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Avez-vous déjà eu mal à la tête ? C'est peut-être une migraine. Le terme migraine lui-même est courant chez les Indonésiens. Cependant, bon nombre d'entre eux sont difficiles à distinguer des vertiges ordinaires.

Alors, quelles sont les causes des migraines, les symptômes, et comment les prévenir ? Allez, voir la critique complète ci-dessous.

Qu'est-ce qu'une migraine ?

La migraine, également connue sous le nom de céphalée unilatérale, est une maladie neurologique qui peut provoquer une série de symptômes. Les symptômes sont caractérisés par un mal de tête intense et relativement sévère.

Les migraines commencent généralement par une douleur d'un côté, bien qu'elles puissent se propager à d'autres parties de la tête.

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En quoi est-ce différent d'un mal de tête normal ?

Beaucoup de gens sont encore confus pour faire la distinction entre les maux de tête réguliers et les migraines.

Les migraines affectent généralement un seul côté de la tête au début, bien qu'elles puissent ensuite se propager à d'autres parties de la tête sur une plus longue période de temps.

Pendant ce temps, un mal de tête commun est un mal de tête qui survient tout au long, à la fois aux stades précoces et tardifs. La différence entre les deux réside dans la durée et la sensibilité sensorielle.

Les migraines peuvent durer des jours, tandis que les étourdissements réguliers peuvent durer des minutes ou des heures. De plus, lorsque cette condition se produit, les nerfs sensoriels seront plus sensibles à la lumière aveuglante, aux odeurs fortes telles que le parfum et aux sons forts.

Les migraines peuvent également être accompagnées d'autres symptômes tels que des nausées et des picotements dans certaines zones du corps. Ces symptômes ne surviennent pas chez les personnes qui souffrent de vertiges normaux.

Qu'est-ce qui cause les migraines?

Jusqu'à présent, les scientifiques ne connaissent pas la cause exacte de l'un de ces troubles de la tête.

C'est juste que, sur la base des résultats d'un certain nombre d'études qui ont été faites, des migraines peuvent survenir chez quelqu'un en raison de troubles nerveux dans la tête, y compris des changements chimiques qui se produisent dans le cerveau. L'un d'eux est une diminution des niveaux de sérotonine.

Facteurs déclencheurs de la migraine

Bien que la cause exacte soit actuellement inconnue, plusieurs indicateurs peuvent déclencher le mal de tête, notamment :

• Médicaments hormonaux. Les médicaments qui agissent sur les hormones du corps humain, comme les pilules contraceptives, peuvent provoquer des maux de tête. Ceci est causé par la réaction nerveuse du cerveau aux changements de l'hormone elle-même.
• Changements hormonaux. Les changements hormonaux causés par certaines conditions peuvent déclencher des migraines, comme les menstruations. Les fluctuations des œstrogènes pourraient être un facteur majeur.
• De l'alcool. La teneur en alcool peut causer des lésions nerveuses au cerveau à long terme.
• Stress. Des conditions de stress ou de dépression mettent la tête sous tension, ce qui se termine par une perturbation de la circulation dans les vaisseaux sanguins.
• Aspect sensoriel. Les migraines peuvent survenir lorsqu'il y a un stimulus pour les nerfs sensoriels, tels que des bruits forts, des odeurs fortes telles que celles du parfum et une lumière ou une lumière éblouissante.
• Le sommeil change. Lorsqu'une personne a du mal à dormir, la fonction cérébrale diminue et les nerfs de la tête perdent leur meilleure fonction.
• Changements de temps. Les changements de temps font fluctuer la température ambiante. En conséquence, la pression barométrique déclenche des migraines dans la tête.
• Nourriture. Certaines collations transformées, en particulier malbouffe, a une teneur élevée en sel. Cela peut déclencher des problèmes de santé, notamment au niveau de la tête.

Symptômes courants de la migraine

Les symptômes de la migraine ne sont pas seulement un mal de tête. Il existe de nombreux autres signes qui se distinguent par leurs types. Cependant, de tous les types de migraines, les symptômes courants incluent :

• Douleur modérée à sévère.
• Douleur d'un ou de tous les côtés de la tête.
• Battements intenses.
• L'incapacité de faire quelque chose en raison de la sensation d'un mal de tête.
• Vomissements et nausées.
• Sensible aux bruits forts et à la lumière aveuglante.
• Changements graduels de la température corporelle.
• Douleurs à l'estomac et diarrhée.

