Vous avez beaucoup mangé, mais toujours mince ? C'est ça, la cause

Vous devez savoir ce qui cause l'obésité si vous êtes une personne qui a un poids inférieur à la normale. Parce que s'il est laissé seul, votre risque de contracter la maladie est aussi grand que d'être en surpoids, vous savez.

Lorsque vous avez un poids inférieur à la normale, les besoins nutritionnels de vos os, de votre peau et de vos cheveux seront difficiles à satisfaire. Pour cela, commencez par comprendre les causes de l'obésité, comme expliqué ci-dessous.

facteur d'hérédité

Parfois, la cause de la difficulté à grossir commence par la famille. Certaines personnes qui ont un faible indice de masse corporelle (IMC) sont dues à l'hérédité.

Cette théorie a été renforcée par une étude en Arabie saoudite en 2016. Les chercheurs ont découvert comment des antécédents familiaux d'insuffisance pondérale ou de surpoids affectaient l'IMC.

La façon de calculer l'IMC est le Kg de poids corporel divisé par les mètres au carré de la taille. On peut dire que vous avez un poids inférieur à la normale si votre IMC est inférieur à 18,5.

Métabolisme élevé

Un métabolisme élevé peut être la cause d'une graisse difficile. C'est parce que votre corps brûlera l'énergie plus rapidement de votre apport alimentaire.

Cela vous oblige à avoir besoin de plus d'énergie provenant de la nourriture que vous mangez pour continuer à grandir et à vous développer. Mais cela ne signifie pas que nous pouvons simplement manger des aliments riches en sucre ou en glucides, n'est-ce pas !

Beaucoup d'activité physique

Si vous êtes un athlète ou quelqu'un qui fait beaucoup d'activité physique intense comme la course, votre corps brûlera beaucoup d'énergie de l'intérieur, ce qui vous maintiendra en sous-poids.

Dans cette condition, assurez-vous de continuer à manger des aliments sains avec une alimentation équilibrée. Comme manger 3 fois par jour et manger des collations nutritives.

Maladie chronique

Plusieurs types de maladies peuvent provoquer des nausées, des vomissements et même des vomissements. Cette condition rend difficile la prise de poids car l'apport de nutriments provenant des aliments est perturbé.

Il existe également d'autres conditions qui vous feront perdre l'appétit, vous choisissez donc de ne pas manger. Des exemples de ces maladies sont :

Cancer

Un cancer grave peut modifier l'appétit. Elle est causée par le cancer lui-même, le traitement ou les effets secondaires du cancer. Ceux-ci incluent la fatigue, les nausées ou les vomissements, l'altération du goût, la douleur, le manque d'activité physique ou la dépression.

La perte d'appétit est la cause de votre problème de graisse. Dans cette condition, il est important que vous continuiez à manger pour maintenir votre force, votre fonction et votre qualité de vie.

Diabète

Le diabète peut altérer l'appétit. Cela peut arriver si vous souffrez de gastroparésie ou d'une maladie qui fait que les aliments se déplacent lentement dans le tube digestif.

Cette condition survient lorsqu'une glycémie excessive endommage le nerf vague. Lorsque cela se produit, les muscles des intestins ne peuvent pas déplacer les aliments en douceur dans le tube digestif.

Troubles de la glande thyroïde

Les hormones thyroïdiennes peuvent en effet affecter votre capacité métabolique. En cas de dysfonctionnement de la thyroïde, votre appétit et votre poids seront également affectés.

la maladie de Crohn

Cette maladie est une affection inflammatoire du tube digestif qui est chronique et à long terme. Lorsqu'il est exposé à cette maladie, encore moins difficile à faire grossir, votre poids va diminuer.

Les effets secondaires du traitement ou les symptômes de maladies qui provoquent une inflammation du tube digestif sont des nausées et des douleurs à l'estomac. C'est la cause de la perte d'appétit qui rend difficile la prise de poids.

Les troubles mentaux

Une mauvaise santé mentale peut être une cause difficile d'obésité. Parce que les conditions mentales affectent votre capacité à manger.

Ces troubles comprennent la dépression, l'anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et les troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et la boulimie. Ces conditions peuvent affecter votre appétit.

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