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Ayant un goût sucré et légèrement aigre-doux, le mangoustan est connu pour ses bienfaits pour la santé. De manière unique, ce n'est pas seulement le fruit qui est utile, mais la peau de mangoustan présente également divers avantages pour la santé.

La peau de mangoustan est souvent traitée, extraite et vendue sous diverses formes, allant de la poudre de peau de mangoustan aux capsules d'extrait de peau de mangoustan.

Alors quels sont les bénéfices pour la santé ? Voici une explication complète.

Apprenez à connaître le mangoustan

Mangoustan ou Garcinia mangostana L. connu comme "fruit de la reine” ou parce que c'est l'un des fruits tropicaux les plus savoureux. Le fruit du mangoustan a une chair blanc laiteux.

Alors que la peau est rouge foncé et représente environ le double de la partie comestible. Les utilisations du mangoustan varient traditionnellement. Le mangoustan est principalement consommé frais en dessert.

La transformation du mangoustan consiste généralement à séparer la chair désirée de la peau qui est considérée comme un déchet. L'extrait de mangoustan est couramment utilisé comme complément alimentaire, tandis que l'extrait d'écorce a été utilisé en phytothérapie.

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Voici 9 bienfaits du zeste de mangoustan pour la santé

Si le fruit est riche en nutriments allant des fibres aux vitamines C, B1, B2 et B9, alors l'écorce du mangoustan a des propriétés bénéfiques pour la santé. L'un des plus célèbres est le contenu xanthones, qui agit comme un antioxydant pour le corps.

En outre, il existe d'autres ingrédients qui rendent également la peau du mangoustan bénéfique pour la santé. Il a donc longtemps été utilisé comme médecine traditionnelle.

Voici quelques-uns des avantages et du contenu de la peau de mangoustan qui sont bénéfiques pour le corps.

1. Surmonter certains types de maladie mentale

Certains chercheurs pensent que l'extrait d'écorce de mangoustan a neurobiologique. Ainsi, l'extrait de peau de mangoustan a le potentiel d'être utilisé comme médicament thérapeutique pour plusieurs types de maladie mentale.

Ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et neuroprotectrices soutiennent l'extrait d'écorce de mangoustan comme traitement pour les maladies mentales telles que la schizophrénie et le trouble bipolaire. Cependant, il faut des recherches scientifiques sur ce sujet.

2. Avantages de la peau de mangoustan pour le diabète

La peau de mangoustan est connue comme l'une des meilleures sources et sources naturelles de xanthones. Les xanthones sont riches en antioxydants et peuvent neutraliser les radicaux libres dans le corps.

De cette façon, la teneur en xanthones peut également prévenir les dommages aux cellules du corps et peut abaisser la glycémie à des niveaux normaux.

En outre, il existe également des composés tels que l'acarbose, un médicament utilisé pour traiter les symptômes du diabète de type 2. Journal de chimie agricole et alimentaire.

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3. Anti-inflammatoire et antibactérien

Un autre avantage du zeste de mangoustan réside encore dans la teneur en xanthones. Parce que ce contenu est censé avoir un effet anti-inflammatoire ou peut réduire l'inflammation.

La teneur en antioxydants de l'écorce de mangoustan extraite peut être utilisée comme antibactérien. Cela a été prouvé par des recherches qui indiquent que l'extrait de peau de mangoustan a des propriétés antibactériennes efficaces.

4. Prévenir le cancer

De nombreuses études ont été menées sur les bienfaits du zeste de mangoustan dans la prévention du cancer. Plusieurs études en éprouvette ont révélé que les xanthones réussissaient à inhiber la croissance de plusieurs types de cellules cancéreuses telles que le cancer du sein, le cancer du côlon, le cancer de la prostate et le cancer du poumon.

De plus, des recherches ont également été menées sur des souris. Où les résultats prouvent également que le contenu dans la peau du mangoustan peut ralentir la croissance de certains cancers. Ces résultats sont considérés comme prometteurs si la recherche se poursuit chez l'homme.

