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Les ongles peuvent parfois donner des indices sur la santé d'une personne. Des changements dans la couleur, la forme ou la texture de vos doigts ou de vos ongles peuvent être le signe d'un problème de santé sous-jacent. L'un d'eux avec des conditions d'ongles koilonychia.

Voici un examen complet de la koilonychie, en commençant par les causes, les facteurs de risque et comment les prévenir.

Qu'est-ce que la koilonychie ?

Signalé Actualités médicales aujourd'hui, la koilonychie est un trouble des ongles qui peut signaler un manque de fer dans le corps. Les ongles semblent courbés comme des cuillères et les causes possibles incluent des carences nutritionnelles et des maladies auto-immunes.

Causes de la koilonychie

Koilonychia est souvent le signe d'une autre condition. De nombreux facteurs différents peuvent le déclencher, mais parfois, il n'y a pas de cause claire. Voici quelques-unes des causes possibles :

Manque d'apport en fer

Lancer une explication depuis la page Actualités médicales aujourd'hui, la carence en fer est la cause la plus fréquente de koilonychie. L'anémie ferriprive est la maladie de carence nutritionnelle la plus répandue dans le monde.

Elle touche le plus souvent les enfants et les femmes en âge de procréer. Les problèmes de santé suivants peuvent causer une carence en fer :

• Trop peu de fer dans l'alimentation
• Incapacité à absorber suffisamment de fer dans les aliments
• Malnutrition
• Saignement dans le tractus intestinal
• Cancer
• maladie cœliaque
• Les personnes qui ne consomment pas suffisamment de folate, de protéines et de vitamine C peuvent également développer une carence en fer
• Les personnes atteintes du syndrome de Plummer-Vinson peuvent avoir une koilonychie. Cette condition peut affecter ceux qui ont une carence en fer à long terme

Symptômes de la koilonychie

Les ongles plats peuvent être un signe précoce de koilonychie. Les ongles ont tendance à être plats avant de former la forme concave caractéristique.

La plupart des ongles sont courbés vers le bas et convexes. Lorsque les ongles s'enfoncent, les gens le décrivent parfois comme la capacité de retenir une goutte d'eau sur leurs ongles. Ces changements sont souvent plus visibles sur les ongles que sur les ongles des pieds.

Qui est le plus à risque de koilonychie ?

Voici quelques personnes qui présentent un risque plus élevé de koilonychie, comme le rapporte la page : Actualités médicales aujourd'hui:

• vieillesse
• Ceux dont le flux sanguin vers les doigts et les orteils est faible
• Les femmes pendant la menstruation
• Toute personne présentant un risque plus élevé de carence en fer
• Personnes souffrant de lupus
• Les personnes souffrant de troubles alimentaires ou de malnutrition
• Certaines personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien
• Ceux qui travaillent avec des solvants à base de pétrole

Koilonychia dans différents groupes d'âge

Les implications de la koilonychie sur la santé peuvent dépendre en partie de l'âge de la personne qui en souffre. Chez les adultes, la koilonychie peut être le signe d'un problème de santé qui nécessite des soins médicaux.

Chez les nourrissons, koilonychie, y compris les cas qui surviennent souvent. En 2016, une étude observationnelle portant sur 52 nouveau-nés a révélé que 32,7% des bébés souffraient de koilonychie.

La forme des ongles de bébé devient généralement régulière avec le temps. Cependant, les parents ou les soignants qui ont des inquiétudes devraient parler à un professionnel de la santé, car les ongles enfoncés chez les bébés peuvent également indiquer une maladie génétique.

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Traitement Koilonychie

Le traitement dépendra de la cause de la koilonychie. Plusieurs causes répondront aux changements alimentaires. Consommer suffisamment de fer dans l'alimentation peut également aider à prévenir les changements indésirables des ongles.

Un médecin prendra probablement des antécédents médicaux complets, effectuera un examen physique et demandera éventuellement des analyses de sang.

Dans certains cas, la carence en fer est corrigée par des changements alimentaires. Une personne peut avoir besoin de manger plus d'aliments contenant du fer, ou elle peut avoir besoin d'un supplément de fer.

Prévention de la koilonychie

Le Bureau des Compléments Alimentaires (ODS) recommande aux adultes d'obtenir chaque jour les quantités de fer suivantes dans leur alimentation :

• Mâle adulte : 8 mg
• Femmes adultes : 18 mg
• Les recommandations pour les enfants dépendront de l'âge et du sexe de l'enfant

L'ODS ajoute que les végétariens devraient manger 1,8 fois plus de fer que ceux qui mangent de la viande. En effet, le fer provenant d'aliments végétaux est plus difficile à absorber pour le corps que le fer provenant de produits d'origine animale.

La combinaison de sources végétales de fer avec des aliments riches en vitamine C, comme les agrumes, peut aider à augmenter l'absorption du fer. Les bonnes sources de fer comprennent :

• Céréales de petit-déjeuner enrichies, qui peuvent contenir 100 pour cent des besoins quotidiens en une seule portion
• Autres aliments enrichis, tels que le pain et le riz enrichis au chocolat noir, les pois chiches, le bœuf, en particulier le foie de bœuf, le tofu et autres

Les gens peuvent vérifier la composition des aliments en lisant l'étiquette. Si la personne présente des facteurs génétiques qui provoquent des modifications des ongles, le médecin vous conseillera sur les prochaines étapes.

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