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Le processus de grossesse s'accompagne souvent de divers changements physiques et mentaux. L'un d'eux est la difficulté à dormir parce que la position du corps change. Pour surmonter cela, vous pouvez utiliser un oreiller enceinte.

Les futures mamans ont besoin d'oreillers de grossesse en attendant la naissance du bébé. Mais parmi les nombreux produits sur le marché, comment choisir un oreiller de grossesse qui correspond à vos besoins ? Allez, voir l'explication ci-dessous.

Fonctions et avantages des oreillers de grossesse

Cet oreiller est spécialement conçu pour accompagner les changements physiques des femmes pendant la grossesse. L'objectif est qu'il puisse être utilisé dans différentes positions de sommeil et qu'il soit sans danger pour la mère et le bébé.

Cet oreiller est utilisé lorsque le ventre de la mère commence à grossir ou lorsqu'elle est enceinte de 6 mois et plus. Plus en détail, cet objet a plusieurs usages, notamment :

Réduit les courbatures et les douleurs pendant la grossesse

La prise de poids pendant la grossesse exerce une pression sur le dos, le bassin et les jambes. Bien sûr, cela sera douloureux, même si tous les trois jouent un rôle important dans le maintien de la condition de la mère afin qu'elle puisse continuer à bien se porter au quotidien.

Par conséquent, pour réduire la charge, il est important de se reposer tous les trois dans une position confortable pendant le sommeil. Cela peut être aidé en utilisant le bon oreiller.

Favoriser la circulation sanguine

Dormir sur le côté est fortement recommandé pendant la grossesse pour aider à améliorer la circulation sanguine. Cependant, cette position est un peu inconfortable car elle peut rendre la respiration difficile pour les futures mamans.

L'oreiller de grossesse lui-même peut être une solution pour le surmonter. Avec sa forme qui entoure le corps, le dos de la maman peut reposer confortablement pour qu'elle puisse dormir sur le côté sans avoir à se sentir courbaturée.

Rend le sommeil plus sain

Un repos de qualité est la clé de la santé de la future maman et du bébé à naître. Eh bien, les différentes conceptions spéciales de cet oreiller permettent aux futures mamans d'avoir un sommeil qui n'est pas moins de qualité que les femmes qui ne sont pas enceintes.

Comment choisir le bon oreiller de maternité ?

Les changements physiques vécus par les femmes enceintes incitent les femmes enceintes à choisir le bon oreiller pour dormir confortablement. Voici quelques conseils qui peuvent servir de guide :

Faites attention à la gaine

Contrairement aux oreillers ordinaires qui sont généralement vendus avec des housses séparées, il existe de nombreux oreillers de maternité dont les housses ne peuvent pas être retirées. Cela devrait être une préoccupation car pendant la grossesse, le corps produira plus de sueur que d'habitude.

Quand tout est absorbé dans l'oreiller qui est attaché à la housse, vous aurez du mal à le nettoyer. En conséquence, les germes et les bactéries s'y logent plus facilement.

Connaître le rembourrage des oreillers

Les matériaux de rembourrage d'oreiller ont différentes textures et avantages pour la santé. Certains d'entre eux sont les suivants :

Fibre de polyester

C'est l'un des matériaux de rembourrage d'oreiller les plus courants. La texture est douce et suffisante pour soutenir le corps et se sentir à l'aise au repos. Cependant, le niveau de fermeté change facilement avec le temps et la quantité de remplissage diminue.

Même un oreiller avec rembourrage en fibres polyester assez polyvalent car il peut absorber la chaleur, mais il est également sensible à la pénétration de poussière et de bactéries. Cependant, cet oreiller est déconseillé aux futures mamans qui souffrent d'allergies à la poussière.

Micro billes

Composé de petites boules qui ressemblent à du sable, cet oreiller est doux et peut s'adapter aux changements de position du corps de la mère pendant le sommeil.

Ingrédients biologiques

Le coton comme rembourrage d'oreiller biologique. Source de la photo : Pexels.com

Habituellement, ces oreillers sont remplis de laine, de fibre de bambou ou de coton. Ce type d'oreiller est très écologique, sans produits chimiques et convient aux futures mamans allergiques.

Malheureusement ceux-ci sont difficiles à nettoyer et ont tendance à se déformer facilement dès la première utilisation.

