation. Pour certaines personnes, les pertes vaginales avant les règles peuvent provoquer des sensations d'irritabilité.

2. Ballonnements avant les règles

Rapporté de Ligne Santé, de nombreuses femmes souffrent de ballonnements avant les règles. Parfois, des ballonnements peuvent également survenir pendant la menstruation. Un certain nombre d'études montrent que des ballonnements peuvent survenir en raison de l'influence de changements dans les hormones œstrogène et progestérone.

Le lien avec l'excitation sexuelle est que les ballonnements qui se produisent peuvent exercer une pression sur le point Point G ou ce qu'on appelle le point de satisfaction féminine pendant les rapports sexuels.

Bien que la position exacte ne soit pas connue, cependant Point G situé dans la région pelvienne. La pression des flatulences peut être stimulante et rendre la zone plus sensible.

Ceci est attribué au fait que l'utérus élargi peut exercer une pression sur les terminaisons nerveuses de la vulve. Bien qu'il n'appuie que sur les terminaisons nerveuses, il peut avoir un effet sur toute la zone autour de la vulve.

3. Relatif à syndrome prémenstruel (SPM)

Le SPM commence entre 5 et 11 jours avant vos règles. Les femmes se sentiront généralement fatiguées, des éruptions cutanées, des crampes d'estomac à vouloir certains aliments pendant le syndrome prémenstruel.

Les orgasmes sont connus pour soulager les symptômes gênants du syndrome prémenstruel tels que les crampes d'estomac ou la fatigue. Parce que l'orgasme peut libérer des endorphines qui améliorent l'humeur.

Non seulement il peut vaincre les crampes et la fatigue, mais une étude révèle que le sexe peut également traiter les migraines qui apparaissent chez certaines femmes avant les règles.

Que faire si vous ressentez une augmentation de l'excitation sexuelle?

L'augmentation du désir sexuel avant la menstruation est normale et naturelle. Il n'y a rien à craindre en termes de santé. Cependant, si vous ne savez pas comment canaliser ce désir, essayez les choses suivantes.

1. Parlez avec votre partenaire

Bien que cela puisse sembler étrange à certains, parler d'un désir sexuel accru peut rendre la relation plus étroite avec votre partenaire.

Si vous en parlez ouvertement, votre partenaire comprendra probablement et vous pourrez ajuster l'heure des rapports sexuels.

2. Canaliser l'énergie

Vous ne voulez pas forcer votre partenaire à avoir des relations sexuelles lorsque vous ressentez une augmentation de l'excitation sexuelle ? Vous pouvez surmonter cela en canalisant l'énergie à travers d'autres activités.

Rapporté de netdoctor.co.ukDivers sports peuvent être utilisés comme moyen de canaliser l'énergie d'une libido élevée. Par exemple, la course à pied ou le yoga sur de longues distances.

3. Trouvez une vie bien remplie pour oublier vos pulsions sexuelles

Faire d'autres activités, vous occuper peut vous faire oublier votre libido accrue. Trouvez une nouvelle activité qui attire votre attention et nécessite de la concentration pour la faire.

Des activités comme apprendre à cuisiner ou jouer d'un instrument de musique peuvent vous distraire. Si vous êtes occupé par d'autres choses, ne pensez pas trop à votre libido, l'envie passera d'elle-même.

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