7 plantes médicinales bénéfiques pour la santé, la bonne nouvelle est que vous pouvez les cultiver à la maison !

Il existe de nombreux types de plantes médicinales que vous pouvez conserver. Avec cette plante, la maison n'est pas seulement agréable à l'œil, mais vous pouvez également maximiser ses bienfaits pour la santé, vous savez.

Une étude publiée dans le Journal of the Medical Sciences mentionne l'utilisation des plantes comme médecine traditionnelle pratiquée depuis des générations. Certains métabolites secondaires des plantes médicinales ont même été développés en médicaments modernes.

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1. Plantes médicinales telles que le piment javanais

Piper retrofractumVahl ou le piment javanais est l'une des plantes médicinales qui a été déterminée par l'Agence indonésienne de surveillance des aliments et des médicaments (BPOM). Cette plante est endémique d'Indonésie, qui prospère dans les forêts de plaine.

Cette plante a des noms différents dans d'autres régions. Comme le chili solak à Madura et cabia à Sulawesi, certaines régions de Java appellent également cette plante une herbe de piment.

Le piment javanais contient des alcaloïdes pipéridines qui peuvent protéger le corps des aliments riches en graisses pouvant causer l'obésité.

2. Témulawak

Curcuma xanthorrhize ou temulawak est également l'une des plantes médicinales qui ont été déterminées par BPOM. Cette plante a été largement utilisée en médecine traditionnelle avec les utilisations suivantes :

  • Guérir l'acné
  • Augmenter l'appétit
  • Anticholestérol
  • Anti-inflammatoire
  • Anémie
  • Antioxydant
  • Prévention du cancer
  • Antimicrobien.

Temulawak a des activités pharmacologiques comme analgésique, antidiabétique, antihyperlipidémique et stimulante. En outre, le temulawak contient également un composant actif de xanthorrizol qui agit comme antioxydant et anti-inflammatoire.

3. Goyave

Psidium guajava ou la goyave fait partie de la famille des Myrtaceae, une plante originaire d'Amérique tropicale qui s'est propagée en Asie du Sud-Est. La goyave est une plante herbacée dont le fruit est riche en composants bioactifs.

Ces composants bioactifs ont une activité antioxydante élevée qui peut prévenir plusieurs maladies chroniques. Alors que les feuilles contiennent des antioxydants naturels qui peuvent être utilisés comme aliment ou médicament.

Les feuilles de goyave peuvent être utilisées comme médicament contre la diarrhée. Pour l'utiliser, prélever et écraser finement 7 feuilles et donner un demi-verre d'eau.

Buvez le jus 3 fois par jour et les pousses peuvent être consommées crues 3 fois par jour.

4. Salutations en tant que plante médicinale

Syzigium polyanthi ou laurier est une plante dont les feuilles sont bien connues comme épice de cuisine. Cette plante a une activité antioxydante élevée.

La teneur élevée en hydroxychavicol des feuilles de laurier est le principal attrait de cette feuille en tant qu'épice de cuisine et peut prévenir l'obésité.

5. Gingembre

Le zingiber officinale ou gingembre est une plante herbacée qui peut également être utilisée comme épice de cuisine. Traditionnellement, cette plante est utilisée comme médicament pour expulser un tas d'air dans l'estomac ou comme stimulant de l'appétit.

Le gingembre a une variété d'autres avantages pour la santé. C'est-à-dire:

  • Surmonter les troubles du tube digestif tels que les nausées et les vomissements
  • Vaincre le rhume et la toux
  • Guérir la diarrhée
  • Vaincre le paludisme et la fièvre
  • Soulager l'arthrite.

Le gingembre possède également des activités pharmacologiques telles que immunomodulatrice et antimicrobienne, antinausée et vomissement, antioxydante et anticancéreuse.

6. Le curcuma comme plante médicinale

Curcuma domestique Le curcuma ou curcuma est une plante bien connue pour ses bienfaits en tant qu'épice de cuisine, colorant et même en médecine traditionnelle.

En tant que médecine traditionnelle, le curcuma a des bienfaits pour la santé pour vaincre diverses maladies telles que :

  • Diabète
  • Lèpre
  • Problèmes gastro-intestinaux
  • laxatif
  • Augmentation de l'endurance
  • Rhumatisme
  • antiseptique
  • Cancer.

7. Moustaches de chat

Orthosiphon stamineus Benth ou moustaches de chat est un type de plante herbacée dont l'origine et la répartition géographique commencent de l'Inde à l'Indochine et à la Thaïlande. Cette plante est un type de plante sauvage d'une hauteur de 25 à 200 cm.

Les moustaches de chat ont des propriétés pour maintenir la forme physique et l'endurance du corps. Pour l'utiliser, faites bouillir 3 moustaches de chat dans 3 tasses d'eau jusqu'à ce qu'elles soient réduites à 1 tasse.

Vous pouvez boire des moustaches de chat d'eau bouillie 3 fois par semaine pour obtenir les avantages.

Ainsi les différents types de plantes médicinales que vous pouvez cultiver chez vous. N'oubliez pas de l'utiliser comme médecine traditionnelle, OK !

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