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La constipation ou la constipation peut frapper n'importe qui. Par conséquent, il est important que vous sachiez quelles sont les causes des selles difficiles (BAB).

Ne peut pas être sous-estimé, des selles difficiles peuvent également déclencher d'autres complications telles que le gonflement des vaisseaux sanguins dans l'anus (hémorroïdes), la peau anale déchirée, l'accumulation de saleté qui ne peut être éliminée du corps.

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Facteurs de risque de selles difficiles

La cause des selles difficiles est vue à partir des facteurs de risque. Si vous faites partie des groupes suivants, vous courez un plus grand risque de développer une constipation :

• 65 ans ou plus: Les personnes âgées sont généralement moins actives physiquement, ont des maladies congénitales et ne mangent pas d'aliments nutritifs
• Moins actif: Si vous avez certaines conditions médicales telles qu'une lésion de la moelle épinière, vous avez généralement des selles anormales
• Femmes ou enfants: Les femmes sont plus souvent constipées que les hommes. Pendant ce temps, les enfants sont également plus sujets à cette condition que les adultes
• Enceinte: Les changements hormonaux et la pression dans les intestins d'un fœtus en développement peuvent être la cause de la constipation pendant la grossesse

Causes courantes des selles difficiles

En plus des facteurs de risque ci-dessus, il existe plusieurs autres causes de selles difficiles qui surviennent également souvent et nécessitent votre attention. De cette façon, vous pouvez éviter cette condition.

Quelles sont les causes les plus courantes de selles difficiles?

Moins de consommation de fibres

La consommation d'aliments pauvres en fibres peut être une cause de constipation, vous le savez. Cela peut se produire en raison d'habitudes ou de régimes alimentaires intentionnels.

Surtout si vous réduisez souvent votre apport en fibres et consommez trop d'aliments difficiles à digérer. Cela affectera grandement le travail de votre système digestif, vous le savez.

Vous devez vous rappeler que manger des aliments riches en fibres est important pour votre corps. D'après des recherches menées à l'Université du Kentucky, aux États-Unis, la texture des selles affecte les selles.

Par conséquent, vous devez manger suffisamment de fibres pour éviter la constipation qui perturbe votre digestion.

Ne pas boire assez d'eau

La nourriture que vous mangez est digérée de l'estomac au gros intestin. Si vous n'avez pas suffisamment de liquides dans votre corps, le gros intestin absorbera l'eau du reste des aliments en cours de digestion, ce qui rendra les selles dures et difficiles à expulser.

Par conséquent, il est très important pour vous de garder votre corps hydraté. L'astuce consiste à boire régulièrement de l'eau et à écouter les signaux envoyés par le corps lorsqu'il a besoin d'un apport d'eau.

En général, vous devez consommer 8 verres d'eau par jour pour un maximum de résultats. Un apport d'eau adéquat facilitera le passage des aliments des intestins au drain de l'anus.

Causes de la constipation pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les femmes produisent des hormones qui font fonctionner les intestins plus calmement. Cela fait que les aliments et les déchets dans l'estomac se déplacent lentement dans le système digestif.

Sans parler de l'élargissement de l'utérus pour appuyer contre les intestins pendant la grossesse. Cela peut aussi être la cause de selles difficiles.

Si vous souffrez de constipation pendant la grossesse, il vous est fortement déconseillé de prendre des laxatifs. La chose à retenir, toute consommation de médicament pendant la grossesse doit être consultée avec un médecin, oui !

Causes de bébé difficile CHAPITRE

Les bébés peuvent aussi avoir des difficultés à déféquer, vous savez. En tant que parent, vous devez connaître les causes et comment y faire face.

Les bébés ont essentiellement des selles lentes, et c'est normal. Mais certains problèmes de santé peuvent rendre les bébés difficiles à déféquer, par exemple un blocage du tube digestif qui rend leurs selles anormales.

Lorsque le bébé est difficile à déféquer, les symptômes affichés sont généralement :

• A l'air inconfortable
• Les selles sont dures
• Selles noires ou sanglantes
• Ne pas déféquer au moins une fois tous les 5 à 10 jours
• Ne pas manger normalement
• Son ventre semble gonflé.

