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Le mal de dos est douloureux, surtout s'il s'accompagne de douleurs prolongées. Il est très important de détecter ce qui cause le mal de dos, afin que vous sachiez la bonne façon de le traiter.

Si rien n'est fait, il n'est pas impossible que la douleur s'aggrave réellement. Bien sûr, cela peut vous gêner dans l'accomplissement de votre routine quotidienne. Allez, découvrez les différentes causes de maux de dos avec la revue suivante.

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Facteurs qui causent des maux de dos

Les maux de dos peuvent être déclenchés par de nombreux facteurs. Habituellement, la douleur qui apparaît est une réponse des muscles à la base du dos qui subissent une pression. Cependant, plusieurs autres facteurs doivent encore être pris en compte. N'importe quoi?

1. Les blessures comme cause de maux de dos

La première cause de maux de dos est une blessure. Cette condition survient à la suite d'une pression excessive sur les tendons. Les tendons sont des tissus situés entre les muscles et les os. Lors de blessures graves, le tendon peut se déchirer et endommager sa structure.

Les blessures à la taille peuvent être causées par de nombreuses choses, telles que des chutes, des erreurs pendant l'exercice, des accidents pouvant causer des traumatismes aux muscles. Cette condition commence généralement par des picotements ou des engourdissements qui, s'ils ne sont pas contrôlés, peuvent se terminer par un dysfonctionnement du mouvement.

Le traitement des maux de dos causés par une blessure dépend de sa gravité. Devis Actualités médicales aujourd'hui, l'administration d'analgésiques peut soulager les blessures mineures. Mais dans les cas graves, la physiothérapie et la chirurgie sont les meilleures alternatives.

2. Facteur d'âge

La prochaine cause de maux de dos est due à l'âge. Le corps humain connaîtra une diminution de ses fonctions avec l'âge, y compris la zone du dos.

Chez les personnes âgées (personnes âgées), disque ou disque qui sert de coussin articulaire commence à s'amincir. En conséquence, la distance entre les os devient plus étroite. Cette condition est connue sous le nom d'arthrite ou d'arthrite.

L'amincissement du disque dans le cartilage rend douloureux tout mouvement à la base de la colonne lombaire. Cela peut être évité en maintenant un poids santé, en faisant de l'exercice régulièrement et en augmentant les vitamines et le calcium.

3. La grossesse comme cause de maux de dos

Chaque femme enceinte éprouve presque certainement cette condition. Au début du troisième trimestre, la douleur peut être plus fréquente. Parce que les muscles autour du bassin commencent à être stimulés par le fœtus à naître.

La poussée provoque également une tension des muscles autour de la base du dos. En conséquence, la douleur apparaît plus intense, surtout avant l'accouchement.

Pour que cette condition ne s'aggrave pas, évitez certaines activités qui peuvent aggraver la situation, comme soulever des objets lourds. Pendant ce temps, pour le soulager, recherchez la position la plus confortable pour le corps, comme se pencher en arrière ou s'allonger.

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4. Entorses et entorses

Les entorses et les entorses sont les causes les plus fréquentes de maux de dos. Cette condition peut être déclenchée par un certain nombre de facteurs, tels que la raideur musculaire, la torsion soudaine de la moitié du corps, le déplacement trop rapide du corps, le fait de soulever un objet trop lourd.

Si vous avez une entorse ou une entorse, vous devez la traiter dès que possible. Sinon, l'état peut s'aggraver, comme des spasmes musculaires, des crampes et un gonflement. Une compresse froide d'eau ou de glace pendant quelques minutes est le premier secours qui peut être fait.

Si l'entorse s'accompagne de douleurs insupportables, vous pouvez prendre des anti-inflammatoires comme le naproxène ou l'ibuprofène.

5. Moins d'étirement

Si votre dos vous fait soudainement mal sans raison, cela pourrait être le signe que vous ne vous étirez pas assez. C'est-à-dire que vos muscles sont utilisés trop longtemps pour bouger sans faire de pause.

De nombreux facteurs peuvent déclencher cette maladie, notamment rester assis ou debout trop longtemps et soulever des objets trop lourds. Des étirements légers peuvent être possibles pour détendre à nouveau les muscles. Mais, ne le forcez pas trop pour qu'il ne se fasse pas une entorse ou même qu'il ne se blesse.

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6. La cause du mal de dos sous forme de scoliose

Forme osseuse dans la scoliose. Source de la photo : www.spineuniverse.com

La scoliose est un trouble de la colonne vertébrale qui forme une courbe anormale. Normalement, l'os qui va de la hanche à la nuque est une ligne verticale.

La position de la taille à la base de la colonne vertébrale ressentira une douleur insupportable, en particulier le corps est dans une certaine position.

Même si selon Académie américaine de chirurgie orthopédique La scoliose survient le plus souvent chez les enfants, en fait les adultes peuvent également éprouver ce trouble.

La scoliose est généralement traitée par une procédure de fusion chirurgicale, qui combine deux ou plusieurs parties de l'os de sorte que la structure retourne à une ligne droite pour former une ligne verticale.

Eh bien, ce sont les six causes de maux de dos que vous devez connaître. Gardez un œil sur chaque mouvement de votre corps pour minimiser l'apparition de cette condition, oui !

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