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Avoir des jumeaux est l'un des plus beaux cadeaux pour certains parents. Malheureusement, beaucoup de mères sont désorientées face au processus de lactation.

Pas besoin d'être confus et inquiet, les mamans peuvent appliquer quelques conseils pour simplifier le processus d'allaitement des jumeaux. N'importe quoi? Allez, voir la critique complète ci-dessous!

Comprendre la durée idéale d'allaitement d'un bébé

La lactation est très importante pour les bébés. Parce que le lait maternel est la seule source de nutrition que les bébés reçoivent après la naissance. Le manque de consommation de lait maternel peut perturber l'équilibre nutritionnel, ce qui rend alors le processus de croissance et de développement non optimal.

Au cours des premières semaines, les bébés ont besoin de téter 8 à 12 fois par jour. Idéalement, votre tout-petit devrait recevoir du lait maternel toutes les deux heures, soit le matin, l'après-midi, le soir ou la nuit.

Chaque séance dure au moins 20 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le bébé signale qu'il est rassasié.

Divers conseils pour allaiter des jumeaux

Il existe plusieurs astuces pour allaiter les jumeaux que vous pouvez appliquer, en commençant par trouver la position la plus confortable, en utilisant oreiller d'allaitement, faire attention à l'apport hydrique afin que l'approvisionnement en lait maternel soit adéquat. Voici 6 conseils :

1. Trouvez une position confortable

La position des jumeaux allaitants. Source photo : www.thealphaparent.com

Le premier conseil auquel vous devez faire attention lorsque vous allaitez des jumeaux est la position. Ceci est important, car cela peut créer un sentiment de confort pour la mère et le bébé.

Signalé Magazine des jumeaux, La position des jumeaux allaitants doit vous permettre de détendre votre dos et votre cou.

Parce que l'allaitement de plusieurs bébés sera fatiguant et énergivore. En relaxant le dos et le cou, le risque de raideur musculaire peut être minimisé.

Cependant, c'est toujours une priorité pour le bébé de pouvoir bien téter, oui. Ne laissez pas la position que vous pensez confortable empêcher le bébé d'atteindre le mamelon. Aucune position n'est considérée comme correcte. Les mamans peuvent essayer de le trouver vous-même selon leur convenance.

2. Utilisez un coussin d'allaitement

Le prochain conseil pour allaiter les jumeaux est d'utiliser coussin d'allaitement. Cet oreiller peut aider le bébé à atteindre plus facilement le mamelon.

Non seulement que, coussin d'allaitement peut également apporter un confort pour le bébé, en particulier sur le dos et les jambes. Presque tous les coussins d'allaitement sont faits de matériaux doux et doux. C'est certainement différent si vous ne le portez que pendant l'allaitement.

Avec une grande taille d'oreiller, vous n'aurez plus de mal à allaiter des jumeaux en même temps.

3. Allaiter en alternance

S'il s'agit de votre première expérience d'avoir des jumeaux, vous n'êtes pas obligé d'allaiter votre bébé en même temps. Les mamans peuvent organiser les horaires d'allaitement en alternance.

Certaines mères choisissent d'allaiter leur bébé simultanément pour des raisons de gain de temps et d'économie d'énergie. Il n'y a pas de bon ou de mauvais jugement à ce sujet. L'important est de s'assurer que la consommation de lait pour le bébé est adéquate.

4. Utiliser la pompe auxiliaire

Si vous trouvez qu'il est difficile d'allaiter votre bébé en même temps, pensez à utiliser un tire-lait auxiliaire ou Tire-lait. Cette méthode est également efficace pour les parents qui sont préoccupés par l'approvisionnement limité en lait maternel.

Ne donnez pas trop la priorité à cette méthode. Parce que, peau à peau encore nécessaire pour créer un lien émotionnel plus fort. Après tout, on pense que le contact du bébé sur le mamelon stimule l'hormone prolactine pour produire plus de lait.

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5. Buvez plus d'eau

De nombreuses mères ne font pas attention à l'apport de liquide corporel après l'accouchement ou pendant l'allaitement. En fait, les fluides sont nécessaires pour que le métabolisme fonctionne correctement.

Cela affectera la performance des cellules productrices de lait maternel et des hormones. En conséquence, moins de lait est libéré.

Citation de Maman Jonction, La mère qui allaite en moyenne produit 700 à 750 ml de lait maternel par jour. Ainsi, l'apport hydrique doit être respecté correctement. Il est conseillé aux mères qui allaitent de consommer jusqu'à 3 litres d'eau par jour.

6. N'hésitez pas à demander de l'aide

Les mères qui donnent naissance à des jumeaux pour la première fois peuvent ne pas savoir comment allaiter correctement. Si vous avez du mal à allaiter deux bébés à la fois, n'hésitez pas à demander de l'aide.

Invitez votre mari ou un membre de votre famille proche à vous aider à tenir le bébé et placez-le dans une position qui permette d'atteindre facilement le mamelon.

Eh bien, ce sont 6 conseils pour allaiter des jumeaux que vous pouvez appliquer. Les mamans peuvent combiner certaines des façons ci-dessus pour obtenir le confort et la commodité de l'allaitement. Bonne chance!

Vous avez toujours du mal à allaiter les jumeaux ? N'hésitez pas à consulter en ligne un médecin de confiance chez Good Doctor. Nos partenaires médecins sont prêts à apporter des solutions. Allez, téléchargez l'application Good Doctor ici !