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Non seulement elle a un goût délicieux et rafraîchissant, mais l'eau de coco a également de nombreux avantages, vous le savez. En commençant par garder le corps hydraté pour soutenir la santé cardiaque.

Cependant, derrière les bienfaits abondants, l'eau de coco peut-elle soulager les brûlures d'estomac ?

Pour trouver la réponse, vous pouvez écouter la critique complète ci-dessous.

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Présentation de la maladie gastrique

Lancer Clinique Mayo, ulcère ou dyspepsie est un terme général qui décrit une gêne dans la partie supérieure de l'abdomen. L'ulcère lui-même peut être causé par plusieurs de ces facteurs, notamment :

Mode de vie:

• Trop manger ou manger trop vite
• Manger des aliments gras, huileux ou même épicés
• Consommer trop de caféine, d'alcool, de chocolat ou de boissons gazeuses
• Fumée
• Stress

Certaines conditions médicales :

• RGO
• Ulcère de l'estomac
• Infections, principalement dues à des bactéries H. pylori
• Syndrome du côlon irritable (SCI)
• maladie cœliaque
• Calculs biliaires

Symptômes de l'estomac

Lorsqu'un ulcère attaque, les symptômes causés peuvent être inconfortables et peuvent souvent interférer avec les activités. Voici les symptômes d'un ulcère que vous devez connaître.

• Sensation précoce de satiété en mangeant : Vous n'avez pas beaucoup mangé, mais vous vous sentez déjà rassasié et vous ne pouvez même pas finir de manger
• Sensation de satiété inconfortable après avoir mangé : La sensation de satiété dure plus longtemps qu'elle ne devrait
• Inconfort dans le haut de l'abdomen : Une douleur légère à sévère dans la zone située entre le bas du sternum et le nombril peut survenir
• Sensation de brûlure dans le haut de l'abdomen : Sensation de brûlure ou de brûlure inconfortable dans la zone située entre le bas du sternum et le nombril
• Ballonnements : Une sensation inconfortable due à l'accumulation de gaz peut également se produire
• Nauséeux: En plus des symptômes mentionnés ci-dessus, d'autres symptômes sont des nausées telles que l'envie de vomir

Lisez aussi: 4 façons naturelles de traiter les ulcères que vous devez savoir

L'eau de coco peut-elle soulager les brûlures d'estomac ?

Lancer L'Inde aujourd'huiL'eau de coco peut aider à traiter les ulcères et à réduire l'apparition de reflux acide. Cela est dû à la forte concentration de fibres dans l'eau de coco.

L'eau de coco est une bonne source d'électrolytes bénéfiques pour le corps. Les électrolytes contenus dans l'eau de coco peuvent améliorer l'équilibre du pH dans le corps, ce qui est très important pour contrôler le reflux acide.

Cité de Web MD, des études rapportent que l'eau de coco peut réduire les nausées, la satiété et les douleurs à l'estomac, et est facile à consommer pendant la réhydratation ou la restauration des fluides corporels.

Pourquoi l'eau de coco peut-elle aider?

Vous devez savoir que le pH acide du corps peut devenir alcalin lorsque vous consommez de l'eau de coco. Il aide à produire du mucus dans l'estomac qui offre une protection contre les effets nocifs de la production excessive d'acide.

De plus, l'eau de coco peut également aider à refroidir la muqueuse de l'estomac, pour réduire la sensation de brûlure.

Conseils pour consommer de l'eau de coco pour les personnes souffrant d'ulcères

Pour réduire l'acidité, buvez un verre d'eau de coco une demi-heure après avoir mangé. Consommation quotidienne d'eau de coco jeune pendant 2-3 mois. Cependant, cette habitude doit aussi s'accompagner d'une alimentation nutritive pour éviter l'acidité et autres troubles digestifs.

Non seulement peut rendre l'estomac plus confortable, mais la consommation régulière d'eau de noix de coco peut également aider à maintenir l'équilibre électrolytique dans le corps, contrôler la tension artérielle et améliorer la fonction digestive.

N'oubliez pas de ne pas consommer d'eau de coco en excès

L'eau de coco peut en effet être rafraîchissante et peut être utilisée comme désaltérante, mais évitez de consommer de l'eau de coco en excès car cela peut être risqué pour l'organisme.

L'eau de coco a des propriétés diurétiques. Cela signifie qu'en consommer trop peut vous obliger à aller aux toilettes plusieurs fois pour uriner.

Non seulement cela, la consommation excessive d'eau de coco peut également augmenter les calories. Bien que l'eau de coco ne contienne pas autant de sucre que les boissons pour sportifs et les jus de fruits, elle contient des calories.

Au moins, 11 onces d'eau de coco contiennent jusqu'à 60 calories. Par conséquent, il n'est pas recommandé si vous consommez de l'eau de coco en excès.

Pour connaître la quantité d'eau de coco consommée sans danger pour les personnes souffrant d'ulcères, il serait préférable de consulter un médecin, oui.

Voilà quelques informations sur l'eau de coco pour soulager les ulcères. Bien que l'eau de coco ait de nombreux avantages, si elle est consommée en excès, elle peut provoquer des effets secondaires pour le corps.

Pour les personnes souffrant d'ulcères, il serait préférable qu'avant de consommer de l'eau de coco, vous consultiez d'abord un médecin, oui.

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