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Le massage d'allaitement est généralement pratiqué par les femmes, ce qui présente divers avantages s'il est pratiqué régulièrement. Oui, ce massage implique généralement un outil utilisé pour masser les seins des femmes, en particulier celles qui allaitent.

Bien que de nombreuses cliniques de santé offrent ce massage, vous pouvez le faire de manière autonome. Eh bien, pour découvrir les bienfaits du massage de lactation et comment le faire, voyons l'explication suivante.

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Bienfaits du massage de lactation en général

Rapporté par Women's Health, le massage de l'allaitement présente plusieurs avantages pour la santé des seins et la santé mentale. Cependant, cela dépend du type de massage effectué. Notez que l'allaitement ou le massage des seins est inoffensif, il est donc bon d'expérimenter ces méthodes.

Certaines recherches suggèrent que le massage des seins peut avoir de multiples avantages pour les femmes qui allaitent. Certains des avantages du massage de lactation qui seront obtenus comprennent les suivants:

Augmenter le débit de lait

Le massage de lactation peut aider à augmenter le flux de lait chez les femmes qui allaitent. Une étude de 1994 a montré qu'une combinaison d'allaitement et de massage permettait de vider les canaux galactophores et d'encourager une plus grande production.

En outre, le massage peut également aider à prévenir et à traiter des problèmes, tels que l'enflure, les canaux galactophores obstrués ou la mammite et les infections du tissu mammaire.

Les zones de la poitrine qui peuvent s'améliorer avec le massage comprennent les solides, la graisse, la concentration de caséine et l'énergie brute.

Peut aider au drainage lymphatique

Le sein fait partie du système lymphatique qui peut se bloquer, surtout si vous avez subi une intervention chirurgicale au niveau de la poitrine. Masser et relâcher la stagnation de la poitrine peut aider à détoxifier le système lymphatique.

Le système lymphatique est chargé d'aider le corps à expulser myope. Si vous avez subi une intervention chirurgicale sur vos ganglions lymphatiques, vous risquez de développer une accumulation de déchets liquides appelée lymphœdème.

Habituellement, le blocage sera marqué par un gonflement des bras, des seins et de la poitrine. Pour cette raison, le traitement standard implique souvent l'utilisation d'une compression pour soulager le gonflement qui se produit.

Détecter le cancer du sein

Le massage des seins peut être une forme d'auto-examen car il peut aider à détecter le cancer. Collège américain des obstétriciens et gynécologues ont rapporté que 71 pour cent des cas de cancer du sein chez les femmes de moins de 50 ans ont été découverts lors d'un auto-examen.

Le cancer ressemble généralement à une masse dure ou à un tissu épaissi dans le sein qui peut changer de taille et de forme.

Le diagnostic précoce du cancer du sein peut donner de meilleurs résultats car il offre plus de possibilités de traitement avant qu'il ne se propage.

Il est également important de se rappeler qu'une grosseur dans le sein n'est probablement pas un cancer. Dans la plupart des cas, les causes des bosses dans le sein d'une femme sont relativement inoffensives, telles que les kystes et les infections.

Y a-t-il des risques à se faire masser en lactation ?

Le massage de lactation est généralement sans danger et il n'y a pas beaucoup de risques associés à la santé des seins. Cependant, si vous avez eu un cancer ou subi une intervention chirurgicale sur le sein, vous devez faire attention lorsque vous massez autour des bosses, des cicatrices ou des zones qui ont récemment reçu une radiothérapie.

Dans ce cas, la meilleure chose à faire est peut-être de demander un massage des seins à un massothérapeute agréé. Les médecins fourniront généralement également des conseils pour aider les personnes qui suivent un traitement pour des problèmes de santé du sein.

Si vous sentez qu'il y a des symptômes de mammite, consultez un médecin pour obtenir le bon traitement. La mastite se développe souvent quelques mois après l'accouchement. Les symptômes qui peuvent être ressentis peuvent inclure de la fièvre, de la douleur, de l'enflure et des frissons.

Comment faire le bon massage de lactation

Le massage peut être utilisé avec ou sans expression manuelle, c'est-à-dire l'utilisation des mains pour exprimer le lait maternel et non par le biais d'un tire-lait ou de l'allaitement. Certaines des mesures appropriées qui peuvent être prises sont les suivantes :

• Concentrez-vous sur un sein, placez quatre doigts d'une main sur le dessus et quatre doigts de l'autre main sur le bas.
• Massage dans un motif circulaire, se sent généralement plus à l'aise si vos mains sont chaudes.
• Déplacez l'attention sur le côté de la poitrine, peut-être en serrant et en roulant, ou en serrant doucement.
• La compression rythmique au rythme du rythme cardiaque, les expressions de la main avant et après l'expression peuvent également aider à vider les seins.

Différentes techniques de massage peuvent avoir des effets différents, vous devez donc être prudent lorsque vous les faites. C'est une bonne idée de consulter un médecin, un massothérapeute agréé, ou les deux.

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