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Avoir un saignement de nez ou un saignement du nez peut faire paniquer les gens. Et vous pouvez avoir des saignements de nez pendant le jeûne.

Il n'y a donc pas lieu de paniquer, si au milieu du jeûne vous éprouverez un saignement de nez. Parce que les saignements de nez sont fréquents. Si pas plus d'une fois par semaine, les saignements de nez peuvent être considérés comme sûrs.

Les saignements de nez peuvent également arriver à n'importe qui, qu'il s'agisse d'adultes ou d'enfants âgés de 3 à 10 ans.

Les saignements de nez se produisent parce que le nez contient de nombreux vaisseaux sanguins et ces vaisseaux sont très fragiles.

Si vulnérable aux blessures et entraîner des saignements du nez. Mais au-delà de cela, il existe plusieurs conditions qui provoquent des saignements de nez.

Il existe deux types de saignements de nez que vous devez connaître :

saignement de nez antérieur

Si vous avez un saignement de nez antérieur, le sang vient de l'avant, généralement des narines. Vous pouvez traiter les saignements de nez antérieurs à la maison.

saignement de nez postérieur

Si vous avez un saignement de nez postérieur, le sang vient de derrière votre nez. Le sang a également tendance à couler de l'arrière du nez vers la gorge.

Les saignements de nez postérieurs sont moins fréquents et généralement plus graves que les saignements de nez antérieurs. Les saignements de nez postérieurs doivent être traités médicalement, alors demandez de l'aide immédiatement lorsque vous sentez que vous en souffrez.

Outre la présence de vaisseaux sanguins fragiles, il existe plusieurs autres facteurs qui provoquent des saignements de nez.

Causes des saignements de nez

• Air sec, ce qui rend la muqueuse du nez sèche et sujette aux saignements
• Cueillette
• Infection des sinus
• Grippe
• Présence de corps étranger dans le nez
• Allergie à certains produits chimiques
• Utilisation d'aspirine à forte dose

Comment traiter les saignements de nez pendant le jeûne ?

Comme déjà mentionné, les saignements de nez peuvent arriver à n'importe qui et dans diverses conditions, y compris pendant le jeûne.

Ce que vous devez faire pour y remédier :

1. Essayez de vous asseoir droit

Après vous être assis bien droit, essayez de vous pencher légèrement en avant. Ne vous allongez pas et n'inclinez pas la tête. Cela empêche le sang de descendre dans la gorge, ce qui peut provoquer un étouffement ou des vomissements.

2. Ne vous couvrez pas le nez

Garder le nez fermé peut en fait aggraver les saignements. Au lieu de cela, utilisez un mouchoir en papier ou un gant de toilette humide pour absorber le sang lorsqu'il sort de votre nez.

3. Vaporiser les décongestionnants

Un spray décongestionnant contenant un médicament pour resserrer les vaisseaux sanguins du nez. Non seulement il soulage l'inflammation, mais il ralentit ou arrête également le saignement.

4. Pincez le nez

Pincez le nez avec votre pouce et votre index sous l'arête du nez pendant environ 10 minutes. Cela peut aider à arrêter le saignement.

5. Répétez à nouveau si cela ne fonctionne pas

Si le saignement de nez ne s'arrête pas après 10 minutes de pression, essayez de répéter la pression pendant 10 minutes supplémentaires. Si cela ne s'arrête pas, vous pouvez demander une aide médicale.

Pendant ce temps, si le saignement de nez qui se produit peut être surmonté, vous devez également faire attention aux points suivants.

Ces choses que vous devez faire pour que les saignements de nez ne se reproduisent plus. En même temps, faites-vous plus prudent sur la plaie du nez.

1. Ne vous pincez pas le nez

Pression sur le nez qui provoque généralement une irritation de la muqueuse du nez. Étant donné que vous venez de saigner du nez, si vous vous pincez le nez, il se peut que du sang revienne de l'irritation précédente.

2. N'expirez pas fort

Avez-vous envie d'expirer fort pour expulser les restes de sang séché ? Mieux vaut s'accrocher à cette envie. Au moins, ne le faites pas dans les prochaines 24 heures.

3. Ne vous penchez pas

S'affaler, soulever des objets lourds ou se livrer à d'autres activités épuisantes peuvent déclencher des saignements de nez récurrents. Essayez de ne faire que des activités légères pendant au moins 24 à 48 heures après le saignement de nez.

4. Utilisez un sac de glace

L'application de glace recouverte d'un chiffon sur le nez peut aider à améliorer l'état des vaisseaux sanguins. Il peut également soulager l'inflammation si vous avez une blessure. Compressez seulement pendant 10 minutes et pas longtemps.

Avec cette étape, vous pouvez surmonter les saignements de nez sans rompre le jeûne.

Bien qu'il puisse être surmonté immédiatement, avant d'avoir des saignements de nez pendant le jeûne, il est bon de savoir comment les éviter. Pour ne pas en faire l'expérience pendant le jeûne cette fois.

Voici ce que vous pouvez faire pour éviter les saignements de nez pendant le jeûne :

1. Gardez-le humide

L'air sec provoque également un nez sec. Si vous sentez que l'air est trop sec, évitez de vous frotter le nez. Cela peut provoquer des saignements de nez.

Par conséquent, si dans des conditions sèches, utilisez un humidificateur pour garder l'air humide.

2. Prenez soin de vos ongles pour qu'ils ne soient pas longs

Les ongles longs provoquent des plaies sur le nez lorsque vous essayez de nettoyer la saleté qui se trouve dans le nez.

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