Soudain nerveux ? Il s'avère que c'est la cause du cœur battant

Des palpitations cardiaques ou une sensation de palpitations incontrôlables peuvent certainement vous mettre mal à l'aise. Vous pouvez ressentir un rythme cardiaque trop fort autour du cou, de la gorge ou de la poitrine. Savez-vous pourquoi cela peut arriver? A votre avis quelle en est la cause ?

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Connaître la paptillation

Le terme papillation ou mieux connu sous le nom de palpitations se produit lorsque vous ressentez la sensation de votre cœur qui bat vite ou qui bat fort.

Certains cas de palpitations cardiaques sont inoffensifs et disparaissent d'eux-mêmes sans traitement. Alors que dans d'autres, un rythme cardiaque rapide peut être le signe d'un état grave. Vous pouvez le sentir dans votre poitrine, votre gorge ou votre cou.

Causes des palpitations cardiaques

Les conditions de course cardiaque peuvent être causées par de nombreuses choses, vous pouvez en faire l'expérience pour l'une des raisons suivantes :

Causes de palpitations de troubles psychologiques

  • Se sentir stressé
  • Nerveux
  • Panique ou peur
  • Choc

Certaines conditions médicales

  • Maladie thyroïdienne
  • Cardiopathie
  • Faible taux de sucre dans le sang
  • Anémie
  • Pression artérielle faible
  • Fièvre
  • Déshydratation
  • Manque de sommeil
  • Activité trop intense
  • Changements hormonaux pendant la menstruation
  • Grossesse
  • Avant la ménopause

Contenu de substances dans le corps

  • Caféine
  • Nicotine
  • De l'alcool
  • Drogues illégales

Consommation de drogues

  • Médecine diététique
  • médecine des maladies cardiaques
  • Médicament contre l'asthme
  • Médicament contre la toux et le rhume
  • Certains suppléments à base de plantes et nutritionnels

Quand consulter un médecin ?

Si vous ressentez des palpitations accompagnées d'essoufflement, de transpiration excessive, de vertiges, de douleurs thoraciques et d'évanouissements, consultez immédiatement un médecin.

De plus, comptez le pouls. Si le pouls dépasse 100 en une minute, vous devez consulter immédiatement un médecin car cela pourrait être le signe d'une autre maladie grave.

Qui est à risque de papillation ?

La papillation ou les palpitations cardiaques peuvent attaquer n'importe qui, surtout en cas de panique ou de nervosité. Cependant, ce risque sera plus élevé chez les personnes suivantes :

  • Très stressé
  • Est enceinte
  • Avoir un trouble anxieux
  • Souffrant d'hyperthyroïdie
  • Avoir d'autres problèmes cardiaques, tels que des arythmies, des malformations cardiaques, des crises cardiaques
  • Avez-vous déjà subi une chirurgie cardiaque?

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Risque de complications

Les palpitations cardiaques peuvent également entraîner des complications. Même ainsi, les chances sont faibles et les complications qui peuvent survenir incluent une insuffisance cardiaque, un arrêt cardiaque et un accident vasculaire cérébral.

Comment diagnostiquer la cause des palpitations cardiaques

En fait, la cause de ce trouble cardiaque peut être très difficile à diagnostiquer. Surtout si les palpitations cardiaques ne se produisent pas lorsque l'examen est effectué par un médecin ou que l'ECG (un appareil capable de surveiller l'activité cardiaque) n'est pas capté.

Lorsque vous consultez, votre médecin peut faire plusieurs tests pour rechercher la cause du rythme cardiaque anormal. À partir d'un examen physique, de la consommation de drogues, des niveaux de stress, des habitudes de sommeil, aux antécédents menstruels pour les patientes.

Si votre médecin recommande d'autres tests, il peut vous être demandé de consulter un cardiologue et d'effectuer d'autres tests, notamment :

  • test d'urine
  • test sanguin
  • Radiographie du thorax
  • Électrocardiogramme (ECG)
  • échographie cardiaque
  • Examen du flux sanguin vers le cœur (angiographie coronaire)
  • Surveiller l'activité cardiaque à l'aide d'un moniteur Holter pendant au moins 24 heures

Comment traiter

Vous recevrez un traitement en fonction de la cause de la papillation qui se produit. Mais parfois, les médecins ont aussi du mal à trouver la cause exacte de ce trouble.

Vous pouvez discuter d'autres traitements alternatifs si la cause de votre accélération du rythme cardiaque provient des médicaments que vous prenez.

Si vous pensez avoir un mode de vie malsain, vous pouvez le surmonter en ne fumant pas, en ne consommant pas de caféine ou de boissons alcoolisées.

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Comment prévenir les palpitations cardiaques

Afin d'éviter ce trouble, en plus de prendre des médicaments, vous pouvez également faire ce qui suit :

  • Ne pas fumer
  • Limiter la consommation de caféine et d'alcool
  • Éviter de consommer des boissons énergisantes
  • Si l'anxiété frappe, essayez de pratiquer la respiration ou d'utiliser l'aromathérapie
  • Exercice régulier
  • Faites des exercices qui pratiquent la respiration profonde comme le yoga
  • Maintenir la pression artérielle et le taux de cholestérol
  • Si la prise de médicaments pour le cœur en est la cause, discutez d'autres alternatives de traitement avec votre médecin

Eh bien, c'est la raison pour laquelle le cœur peut battre la chamade. Commençons maintenant, prenez toujours soin de votre corps et de votre santé cardiaque !

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