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Presque tout le monde a eu un rhume. Les frissons, la fièvre et les ballonnements sont trois des nombreux symptômes du rhume. Cependant, peu de gens connaissent l'explication de ce qu'est un rhume d'un point de vue médical.

Bien que cela semble très courant, beaucoup sont confus lorsqu'on leur demande ce qu'est vraiment un rhume. Ne soyez pas confus, consultez la critique complète ci-dessous.

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Qu'est-ce qu'un rhume ?

Bien que largement connu comme une maladie par la plupart des Indonésiens, le terme rhume lui-même est introuvable dans le monde médical.

Selon le Pr. dr. Hendarman T. Pohan, professeur au Département de médecine interne, Faculté de médecine, Université d'Indonésie, a déclaré que les rhumes sont un ensemble de symptômes d'un certain nombre de certaines maladies.

Besoin d'un examen plus approfondi pour déterminer les problèmes de santé réels qui se produisent.

Le rhume peut également indiquer une infection bactérienne ou virale dans le corps. Les symptômes du rhume ne doivent pas être sous-estimés, car ils peuvent indiquer une maladie grave, telle que des ulcères aigus.

Symptômes du rhume en fonction de la cause

Il y a beaucoup de choses qui peuvent causer le rhume, selon la maladie qui survient. Par conséquent, les symptômes sont également très divers. Les symptômes les plus courants d'un rhume en fonction de sa cause comprennent :

1. Temps froid

Dr. Jordan K., PhD, médecin et conférencier à l'Université d'Indonésie, a expliqué que le froid provoque une réaction du corps sous forme de constriction des vaisseaux sanguins. L'objectif, pour ne pas sortir beaucoup de calories.

Si le corps manque de calories, la température corporelle diminuera lentement. Malheureusement, cette réaction corporelle peut interférer avec la circulation sanguine et provoquer une accumulation d'acide lactique dans les muscles. En conséquence, vous aurez tendance à vous sentir mal.

Non seulement cela, les températures froides peuvent également ralentir la fonction intestinale et donner une sensation de satiété aux organes de l'estomac. Ensuite, vous vous sentirez ballonné, nauséeux ou même vomir. Eh bien, ce symptôme est communément appelé rhume.

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2. Facteurs des aliments consommés

Les habitudes et l'apport alimentaire contribuent à créer des symptômes du rhume. Le lait de coco et les noix, par exemple, peuvent provoquer beaucoup de gaz dans l'estomac. En conséquence, vous serez plus susceptible de roter ou de vous sentir nauséeux.

Selon le ministère de la Santé, le rhume est une condition lorsqu'une grande quantité de gaz s'accumule de manière inégale dans le corps. Cette condition peut également être appelée ulcère, généralement causée par la pression de l'acide gastrique sur les nerfs des organes digestifs.

3. Fièvre et rhume

L'un des symptômes les plus courants lorsque vous attrapez un rhume est la fièvre et l'écoulement nasal. Citation de Clinique Mayo, ces deux affections sont généralement causées par des infections virales, dont l'une est Rhinovirus.

Le virus peut pénétrer dans le corps par le nez, la bouche et même les yeux. Ce virus peut également se propager à d'autres personnes par des éclaboussures de salive ou de salive gouttelette en parlant, en éternuant ou en toussant.

Parce que ce virus se propage facilement, il est judicieux de limiter l'utilisation d'objets partagés. Les objets contaminés peuvent être un moyen de transmission.

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Un moyen sûr de lutter contre le rhume

Il existe de nombreuses façons de traiter les plaintes qui mènent au rhume, allant de l'utilisation de médicaments aux méthodes domestiques courantes, telles que :

1. Dormez suffisamment

Le sommeil est le moyen le plus simple de lutter contre le rhume. Citation de Le Conseil pour un meilleur sommeil, Pendant le sommeil, le système immunitaire se répare. Ainsi, le système immunitaire peut être à nouveau augmenté.

De plus, pendant le sommeil, le système immunitaire sera plus efficace contre les infections existantes. De cette façon, les symptômes du rhume tels que la fièvre et l'écoulement nasal peuvent disparaître lentement.

2. Buvez beaucoup d'eau

Lorsque le corps n'est pas en parfait état, cela signifie que vous avez besoin de plus d'eau. Plus de 60% du corps humain est constitué d'eau. Par conséquent, ce composant joue un rôle important dans de nombreux processus, y compris la guérison.

Vivez fort explique, l'eau peut garder le corps hydraté, ce qui permet au processus de guérison d'avoir lieu plus rapidement. Non seulement cela, l'eau peut également aider à stabiliser la température corporelle lorsque vous avez de la fièvre.

3. Mangez des aliments nutritifs

Lorsque vous avez un rhume, c'est une bonne idée d'augmenter votre apport en vitamine C. Cette vitamine est capable de devenir un antioxydant qui peut protéger l'organisme des attaques virales ou bactériennes.

La vitamine C se trouve dans de nombreux aliments, notamment le brocoli, le chou-fleur, les tomates, le kiwi, la papaye, les épinards et les agrumes comme les oranges et les citrons verts.

4. Médicaments

La dernière façon de lutter contre le rhume est de prendre des médicaments. Pas n'importe quel médicament, mais ajustez-le aux symptômes que vous ressentez, tels que :

• décongestionnants, utilisé pour soulager divers troubles du nez, dont un rhume
• paracétamol, utilisé pour abaisser la température corporelle ou la fièvre
• siméthicone, utilisé pour traiter les flatulences causées par l'accumulation de gaz dans l'estomac

Eh bien, c'est un examen de ce qu'est un rhume et de ses symptômes et comment y faire face. Si l'état ne s'améliore pas, n'avez pas besoin de réfléchir longtemps pour contacter immédiatement un médecin. Parce que, il se peut que les plaintes que vous ressentez soient le signe d'une maladie grave. Restez en bonne santé, ouais!

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