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5. Avantages de la peau de mangoustan pour l'acide gastrique

L'écorce de mangoustan avec sa chair est également considérée comme efficace pour surmonter certains problèmes d'estomac. À partir de troubles de l'acidité de l'estomac, de la diarrhée et de la dysenterie.

En médecine traditionnelle, le zeste de mangoustan est trempé puis bu comme médicament.

Cette marinade d'écorce de mangoustan peut être donnée aux adultes et aux enfants comme indiqué dans le livre Fruits pour le futur 9 : Mangoustan Garcinia mangostana.

6. La peau de mangoustan peut résoudre les problèmes de peau

La grandeur du zeste de mangoustan est déjà bien connue en médecine traditionnelle. Y compris pour soigner divers troubles cutanés. L'un d'eux pour soigner l'eczéma. Non seulement l'eczéma, la peau de mangoustan est également censée guérir les allergies et les infections cutanées.

On le croit parce que la peau de mangoustan a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Le zeste de mangoustan est également utilisé pour traiter l'acné. Parce qu'on pense qu'il est capable de supprimer la production de cytokines pro-inflammatoires qui jouent un rôle dans la formation de l'acné.

En outre, on pense également que la teneur en phénols de la peau de mangoustan prévient le cancer de la peau. Cet avantage a été largement développé à ce jour, étant donné que le cancer de la peau est souvent résistant à la chimiothérapie conventionnelle.

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7. Avantages de la peau de mangoustan pour la santé cardiaque

Des quantités excessives de radicaux libres entraînent un stress oxydatif. C'est la condition du corps qui est incapable de neutraliser les radicaux libres. Cette condition entraînera des dommages cellulaires.

Ensuite, les dommages cellulaires provoqueront diverses maladies, dont une maladie cardiaque. Pour cette raison, les antioxydants sont nécessaires en tant qu'ingrédients capables de repousser les radicaux libres.

L'écorce de mangoustan est connue pour avoir une teneur élevée en antioxydants, en raison de la présence de xanthones. Par conséquent, la consommation de zeste de mangoustan qui a été extrait est capable de maintenir la santé cardiaque.

8. Avantages de la peau de mangoustan pour l'acné

L'extrait de peau de mangoustan présente également des avantages pour ceux d'entre vous qui ont des problèmes d'acné. L'acné se produit en raison de l'accumulation de pores de la peau qui deviennent un lieu de croissance des bactéries.

L'acné peut endommager les cellules de la région, elle a donc besoin d'un traitement qui utilise des substances qui peuvent tuer les bactéries, tout en restaurant la santé de la peau.

L'extrait de xanthone d'écorce de mangoustan est une substance qui peut réduire voire prévenir les effets de l'activité bactérienne ainsi que des antioxydants.

Une étude a révélé que l'utilisation d'extrait de peau de mangoustan comme masque facial combiné à de l'amidon d'igname (Pachyrus Erosus) peut réduire l'incidence de l'acné entre 80 et 100 %.

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9. Prévenir la prééclampsie

La prééclampsie est un syndrome particulier de la grossesse qui survient généralement après 20 semaines de gestation. Cette condition est caractérisée par une augmentation de la pression artérielle et une protéinurie (excès de protéines dans l'urine).

La teneur en xanthones de l'écorce de mangoustan en plus d'avoir des propriétés anticancéreuses, anti-inflammatoires, antimicrobiennes et hypocholestérolémiantes, elle est également efficace comme thérapie de prévention de la prééclampsie.

Une étude a examiné l'utilisation d'extrait éthanolique de zeste de mangoustan et le potentiel des xanthones comme traitement préventif de la prééclampsie.

Des recherches sur des rats de laboratoire ont montré que l'administration d'extrait d'écorce de mangoustan du 6e au 12e jour peut prévenir une pression artérielle élevée (systolique et diastolique) en tant qu'indicateur de la prééclampsie, ainsi que des marqueurs du stress oxydatif, notamment le MDA et l'inflammation.

