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Depuis l'enfance, une femme apprend à être gentille et à prendre soin des autres.

Cette attitude n'est pas mauvaise, mais si l'attitude devient une exigence qui amène une personne à ignorer ses propres sentiments et besoins pour le bonheur des autres, alors cela peut être un signe de syndrome de la bonne fille.

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Savoir syndrome de la bonne fille

Quand nous étions jeunes, on nous a appris à être polis, gentils et à prendre soin des autres. Il nous fait prendre conscience de traiter les autres comme nous aimerions être traités.

L'attitude inculquée depuis l'enfance n'est pas fausse. Cependant, si l'obsession continue de surgir pour éviter le mauvais jugement des autres afin qu'une femme soit constamment dépendante du bonheur des autres, cela peut être un signe de syndrome de la bonne fille.

En bref, syndrome de la bonne fille est l'attitude lorsqu'une femme se pousse trop fort pour plaire aux autres et être gentille. En fait, ils sont prêts à ne pas penser à leurs propres sentiments ou droits pour le bonheur des autres.

Le syndrome de la bonne fille tend à amener une femme à s'efforcer de toujours plaire aux autres, en évitant le rejet ou l'abandon, la critique et la solitude.

Les exigences de l'attitude d'une femme

Lancement à partir de la page La psychologie aujourd'hui, une étude menée par Université de Stanford ont rapporté que les adjectifs les plus souhaitables pour décrire une femme étaient affectueux, chaleureux, joyeux et loyal.

D'autre part, lorsque les participants ont été invités à énumérer les adjectifs souhaités pour les hommes, les adjectifs souhaités étaient indépendants, assertifs et dominants.

En bref, l'attitude la plus désirable d'une femme est la douceur, tandis que chez les hommes, elle est mentalement forte.

La recherche montre que ce préjugé sexiste commence dès l'enfance. Les conseils sur les filles pour qu'elles soient de bonnes figures enseignées dès l'enfance peuvent continuer lorsqu'elle est dans l'éducation, où une femme se concentre sur l'excellence académique.

Ensuite, la bonne attitude se développe en une attitude qui veut toujours plaire aux autres. S'efforçant constamment d'être parfait, cela peut amener une personne à éviter les commentaires négatifs.

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Caractéristiques caractéristiques syndrome de la bonne fille

Cité de la page Inc. il y a plusieurs fonctionnalités syndrome de la bonne fille Ce que vous devez savoir comprend :

• Penser trop à quel point vous êtes aimé dépend de l'attitude gentille que vous donnez. Idée principale de syndrome de la bonne fille est que vous devez toujours être gentil avec tout le monde afin d'être aimé et accepté. Non seulement cela, vous avez aussi toujours l'impression que vous devez faire d'une certaine manière pour être aimé
• Il est difficile de dire non aux autres et d'exprimer ce que vous voulez
• Peur de décevoir les autres. Vous vous sentez responsable des sentiments des autres
• Fais toujours semblant d'être heureux
• Sentir que la critique est un gros problème

Comment s'éloigner de syndrome de la bonne fille

Il n'y a rien de mal à être une bonne personne. Cependant, si le désir de continuer à plaire aux autres vous fait sacrifier vos sentiments, vous faire du mal ou ignorer vos propres besoins, ce n'est pas bon.

Voici quelques façons de vous évader syndrome de la bonne fille.

1. Essayer de dire ce que vous voulez vraiment

Il est préférable d'être honnête avec vos sentiments et d'essayer de dire ce que vous voulez vraiment. Cependant, tout en maintenant les sentiments des autres.

2. Osez dire « non »

Il est préférable de ne pas vous forcer à toujours faire plaisir aux autres si cela dépasse vos limites. Il faut aussi prendre soin de soi, de sa santé et de son bien-être.

Car, si vous ne prenez pas soin de vous, cela peut éventuellement vous rendre incapable de faire quoi que ce soit pour les autres. Prendre soin des autres est une bonne chose. Cependant, ne vous laissez pas supprimer vos propres sentiments ou besoins.

3. Osez parler

Si quelqu'un ne vous respecte pas, ne restez pas silencieux. Parce que si vous ne parlez pas, personne ne comprendra ce que vous ressentez. Si vous ne fixez pas de limites, d'autres personnes peuvent agir arbitrairement sans penser à vos sentiments.

4. Faites la paix avec vous-même

Commencez à faire la paix avec vous-même. Il n'y a rien de mal à vivre sa vie selon ses valeurs. Il n'y a rien de mal à faire les bons choix de vie pour vous-même. Croyez en vous et en vos capacités.

Soyez poli, respectueux et attentionné envers les autres. Cependant, ne laissez pas votre souci des autres vous faire vous ignorer, d'accord ?

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