Oreiller thérapeutique

Fait de pochette polyester rempli d'eau, rapporté par parenting.firstcry.com, cet oreiller est fortement recommandé pour les femmes enceintes. La raison en est que la structure soutient vraiment la position de la tête des femmes enceintes, afin d'éviter le risque de douleur au cou au réveil le matin.

taille d'oreiller de maternité

Inutile de choisir un coussin de grossesse trop grand. Choisissez simplement un oreiller qui peut bien supporter la position de la tête et du dos pendant le sommeil.

La taille moyenne d'un oreiller enceinte a une longueur de plus de 60 cm. En effet, pour la taille jumbo, la longueur peut être supérieure à 100 cm. Quant à la largeur varie également, allant de 30 à 70 cm.

Niveau de douceur de l'oreiller

Evitez de choisir un oreiller moelleux car celui-ci ne peut pas supporter la position du corps de la femme enceinte tout en se reposant bien. Par conséquent, il serait préférable que les femmes enceintes choisissent un oreiller un peu dur afin qu'elles puissent maintenir la position de la tête et du corps toute la nuit.

prix oreiller maternité

Le prix des oreillers de maternité vendus sur le marché varie considérablement. Le prix moyen est supérieur à 100 mille roupies pour atteindre des millions. Cela dépend de la marque d'oreiller de maternité que vous choisissez.

La marque Omiland, par exemple, vend plusieurs séries d'oreillers de maternité dans la fourchette de prix de 200 000 roupies. un autre avec marque Mothercare, qui vend le prix d'un oreiller de grossesse de l'ordre de 500 000 roupies.

De nombreux fabricants vendent également des oreillers pour femmes enceintes avec des oreillers d'allaitement. MOOIMOM par exemple, propose des produits oreiller de maternité et de chambre d'enfant au prix d'un million de roupies.

S'adapter à la forme du corps

Oreiller de maternité en forme de U qui convient aux femmes enceintes. source de la photo : mybest-id

Plusieurs choix d'oreillers de maternité vendus sur le marché ont été adaptés à la morphologie des femmes enceintes. Entre autres :

1. Il est conseillé aux femmes de grande taille d'utiliser un oreiller de grossesse en forme de C.
2. Il est recommandé aux femmes enceintes de jumeaux d'utiliser un oreiller en forme de U pour soutenir la bonne taille de l'estomac.

Coussin d'allaitement

Des coussins d'allaitement sont nécessaires pour soutenir le processus allaiter ou l'allaitement pour les bébés, conçu de manière ergonomique pour faciliter l'allaitement.

Rapporté de Premier cri parental, Avec un coussin d'allaitement, les mamans peuvent plus facilement ajuster la position lorsqu'elles donnent du lait maternel à leur bébé bien-aimé. L'oreiller peut également soutenir le corps du bébé, vous n'avez donc pas à vous soucier de porter votre tout-petit.

De plus, les autres coussins d'allaitement présentent encore plusieurs avantages, à savoir :

1. Prévenir les maux de dos

Lorsque vous allaitez, vous aurez tendance à vous pencher et à diriger vos seins vers la bouche de votre bébé. Si cela est fait fréquemment, il n'est pas impossible que vous ressentiez des maux de dos ou des douleurs.

Avec un coussin d'allaitement, vous pouvez ajuster la position de bébé pour ne pas avoir à vous pencher en avant.

2. Prévenir les maux de dos

L'allaitement est une chose importante à faire pour les bébés. En pratique, la position n'est pas seulement penchée en avant, mais parfois aussi sur le côté. Même si ce n'est pas confortable, de nombreuses mères sont prêtes à endurer la douleur pour donner du lait maternel à leur petit.

En utilisant un coussin d'allaitement, la position du bébé peut être facilement ajustée, de sorte que vous n'avez plus à donner de lait maternel avec une gêne.

3. Entretenir le cartilage de bébé

Non seulement pour les mères, les coussins d'allaitement sont également utiles pour le bébé lui-même. Les os des nourrissons ne sont toujours pas aussi solides que ceux des adultes. Un coussin d'allaitement peut soutenir le dos du bébé et protéger le cartilage. Cela évitera à votre tout-petit de se blesser.

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