Méfiez-vous d'un mode de vie malsain pour être un facteur provoquant un accident vasculaire cérébral

L'AVC est une maladie qui survient lorsque l'apport sanguin au cerveau est diminué ou bloqué. Les personnes qui ont subi un AVC ont besoin de soins médicaux dès que possible, car cela peut être fatal.

Parce que les personnes victimes d'un AVC peuvent subir des lésions cérébrales permanentes et provoquer une paralysie. Alors que dans les cas graves, l'AVC peut entraîner la mort.

Qu'est-ce qui cause l'AVC?

Généralement, il existe deux types de causes d'AVC. La première cause est une obstruction d'une artère ou appelée accident vasculaire cérébral ischémique, tandis que la seconde cause est une rupture de vaisseau sanguin ou appelée accident vasculaire cérébral hémorragique.

Outre les deux causes qui ont été mentionnées, d'autres causes d'AVC peuvent être une perturbation temporaire du flux sanguin vers le cerveau ou ce que l'on appelle communément une attaque ischémique (AIT). Mais généralement, les symptômes d'un AVC TIA ne durent pas longtemps.

Ces trois conditions ont une série de facteurs potentiels qui déclenchent un AVC. Quels sont les facteurs déclencheurs potentiels ? Voici une explication complète.

10 facteurs qui causent un AVC

Cardiopathie

La fibrillation auriculaire ou les troubles du rythme cardiaque peuvent provoquer des caillots sanguins qui conduisent à un accident vasculaire cérébral. Les personnes atteintes d'autres maladies cardiaques, telles que les maladies coronariennes ou l'insuffisance cardiaque, courent également un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral que les personnes dont le cœur est en bonne santé.

Taux de cholestérol élevé

Vous devez savoir que lorsque des taux élevés de cholestérol dans le sang peuvent entraîner une dyslipidémie. La dyslipidémie peut provoquer l'accumulation de plaques graisseuses dans les artères. Ensuite, il y aura un rétrécissement des vaisseaux sanguins qui peut déclencher un accident vasculaire cérébral.

Facteurs liés à l'âge et au sexe

Les personnes de 55 ans ou plus ont un risque plus élevé d'AVC que les personnes plus jeunes. De plus, l'augmentation de l'âge augmente également le risque de développer cette maladie.

En plus de l'âge, le sexe affecte également le risque d'AVC. On dit que les hommes ont un risque plus élevé que les femmes. Les femmes qui ont subi un AVC sont généralement plus âgées, ce qui les rend plus à risque de mourir.

Hypertension artérielle

Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devez être prudent et maintenir une alimentation saine. Lorsque vous abaissez votre tension artérielle, vous réduisez également votre risque de développer cette maladie.

Vous pouvez réduire votre risque jusqu'à 48% en abaissant votre tension artérielle et en restant dans les limites normales. Une façon d'abaisser la tension artérielle peut être de réduire la consommation de sel.

Race et ethnie

Selon une étude, les Afro-Américains ont un risque plus élevé d'AVC. Ils avaient également 60% de chances d'avoir un autre AVC dans les deux ans. De plus, les enfants afro-américains ont souvent des troubles génétiques.

Ce trouble est une fonction non optimale des globules rouges lorsqu'ils transportent l'oxygène vers les tissus et les organes du corps. Ces globules rouges ont également tendance à coller aux parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut obstruer les artères et provoquer des accidents vasculaires cérébraux.

Le manque d'exercice

Le manque d'exercice peut rendre une personne en surpoids ou obèse, le diabète et l'hypertension artérielle. De cette façon, le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral sera plus élevé. Par conséquent, essayez d'être actif au moins 150 minutes d'exercice par semaine.

Si vous ne voulez pas travailler dur, faites une autre activité physique et réduisez au moins votre temps assis. Car en plus de rafraîchir le corps, l'exercice peut également réduire le risque d'AVC de 36 %.

Consommation d'aliments malsains

Vous pouvez réduire le risque de développer cette maladie en réduisant les aliments gras ou sucrés. Devrait commencer à mettre en œuvre une alimentation saine, afin d'éviter l'obésité. L'obésité déclenche les maladies cardiaques, l'hypertension et le diabète, ce qui augmente les risques d'AVC.

facteur d'hérédité

Si vos parents, grands-parents et frères et sœurs ont eu un accident vasculaire cérébral, surtout s'il s'est produit avant l'âge de 65 ans, vous êtes également à risque.

D'autres maladies vasculaires héréditaires qui peuvent bloquer le flux sanguin vers le cerveau, telles que : Artériopathie cérébrale autosomique dominante avec infarctus sous-corticaux et leucoencéphalopathie (CADASIL), peut également être un facteur de risque d'AVC.

Habitude de fumer

Lorsque vous fumez, la nicotine et le monoxyde de carbone contenus dans la fumée de cigarette endommagent le système cardiovasculaire et ouvrent la porte aux accidents vasculaires cérébraux. Par conséquent, arrêter de fumer peut réduire le risque d'AVC jusqu'à 12 %.

Une information supplémentaire que vous devez savoir, selon stroke.org, le tabagisme et l'utilisation de pilules contraceptives en même temps peuvent également augmenter le risque d'AVC, vous savez.

Diabétiques

Lorsqu'une personne souffre de diabète, le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral est beaucoup plus élevé. Ce risque survient parce que si vous souffrez de diabète, il vous sera plus facile de faire l'expérience de caillots sanguins.

De plus, les personnes atteintes de diabète souffriront également d'hypertension artérielle et d'un taux de cholestérol élevé. Cette condition augmente encore le risque d'avoir un accident vasculaire cérébral.

Autres facteurs de risque

En plus des facteurs déjà mentionnés, il existe également des facteurs de risque qui rendent une personne plus sujette aux accidents vasculaires cérébraux. Ces facteurs de risque proviennent d'un mode de vie malsain, tels que :

  • Accro aux boissons alcoolisées
  • Utilisation de drogues illégales ou de drogues
  • Mauvaise habitudes alimentaires

De plusieurs causes d'AVC, on sait qu'en fait, la plupart des déclencheurs sont un mode de vie malsain. Commençons par un mode de vie sain pour éviter les accidents vasculaires cérébraux.


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