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Les calculs rénaux sont des dépôts durs comme des calculs qui causent des douleurs dans les reins. Souvent consommés, voici des aliments qui causent des calculs rénaux que vous devez connaître, voir les avis ci-dessous !

Les aliments qui causent des calculs rénaux

Peut-être que beaucoup de gens ne réalisent pas que les aliments souvent consommés peuvent être une maladie. Voici quelques aliments qui causent des calculs rénaux que vous devriez éviter, notamment :

viande rouge

Bien que le goût soit très appétissant, il s'avère que la viande rouge est l'un des aliments qui causent des calculs rénaux que vous devriez éviter. C'est parce que la viande contient des niveaux élevés de protéines qui provoquent des calculs rénaux.

Là où le reste de la dégradation des protéines produite par le corps n'est pas facile à éliminer, les reins doivent donc travailler dur. En conséquence, les reins sont attaqués par des calculs rénaux.

Boissons gazeuses

Si vous consommez souvent des boissons gazeuses telles que des sodas et d'autres boissons énergisantes, cela peut augmenter le risque de calculs rénaux.

La teneur en acide phosphorique des boissons gazeuses peut provoquer des calculs rénaux et augmenter le risque de maladie rénale chronique.

Caféine

Le prochain aliment qui cause des calculs rénaux est la caféine. La consommation excessive de caféine peut augmenter la sécrétion de calcium dans l'urine, provoquant des calculs rénaux. De plus, les propriétés diurétiques de la caféine déclenchent également une déshydratation qui est un facteur provoquant des calculs rénaux.

Édulcorants artificiels

Les édulcorants artificiels contiennent une structure chimique complexe, de sorte que les reins doivent travailler très fort pour les décomposer en des édulcorants plus simples. Fondamentalement, vous pouvez consommer des édulcorants artificiels mais doivent être en quantité suffisante et sans excès.

Glucides purs

Les glucides purs comme le riz blanc, le sucre et la farine raffinée produisent des niveaux élevés d'insuline qui provoquent des infections des voies urinaires. Cela peut déclencher des infections des voies urinaires et la formation de calculs rénaux.

Les produits laitiers

Le prochain aliment qui cause des calculs rénaux est le lait. Le lait contient une teneur très élevée en calcium, donc si vous consommez trop de produits laitiers, vous pouvez augmenter le taux de calcium dans le sang.

De plus, le calcium est également capable de se combiner avec l'acide phosphorique ou nitrique dans les reins pour former d'autres composés sous forme de dépôts, à savoir des calculs rénaux. Par conséquent, la consommation de lait peut provoquer des calculs rénaux.

De l'alcool

Vous devriez éviter cette boisson. En effet, l'alcool a des propriétés diurétiques qui le rendent facile à déshydrater. L'alcool peut déclencher la formation de calculs rénaux dans votre corps, surtout si vous êtes accro à cette boisson.

Sel ou sodium

Si vous consommez trop de sel, cela peut provoquer des calculs rénaux. Le sel est riche en sodium et peut déclencher la formation de dépôts dans les reins.

De plus, certains aliments emballés tels que les nouilles instantanées, la sauce soja, les saucisses, les pépites, le jambon et les aliments en conserve sont également riches en sodium. Il est préférable de ne pas manger trop de ces aliments.

Causes des calculs rénaux par type

Non seulement la nourriture, il s'avère qu'il existe des causes principales de calculs rénaux par type, notamment :

Pierre de calcium

Les calculs calciques sont un type de calcul qui provoque le développement de calculs rénaux chez une personne. Des calculs de calcium peuvent se former en raison d'une trop grande quantité d'oxalate de calcium dans l'urine.

L'oxalate de calcium est affecté par une excrétion élevée de calcium et d'oxalate. Si l'urine contient trop d'oxalate que le liquide, cela peut former des calculs rénaux.

pierre de struvite

Les calculs de struvite peuvent également former des calculs rénaux dans le corps. Si vous aimez manger des aliments crus, vous devez y prêter attention car certains d'entre eux contiennent des bactéries formant des struvites.

L'urine mélangée à de l'urée peut en fait être décomposée en ammoniac en raison des bactéries du sol qui pénètrent dans les voies urinaires. C'est ce qui s'avère être capable de former des pierres de struvite.

Calculs d'acide urique

Il s'agit d'un type de calcul rénal qui est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes. Les calculs rénaux se forment lorsque le pH de l'urine est dans un état acide pendant une longue période de temps. Une alimentation riche en purines peut augmenter les niveaux d'acide urique dans l'urine.

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