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La nourriture épicée est toujours appétissante et très appréciée. Mais il n'est pas rare qu'après avoir mangé des aliments épicés, l'estomac se sent malade. Alors, qu'est-ce qui cause les douleurs à l'estomac en mangeant des aliments épicés ? Comment le résoudre? Voyons la critique ici.

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Qu'est-ce qui cause les douleurs à l'estomac en mangeant des aliments épicés?

Lancement à partir de la page Vivez fortLa sensation de chaleur qui survient lorsque nous mangeons des aliments épicés provient de la capsaïcine, la substance active naturellement présente dans les piments.

Lorsque la capsaïcine entre en contact avec la muqueuse gastrique ou la muqueuse gastrique, elle se fixe aux récepteurs de la douleur, qui peuvent signaler au cerveau une sensation de brûlure ou de brûlure.

De plus, les maux d'estomac dus à une alimentation épicée peuvent également être déclenchés par plusieurs conditions, telles que :

Gastrite

La gastrite est une inflammation de la paroi protectrice de l'estomac. Cette condition est généralement causée par une consommation excessive d'alcool, l'utilisation à long terme de certains médicaments, tels que l'aspirine ou l'ibuprofène, ou même une infection bactérienne.

Bien que la nourriture épicée ne contribue pas à cette condition, la nourriture épicée peut aggraver les symptômes associés, tels que ballonnements, nausées ou même sensation de brûlure.

Reflux d'acide

Chez certaines personnes, les aliments épicés peuvent déclencher ou aggraver les symptômes du reflux acide, une condition qui se produit lorsque l'acide gastrique retourne dans l'œsophage, provoquant des douleurs dans le tractus gastro-intestinal supérieur et provoquant brûlures d'estomac (sensation de chaleur dans la poitrine).

Cependant, les repas riches en matières grasses, copieux ou tard le soir sont des déclencheurs plus courants.

Pour éviter l'inconfort et les symptômes qu'il provoque, il est nécessaire de limiter la consommation voire d'éviter les aliments qui déclenchent l'acidité gastrique.

La diarrhée

Au cours du processus de digestion, les aliments circulent à travers divers organes, chaque organe a une tâche importante.

Lorsque nous mangeons des aliments épicés qui contiennent de la capsaïcine, la molécule va stimuler les récepteurs récepteurs vanilloïdes 1 potentiels transitoires (TRPV1), qui alerte le cerveau d'une sensation de chaleur ou de brûlure continue dans le corps.

Lorsque la capsaïcine irrite l'intestin grêle, l'intestin grêle traite la capsaïcine plus rapidement que la normale, puis la substance arrive dans le gros intestin. Ici, le processus ralentit généralement, mais les récepteurs sont suractivés.

En guise de défense, le côlon accélère l'ensemble du processus. Cela ne permet pas au gros intestin d'absorber l'eau de manière optimale, ce qui provoque à son tour la diarrhée.

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Est-ce que les douleurs à l'estomac causées par la consommation d'aliments épicés sont dangereuses ?

La consommation excessive d'aliments épicés n'est pas recommandée. Bien que la douleur à l'estomac due à la consommation d'aliments épicés soit une plainte courante, elle peut déclencher plusieurs conditions et vous devez en être conscient.

Si vous avez un ulcère, vous trouverez peut-être que les aliments épicés aggravent la douleur. Lancement de Ligne Santé, une consommation excessive d'aliments épicés peut également aggraver les symptômes d'infections des voies urinaires, voire provoquer une irritation des sinus.

Par conséquent, si vous ressentez des douleurs abdominales accompagnées d'autres symptômes, ou si elles durent longtemps, vous devriez consulter un médecin pour en connaître la cause et le traitement approprié.

Comment faire face aux maux d'estomac liés à la consommation d'aliments épicés ?

Les maux d'estomac causés par la consommation d'aliments épicés peuvent être inconfortables ou même interférer avec vos activités. Eh bien, voici quelques moyens que vous devez connaître pour traiter les douleurs à l'estomac causées par la consommation d'aliments épicés.

1. Thé à la camomille

La première façon que vous pouvez faire est de consommer du thé à la camomille. Le thé à la camomille a des propriétés anti-inflammatoires. Par conséquent, boire une tasse de thé à la camomille peut aider à soulager la douleur

2. Eau bouillie au gingembre

Le gingembre est un remède naturel couramment utilisé pour traiter les maux d'estomac et l'indigestion.

Lancer Actualités médicales aujourd'huiLe gingembre contient des produits chimiques appelés gingérols et shogaols, ces produits chimiques peuvent également aider à réduire les nausées, les vomissements et la diarrhée.

Si vous ressentez des douleurs à l'estomac, vous pouvez les surmonter en consommant du thé au gingembre ou de l'eau bouillie au gingembre.

Eh bien, ce sont des informations sur les douleurs à l'estomac causées par la consommation d'aliments épicés. Ne mangez pas trop de nourriture épicée. Si la douleur à l'estomac ne disparaît pas ou s'accompagne même d'autres symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin pour obtenir le bon traitement.

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