Ces symptômes peuvent apparaître avant, pendant et ou après la durée de la migraine. Bien que tous les types ne présentent pas les mêmes symptômes que ceux mentionnés ci-dessus.

Types de migraine

Bien que les symptômes soient presque similaires les uns aux autres, la migraine a de nombreuses classifications qui se distinguent en fonction de facteurs et de signes déclencheurs, notamment :

1. Aura

Ce type, également connu sous le nom de migraine classique, survient chez 25 pour cent des personnes dans le monde. C'est-à-dire que le type d'aura a un pourcentage plus faible et que la possibilité de son apparition est relativement faible.

Devis Société internationale des maux de tête, l'aura elle-même est un symptôme déclenché par un trouble du système nerveux qui peut apparaître avant ou en même temps que le mal de tête lui-même.

Il y a plusieurs caractéristiques de l'aura, à savoir:

• Problèmes avec les nerfs sensoriels (picotements et engourdissement de la langue).
• C'est dur de bouger.
• Vision diminuée.
• Bourdonnement dans les oreilles.
• Diminution de l'audition.
• Ataxie (difficulté à contrôler le corps).

2. Mademoiselle

Ce type est le plus expérimenté par la plupart des gens. Certains des symptômes ou caractéristiques de la migraine non auditive sont :

• Les maux de tête unilatéraux sont progressifs et s'ils ne sont pas traités, ils peuvent s'aggraver.
• Douleur d'un côté de la tête de catégorie modérée à sévère.
• Douleur qui s'aggrave lorsque le corps est obligé de bouger.
• Nausée et vomissements.

La migraine non auditive pure est causée par un trouble nerveux de la tête. C'est-à-dire qu'il ne s'agit pas d'une complication d'une maladie qui a été subie par quelqu'un.

3. Vestibulaire

Migraine celui-ci est presque similaire au vertige. En fait, il n'est pas rare que les gens y voient un vertige. Cela est causé par presque les mêmes symptômes, à savoir des maux de tête accompagnés de déséquilibres dans le corps.

Le terme « vestibulaire » fait référence au système corporel qui implique le cerveau et les oreilles. Ces maux de tête peuvent survenir à tout âge, aussi bien chez les enfants que chez les adultes.

Tout comme les vertiges, les migraines vestibulaires affaiblissent grandement l'équilibre du corps. Autrement dit, si rien n'est fait, cela peut vous rendre impuissant à faire quelque chose. La manipulation d'un médecin est la bonne chose pour éviter les complications d'autres maladies.

4. Chronique

La migraine chronique est l'un des types les plus graves et peut survenir sur une longue période de temps, voire jusqu'à trois mois.

Il existe de nombreux déclencheurs de ces maux de tête chroniques, notamment une combinaison de plusieurs types de migraines et les effets secondaires de la prise de certains médicaments. Les symptômes sont généralement ressentis comme suit :

• Mal de tête insupportable.
• Blessure au cou.
• Avoir d'autres maladies graves, telles que l'arthrite (arthrite).
• Hypertension artérielle.

Par conséquent, un traitement sérieux par un médecin est nécessaire pour soulager les symptômes existants.

5. Optique

La migraine optique est également connue sous le nom de migraine rétinienne. Société internationale des maux de tête expliqué, ce type de migraine peut survenir en raison d'une instabilité des deux yeux causée par les facteurs suivants :

• Lumière éblouissante.
• Perte de vision d'un œil.

Ce déséquilibre amène le nerf optique à envoyer des signaux au cerveau, ce qui se traduit par une douleur dans la tête. Cette condition est plus fréquente chez les personnes atteintes d'astigmatisme (trouble oculaire cylindrique).

6. Menstruation

Les migraines menstruelles ne sont ressenties que par les femmes, mais pas toutes. Citant maux de tête.org, cette condition survient chez 60 pour cent des femmes avant, pendant ou après leur période menstruelle.

Ce type de mal de tête est déclenché par les œstrogènes, une hormone sexuelle féminine qui joue un rôle dans le cycle menstruel. Les migraines menstruelles surviennent en raison de changements dans les niveaux d'œstrogènes.

Les femmes qui prennent la pilule contraceptive sont également sujettes à ce type de maux de tête, car la pilule fonctionne avec les œstrogènes.

