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Il n'y a pas de moment précis où vous êtes autorisé à avoir des relations sexuelles après l'accouchement. Même ainsi, il est au moins conseillé d'attendre après l'accouchement ou la période écoulée depuis l'accouchement jusqu'à ce que le corps récupère.

Le post-partum se produit généralement pendant 40 à 60 jours après l'accouchement. Pendant cette période, les changements hormonaux rendront les tissus du vagin plus minces et plus sensibles.

Est-il sécuritaire d'avoir des relations sexuelles pendant l'accouchement?

Après l'accouchement, le corps de la femme connaîtra une phase de récupération avec arrêt des saignements, cicatrisation des plaies et fermeture cervicale. Il existe de nombreux risques pour la santé qui menacent si vous avez des rapports sexuels trop tôt.

Surtout si ce n'est que deux semaines après la phase puerpérale, car le risque de saignement après l'accouchement et également d'infection dans l'utérus augmentera. Dans cette phase, le vagin se dessèche en raison des faibles niveaux d'œstrogènes.

Une étude publiée dans Une revue internationale d'obstétrique et de gynécologie a noté qu'environ 83 pour cent de leurs répondants ont connu des problèmes sexuels au cours des 3 premiers mois du post-partum.

Cependant, ces problèmes sexuels ont diminué au fil du temps. Certains des problèmes qui peuvent être rencontrés pendant les rapports sexuels dans la phase puerpérale sont :

• Vagin sec
• Tissu vaginal mince
• Perte d'élasticité du tissu vaginal
• Périnée déchiré
• Saignement
• Douloureux
• Muscles lâches
• Fatigué
• Faible libido

Saignements et irritations dus aux rapports sexuels

Pendant la puerpéralité, vous aurez généralement des saignements normaux en raison de la récupération de l'utérus. Cependant, les rapports sexuels rendront le saignement plus abondant.

De plus, comme expliqué précédemment, le vagin va se dessécher dans cette phase. Cette condition rend les muscles du vagin plus minces, ce qui peut entraîner des déchirures et des blessures au vagin.

Au cours de cette phase, une inflammation et un gonflement du vagin peuvent également survenir. Si c'est le cas, les saignements sont normaux.

Si, après quatre semaines, les saignements pendant les rapports sexuels ne s'arrêtent pas ou s'aggravent, contactez immédiatement votre médecin. Parce que vous pouvez ressentir une déchirure ou une irritation dans les tissus qui nécessitent un traitement immédiat.

À propos de l'infection des cicatrices d'accouchement normales et de la césarienne

Si vous ressentez une déchirure ou une épisiotomie pendant l'accouchement, vous ne devriez pas avoir de rapports sexuels en premier, surtout pendant la phase puerpérale. Donnez à votre corps le temps de se reposer et de récupérer.

Si vous continuez à avoir des rapports sexuels, l'un des risques qui peuvent survenir est une infection au site de la déchirure ou de l'épisiotomie. Ceci s'applique également si vous accouchez par césarienne.

Signalé Ligne Santé, la césarienne peut affecter la sensation dans le vagin. Des conditions vaginales sèches et minces dues à des problèmes hormonaux peuvent rendre les rapports sexuels douloureux, même si vous n'avez pas accouché normalement.

Par conséquent, il est préférable que vous attendiez les points de suture à l'estomac car la césarienne guérit. Attendez que le saignement et la plaie chirurgicale sèchent avant d'avoir à nouveau des relations sexuelles.

Est-ce normal une baisse de la libido après l'accouchement ?

Dans la phase puerpérale et quelques semaines après, les femmes peuvent ressentir une diminution de la libido. Cela est dû aux changements dans les niveaux des hormones œstrogènes et progestérone, qui diminuent pendant l'accouchement.

Cette condition récupère généralement après la puerpéralité. Cependant, ce n'est pas le cas si vous allaitez, car le niveau de l'hormone œstrogène reste faible lorsque vous allaitez exclusivement votre petit.

Bien qu'il existe des suppléments qui peuvent augmenter les niveaux d'œstrogènes, ne pensez pas à les utiliser, d'accord ? Cela risque d'affecter la production de lait maternel et la croissance du bébé peut être perturbée en raison d'un allaitement inadéquat.

Conseils pour des relations sexuelles saines après l'accouchement

Après avoir passé la puerpéralité, le corps doit généralement s'adapter au sexe. Par conséquent, suivez ces étapes pour des relations sexuelles sûres et saines :

• Fais-le lentement: Faites l'amour avec désinvolture et lentement. Essayez une activité d'échauffement une fois par jour, comme un massage
• Améliorer préliminaires: Cette étape est importante à faire pour que le vagin puisse produire du lubrifiant naturellement
• Utiliser du lubrifiant: Si vous devez utiliser un lubrifiant, choisissez-en un avec de l'eau comme ingrédient principal, car les ingrédients à base d'huile endommageront le préservatif et irriteront les tissus sensibles.
• Exercices de Kegel: Les exercices de Kegel peuvent aider les muscles pelviens à revenir à la normale. Ainsi, vous pouvez restaurer la force et la sensation dans le vagin
• Déterminer le bon moment: Avec la présence du Petit, le temps pour pouvoir faire l'amour librement peut être réduit. Par conséquent, mettez-vous d'accord sur le bon moment pour le faire

Ce sont les risques d'avoir des relations sexuelles pendant la puerpéralité et des conseils pour avoir de nouveau des relations sexuelles après cette période. Faites toujours attention au bon moment pour faire l'amour, oui !

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