Voici quelques façons de traiter les problèmes intestinaux chez les bébés :

• Si vous utilisez du lait maternisé, consultez votre médecin si vous souhaitez changer de marque de lait.
• Ajouter un peu de jus de fruits comme des pruneaux et des poires aux biberons
• Donnez un peu plus d'eau si l'enfant a plus de 4 mois, mais essayez d'abord de consulter un médecin à ce sujet.
• Si votre bébé est capable de manger des aliments solides, essayez des aliments qui contiennent plus de fibres.
• Pliez les jambes du bébé jusqu'à ce qu'elles touchent la poitrine. Il leur sera plus facile de déféquer dans cette position qu'en position allongée.
• Un bain chaud peut détendre les muscles de bébé et lui permettre de déféquer plus facilement.
• Massez doucement leur ventre.

Consommation de certains types de médicaments

Certains types de médicaments peuvent causer ou aggraver la constipation. L'un des médicaments prescrits qui peuvent causer la constipation sont les analgésiques et autres.

Certains types de médicaments qui peuvent affecter la cause des selles difficiles comprennent :

• Analgésiques opioïdes tels que la morphine, la codéine et autres
• Médicaments anticholinergiques tels que l'atropine, le trihexiphénidyle
• Antispasmodiques comme la dicylomine
• Antidépresseurs tricycliques tels que l'amytriptyline
• médicaments antiparkinsoniens
• Bloqueurs des canaux calciques pour le traitement des arythmies
• Médicaments antidiarrhéiques tels que l'iopéramide et l'attapulgite
• Suppléments de calcium
• Analgésique ou AINS

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Médicament pour les selles difficiles

Quelle que soit la cause de la constipation, vous allez certainement essayer de trouver un remède pour pallier ce problème. Heureusement, il existe des médicaments pour les selles difficiles que vous pouvez obtenir sans ordonnance dans les pharmacies ou les drogueries.

Certains médicaments pour les selles difficiles sur lesquels vous pouvez compter sont :

Suppléments de fibres

Comme déjà expliqué, le manque de fibres peut être une cause de constipation. Pour cela, une façon de surmonter les selles difficiles sur laquelle vous pouvez compter est la consommation de ce supplément de fibres.

En principe, ce médicament absorbera l'eau pour former des matières fécales solides qui peuvent faire bouger à nouveau vos intestins. Assurez-vous également de boire beaucoup d'eau afin que ce médicament n'obstrue pas vos intestins.

Pour certaines personnes, ce médicament peut provoquer des ballonnements et des douleurs à l'estomac. Ces types de suppléments comprennent :

• Polycarbophile de calcium
• Fibre de méthylcellulose
• Psyllium
• Dextrine de blé

Osmotique

La façon dont ce médicament agit pour traiter les selles difficiles consiste à aspirer de l'eau dans le gros intestin, de sorte que les selles deviennent plus molles. Ce médicament peut provoquer des crampes, de la diarrhée et des nausées.

Ce médicament peut être trouvé dans les pharmacies avec les types suivants:

• Le citrate de magnésium
• L'hydroxyde de magnésium
• lactitol
• Polyéthylène glycol

Le médicament pour les selles difficiles est un stimulant

Vous pouvez essayer ce remède si votre constipation est sévère et que d'autres médicaments ne fonctionnent pas. Les stimulants masseront vos intestins et les feront bouger pour que le contenu puisse bouger.

Les stimulants qui peuvent être recherchés sont le bisacodyl et le sennoside.

Adoucisseur de selles

Ce médicament est généralement utilisé lorsque vous devez éviter beaucoup de mouvements, comme après une intervention chirurgicale. Cet émollient fécal est excellent pour une utilisation à court terme.

Le principe de fonctionnement de ce médicament est d'aspirer de l'eau dans les intestins afin que les selles deviennent molles. Ce type de médicament que l'on peut trouver en pharmacie est le docusate de sodium.

Ce sont quelques-uns des facteurs de risque et des causes des selles que vous devez connaître. Si cette condition ne disparaît pas et interfère de plus en plus avec vos activités quotidiennes, consultez immédiatement un médecin, OK !

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