10 causes de la vision floue le matin et comment la surmonter

Une vision floue le matin est l'une des conditions les plus courantes. Une personne peut avoir une vision floue d'un œil ou des deux yeux à la fois.

Dans la plupart des cas, une vision floue le matin n'est pas à craindre. Mais à propos des causes de la vision floue le matin ?

Causes de la vision floue le matin

Habituellement, une vision floue le matin disparaîtra d'elle-même. Bien que généralement inoffensif, il n'y a aucun mal à reconnaître les différentes causes de la vision floue le matin.

Voici une liste des causes possibles :

1. Larmes sèches

Les larmes fonctionnent pour lubrifier, nourrir et protéger les yeux. Mais la nuit, les larmes peuvent s'assécher et peuvent causer des yeux flous le lendemain matin après le réveil.

2. Allergies dans le contour des yeux

Les allergies au niveau des yeux peuvent provoquer des symptômes tels que démangeaisons, gonflement, larmoiement ou sécheresse des yeux. Ces symptômes peuvent provoquer une vision floue après le réveil.

Des allergies au niveau des yeux peuvent survenir en raison de plusieurs déclencheurs, tels que les acariens, la poussière, les squames d'animaux dans la pièce. Ou une allergie au détergent utilisé pour laver les draps.

3. Dormez sur le ventre

La position couchée sur le ventre peut provoquer une condition appelée syndrome des paupières tombantes. C'est une condition où les paupières perdent leur élasticité.

La maladie déclenche également une vision floue le matin et peut même provoquer des plaies et des brûlures dans les yeux. Habituellement, cette condition est plus fréquente chez les hommes en surpoids.

4. Dystrophie cornéenne de Fuchs

C'est une condition lorsque la cornée de l'œil gonfle pendant le sommeil. Se réveiller le matin peut affecter les yeux, rendant la vision floue.

Cette condition est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Les symptômes sont également plus fréquents chez les personnes âgées d'environ 50 ans.

5. Prenez certains médicaments avant de vous coucher

Certains médicaments tels que les antihistaminiques, les somnifères, les médicaments contre le rhume et les médicaments contre l'hypertension artérielle peuvent réduire la production de larmes pendant le sommeil. Les yeux peuvent devenir secs et provoquer une vision floue le matin.

6. Dormir avec des lentilles de contact

Les lentilles de contact utilisées pendant le sommeil peuvent réduire l'apport d'oxygène aux yeux. En conséquence, les yeux deviennent secs et lorsque vous vous réveillez le matin, votre vision devient floue.

Assurez-vous donc d'enlever les lentilles de contact la nuit avant d'aller au lit.

7. Buvez de l'alcool avant de vous coucher

L'alcool peut provoquer une déshydratation. La déshydratation peut entraîner des yeux secs et une vision floue. Si vous buvez de l'alcool la nuit, cela peut rendre votre vision floue le matin, le lendemain.

8. Dormir sous un ventilateur

Les ventilateurs peuvent rendre la température ambiante plus confortable. Cependant, dormir avec un ventilateur peut assécher la peau et les yeux.

Même lorsque vous dormez ou que vos paupières sont fermées, l'utilisation d'un ventilateur affectera ou provoquera toujours la sécheresse des yeux.

Les yeux peuvent devenir démangeaisons, irrités et par conséquent, vous pouvez avoir une vision floue le lendemain matin.

9. Problèmes de glandes sébacées

Les glandes sébacées autour des yeux peuvent ne produire qu'une petite quantité d'huile et d'eau. Cela provoque alors une irritation des yeux et une vision floue le matin.

10. Problèmes de glycémie

De toutes les causes déjà évoquées, c'est celle-là qui mérite le plus d'attention. Parce que l'hyperglycémie est étroitement liée au diabète.

Certaines personnes dont le taux de sucre dans le sang est trop élevé ou trop bas présentent généralement des symptômes de vision floue le matin.

Certaines personnes qui en souffrent sont généralement accompagnées d'autres symptômes tels que des étourdissements et une faiblesse.

Autres conditions qui causent des yeux flous le matin

Si vous ressentez une vision floue causée par certaines des conditions mentionnées ci-dessus, elle s'améliorera généralement d'elle-même sans avoir besoin de consulter un médecin.

Mais si vous voulez confirmer la condition, cela ne fait jamais de mal de consulter un médecin. Car il y a aussi des causes de vision floue le matin, qui nécessite un traitement médical dans les plus brefs délais. Par exemple, une vision floue due à un accident vasculaire cérébral.

Habituellement, un accident vasculaire cérébral provoque des symptômes tels que:

  • Étourdi
  • Mal de tête
  • Engourdissement ou picotements d'un ou des deux côtés du corps
  • Et les troubles de la parole

De plus, les traumatismes crâniens et les commotions cérébrales peuvent également causer une vision floue le matin. Faites attention aux symptômes tels que :

  • Manque de coordination
  • Mal de tête
  • Nauséeux
  • Étourdi
  • Bourdonnement dans les oreilles

Si vous ressentez ces symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin. Un examen précoce peut aider à prévenir l'aggravation de la maladie chez les patients qui en souffrent.

Que faire si votre vision est floue le matin ?

Les yeux secs sont une cause fréquente d'yeux flous le matin. En fait, il existe plusieurs autres causes, mais si vous sentez que vos yeux sont secs et flous, vous pouvez les surmonter avec les options suivantes :

  • Collyre artificiel: Vous pouvez acheter des gouttes pour les yeux en vente libre. Ces gouttes pour les yeux peuvent ajouter de la lubrification à l'œil.
  • Occlusion ponctuelle: Une procédure effectuée pour fermer les canaux lacrymaux.
  • Impulsion thermique: Il s'agit d'une procédure de massage sur les canaux glandulaires de l'œil bloqué. Ce blocage peut provoquer des yeux secs.

De plus, si vous avez les yeux secs, vous pouvez faire des traitements à domicile tels que :

  • Compresse mara chaude
  • Nettoyer les paupières
  • Utiliser un humidificateur
  • Restez hydraté
  • Règle de 20 minutes en regardant l'écran, en faisant une pause de 20 secondes et en regardant des objets à moins de 20 pieds
  • L'utilisation de lunettes de soleil peut protéger vos yeux du vent et du soleil qui provoquent des yeux secs
  • L'utilisation d'un filtre à air, qui peut réduire la poussière qui provoque des yeux secs

Ce sont quelques-unes des causes de la vision floue le matin que vous devez connaître et quelques moyens de les surmonter.

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