Les symptômes d'une migraine menstruelle sont similaires à ceux d'une migraine non auditive, commençant par un mal de tête lancinant d'un côté, accompagné de nausées et d'une sensibilité accrue au son et à la lumière.

7. Migraine due au stress

Société internationale des maux de tête n'incluait pas migraine de stress comme un type de migraine. Cependant, le stress peut être un déclencheur pour le mal de tête lui-même.

Cette condition peut survenir en raison d'une tension dans la tête, rendant la circulation dans les vaisseaux sanguins anormale.

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Migraine chez les enfants

Les migraines ne sont pas limitées à un certain âge. Les enfants peuvent également éprouver les mêmes maux de tête que les adultes. Cependant, les symptômes ne sont pas aussi graves que chez les adultes. La migraine chez les enfants s'accompagne généralement de :

• Diminution de l'appétit.
• Nauséeux.
• Paresseux pour faire des activités.
• Sensible à la lumière et au son.

Migraine chez la femme enceinte

Les migraines chez les femmes enceintes sont généralement causées par une instabilité hormonale. Par conséquent, généralement, le mal de tête ressenti s'améliorera progressivement après le processus d'accouchement.

Même ainsi, il existe toujours un risque de migraine pendant l'accouchement. Certains des facteurs déclenchants sont :

• Naissance prématurée.
• Des bébés nés sous le poids qui devrait l'être.
• Prééclampsie (hypertension artérielle pendant la grossesse).

La migraine qui survient pendant la grossesse est un défi en soi. En effet, pendant la grossesse, les femmes ne doivent prendre aucun médicament, car cela peut nuire au fœtus en cas de réaction négative.

Le médecin vous donnera des médicaments spéciaux qui peuvent soulager les maux de tête, mais n'ont pas d'impact négatif sur le fœtus.

Les personnes qui risquent d'avoir des maux de tête unilatéraux

En plus de regarder les déclencheurs, il existe plusieurs groupes de personnes qui ont un risque plus élevé de migraine que d'autres, à savoir :

• Âge. Bien que cela puisse arriver à n'importe qui, les personnes âgées de 30 ans et plus sont plus sensibles à cette maladie.
• Genre. Les femmes sont à risque de migraines parce qu'elles subissent plus souvent une instabilité hormonale, comme pendant les menstruations et la grossesse.
• Histoire de famille. Quelqu'un qui a un membre de la famille avec des antécédents de migraines est susceptible de vivre la même chose.

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Comment gérer et traiter les migraines

Le traitement de la migraine se compose de deux types, à savoir :

• médicament analgésique, Il agit en arrêtant la douleur dans les migraines, comme l'aspirine ou l'ibuprofène.
• médecine préventive, pris régulièrement pour réduire la gravité et le risque de complications d'autres maux de tête.

Si ces médicaments n'ont pas d'effet significatif, le médecin effectuera un certain nombre de tests pour savoir ce qui se passe réellement. Le contrôle comprend :

• IRM, utilisé pour obtenir des résultats visuels sur la structure du cerveau et des vaisseaux sanguins environnants, en utilisant des champs magnétiques et des ondes radio.
• tomodensitométrie, utilisé pour capturer des images transversales détaillées du cerveau, aidant les médecins à identifier le trouble à l'origine du mal de tête.

Prévention des migraines

L'exercice peut rendre le corps sain. Source de la photo : shutterstock.

On peut dire que la migraine est une réaction que le corps donne spontanément après avoir fait ou s'être produit quelque chose. Par conséquent, il est important de prendre des précautions en adoptant un mode de vie ou un mode de vie sain, tels que :

• Restez hydraté. Apport suffisant de fluides corporels en buvant au moins 1,5 litre d'eau par jour.
• Assez de sommeil. Le manque de sommeil peut perturber la fonction nerveuse du cerveau.
• Bien gérer le stress. Cela aidera votre corps à réduire la tension dans votre tête.
• Sport. En plus d'être en bonne santé, cette activité peut également assurer le bon fonctionnement de la circulation sanguine vers le cerveau.
• Relaxation. Lorsque le corps se sent calme, le cerveau reçoit suffisamment d'oxygène.

C'est un examen complet des migraines et comment les prévenir. Allez, prenez soin de votre santé en adoptant un mode de vie sain pour éviter les migraines !

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