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Bien que l'organisme en ait besoin, certaines personnes souffrent d'allergies à la vitamine C. Les réactions allergiques qui surviennent peuvent être causées par une consommation excessive ou même par contact avec des fruits contenant de la vitamine C.

La vitamine C est une vitamine hydrosoluble. Cette substance est nécessaire pour soutenir la croissance et le développement du corps et l'absorption du fer, malheureusement, votre corps ne peut pas produire cette vitamine par lui-même.

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Symptômes d'une allergie à la vitamine C

Selon les conseils des National Institutes of Health des États-Unis, l'apport quotidien en vitamine C est de 75 mg pour les femmes et de 90 mg pour les hommes. La limite maximale de consommation de vitamine C est de 2000 mg par jour.

Lorsque vous prenez trop de vitamine C, les symptômes d'allergie suivants peuvent survenir :

• La diarrhée
• Nauséeux
• Gag
• Sensation de chaleur dans la poitrine
• Des crampes d'estomac
• Mal de tête

Allergie aux injections de vitamine C

Certaines personnes font des injections de vitamine C dans le cadre de leurs soins de beauté. En effet, la vitamine C contient des antioxydants qui peuvent stimuler la production de collagène dans la peau, éclaircir les taches brunes et réparer les dommages causés par les radicaux libres.

La spécialiste des soins de la peau Kristina Holey, telle que rapportée par wellandgood.com, a déclaré que certaines personnes ressentaient une irritation en utilisant de la vitamine C pour leur peau.

Pendant ce temps, une lettre à l'American Contact Dermatitis Society a signalé une allergie causée par l'utilisation régulière de vitamine C dans les produits de beauté. Ces allergies produisent des états de dermatite de contact chez les utilisateurs.

Les symptômes d'allergie à la vitamine C qui sont très susceptibles de se produire avec l'utilisation de sérum et d'injections sont un gonflement accompagné de démangeaisons, de bosses et de rougeurs de la peau.

Allergie aux fruits aigres

L'allergie aux fruits aigres (agrumes) est rare. Certains fruits qui peuvent vous rendre allergique comprennent les oranges, les citrons, les limes et les raisins, qui sont tous connus pour contenir de la vitamine C.

Les réactions allergiques ne peuvent survenir qu'au contact ou à la consommation de fruits non mûrs, pelés ou transformés.

Symptômes d'allergie aux agrumes

Les symptômes de cette allergie peuvent survenir lorsque vous touchez ou consommez des aliments ou des boissons contenant ce fruit acide. Dans certains cas, l'apparition de ces symptômes peut prendre des heures.

Pour les allergies qui surviennent simplement parce que vous les touchez, les symptômes sont généralement locaux. Les gencives, les lèvres, la gorge et la langue sont certaines zones susceptibles de provoquer des symptômes.

Les symptômes qui surviennent habituellement peuvent inclure des démangeaisons, des taches rouges et un gonflement. Quant à la peau au contact, vous ressentirez :

• Sensation de brûlure sur la peau
• Cloque
• Peau sèche et squameuse
• Démangeaisons excessives
• point rouge
• Gonflé

Problèmes digestifs

Cette allergie aux agrumes peut causer des problèmes digestifs et respiratoires. Vous pouvez expérimenter :

• Toux
• La diarrhée
• Nauséeux
• Nez qui coule
• Éternuement
• Maux d'estomac
• Vomit
• respiration sifflante

Provoque l'anaphylaxie

L'anaphylaxie est une maladie allergique grave. Bien que ce cas soit rare, c'est une bonne idée de reconnaître les symptômes suivants :

• hébéter
• Difficulté à respirer
• Peau rougeâtre
• Perte de conscience
• Nausées, vomissements et diarrhée
• Baisse drastique de la pression artérielle
• Gonflement de la bouche et de la gorge
• Pouls faible ou rapide

Causes de l'allergie aux agrumes

Les réactions allergiques sont toujours causées par le système immunitaire qui réagit de manière incorrecte à des composés qui sont en fait inoffensifs pour le corps. Ces composés sont appelés allergènes et dans ce cas, les fruits acides contenant de la vitamine C sont considérés comme des allergènes.

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Aliments à éviter

Si vous êtes allergique aux agrumes, vous ne pouvez pas toucher et même éliminer les aliments suivants de votre alimentation :

• Citron
• Chaux
• Mandarine
• Raisins
• Orange

Malheureusement, de nombreux aliments transformés et préparés contiennent des agrumes. Par conséquent, vous devez porter une attention particulière aux étiquettes des ingrédients contenus dans les aliments.

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