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Comment traiter la peau de mangoustan pour obtenir ses bienfaits pour la santé

En plus de consommer directement des suppléments d'extrait d'écorce de mangoustan qui sont vendus librement dans divers magasins, vous pouvez également traiter vous-même l'écorce de mangoustan à la maison.

Voici quelques façons d'utiliser le zeste de mangoustan pour obtenir ses bienfaits :

1. Thé au zeste de mangoustan

La première méthode consiste à transformer la peau de mangoustan en thé. Pour faire simple, vous pouvez couper le zeste de mangoustan en petits morceaux.

Après cela, séchez au soleil pour sécher complètement. S'il est sec, vous pouvez le préparer avec de l'eau tiède.

Pour réduire le goût amer du zeste de mangoustan, vous pouvez ajouter du sucre, du miel ou d'autres édulcorants naturels.

2. Faites-en du jus

En plus du fruit, vous pouvez également transformer directement la peau du mangoustan en jus, vous savez. Coupez le zeste de mangoustan en petits morceaux.

Après cela, mélangez avec un peu d'eau et des édulcorants naturels supplémentaires tels que le miel. Vous pouvez également ajouter des glaçons pour ajouter de la fraîcheur.

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3. La décoction d'écorce de mangoustan est riche en bienfaits

En plus d'être consommé sous forme de thé, vous pouvez également consommer le zeste de mangoustan en décoction. Tout d'abord, vous devez d'abord sécher la peau de mangoustan.

Après cela, vous pouvez l'utiliser comme un ragoût. Faire bouillir le zeste de mangoustan séché jusqu'à ce qu'il bout et que l'eau de cuisson devienne foncée.

Si vous en avez, vous pouvez immédiatement boire la décoction de zeste de mangoustan pour en profiter. Vous pouvez également ajouter un édulcorant pour réduire le goût amer.

4. Mélanger avec d'autres ingrédients à base de plantes

Vous pouvez également ajouter du zeste de mangoustan à une boisson à base de plantes ou ce que les Javanais l'appellent souvent marier. Avec des mélanges comme le gingembre, la cannelle et autres.

Tout d'abord, draguez la chair de l'écorce de mangoustan, puis mettez-la dans un verre et infusez-la avec de l'eau chaude ou elle peut être bouillie pendant un moment, puis dégustez ce wedang en ajoutant un peu de miel.

5. Transformer en extrait

En plus de l'acheter, vous pouvez également fabriquer votre propre extrait de peau de mangoustan. L'astuce consiste à laver la peau du mangoustan puis à la couper en fines lamelles puis à la sécher au soleil.

Après séchage, il peut être broyé ou mélangé jusqu'à ce qu'il devienne une poudre. Conservez la poudre dans un récipient sec et hermétique pour maintenir sa qualité.

Pour en profiter, vous pouvez infuser quelques cuillères à café d'extrait de zeste de mangoustan avec de l'eau tiède et mélanger un peu de miel ou de sucre candi.

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Remarques

En voyant les divers avantages de la peau de mangoustan ci-dessus, vous commencez peut-être à vouloir en consommer régulièrement. Cependant, il y a quelque chose à noter, les études sur les bienfaits de cet extrait de peau de mangoustan sont encore limitées.

Beaucoup de nouvelles recherches ont été faites sur des objets animaux, pas sur des humains. Le mangoustan est utilisé pour de nombreuses affections, mais jusqu'à présent, il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour déterminer s'il est efficace ou non.

La peau du fruit contient des tanins. Cela peut aider avec la diarrhée. Mais il n'y a aucune information scientifique sur l'efficacité du mangoustan pour des conditions médicales.

Donc, avant de l'utiliser dans le cadre d'un traitement ou de soins de santé, assurez-vous d'acheter un produit étiqueté BPOM et consultez un médecin.

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