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Chaque femme a une taille de poitrine différente. Gardez à l'esprit que la génétique joue le rôle le plus important dans la détermination de la taille et de la forme des seins d'une femme.

Eh bien, la question se pose de savoir si la taille des seins peut affecter la fertilité chez les femmes. Pour répondre à cette question, regardons l'explication supplémentaire suivante.

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Facteurs qui déterminent la taille des seins

En plus de la génétique, il existe plusieurs autres facteurs qui déterminent la taille des seins chez les femmes. Certains facteurs sont grands ou petits par rapport à la taille des seins d'une femme, à savoir les suivants :

Poids corporel et proportion de graisse

La graisse joue un rôle dans le tissu mammaire et sa densité. Par conséquent, si une femme pèse plus que le poids idéal, la taille de sa poitrine apparaîtra également plus grande.

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Exercices thoraciques, tels que des pompes et Banc de Presse peut construire les muscles derrière le tissu mammaire. Cependant, veuillez noter que cet exercice ne modifie pas réellement la taille des seins, mais peut les rendre plus fermes.

Allaitement et grossesse

Les changements hormonaux dans le corps peuvent faire gonfler les seins d'une femme pendant la grossesse. De plus, les seins des femmes peuvent également devenir plus gros lors de l'allaitement.

Est-il vrai que la taille des seins peut affecter la fertilité ?

Signalé Clinique Mayo, la fertilité est la capacité d'une femme à concevoir naturellement. Il y a plusieurs choses qui peuvent affecter la fertilité chez les femmes, mais la taille des seins n'en fait pas partie.

En fait, la taille des seins n'a rien à voir avec la fertilité, car les femmes aux gros et petits seins peuvent tomber enceintes. Les femmes qui ont des difficultés à concevoir ou qui sont infertiles sont généralement causées par d'autres facteurs.

Par conséquent, si vous avez de petits seins, vous n'avez pas à vous soucier d'avoir des enfants. Pour augmenter la fertilité, vous pouvez suivre quelques étapes saines, y compris des changements de mode de vie.

Comment augmenter la fertilité chez les femmes?

Des choix de vie sains peuvent aider à augmenter la fertilité. Il y a plusieurs choses que vous pouvez suivre pour maintenir et augmenter la fertilité chez les femmes, notamment les suivantes :

Maintenir un poids santé

Le surpoids ou l'insuffisance pondérale peut entraver considérablement l'ovulation normale. Par conséquent, vous devez maintenir un poids santé et manger des aliments contenant suffisamment de nutriments et de vitamines.

Éviter le risque d'infections sexuellement transmissibles

Gardez à l'esprit que les infections sexuellement transmissibles telles que la chlamydia et la gonorrhée sont les principales causes d'infertilité chez les femmes.

Pour cette raison, évitez la transmission de cette maladie en n'ayant pas plus d'un partenaire et utilisez une protection ou des préservatifs s'il existe un potentiel d'infections sexuellement transmissibles.

Reposez-vous suffisamment et évitez de vous coucher tard

Travail décalage des nuits régulières peuvent exposer les femmes à un risque plus élevé d'infertilité.

En effet, travailler trop souvent la nuit peut affecter la production d'hormones. Si vous travaillez de nuit, essayez de dormir suffisamment lorsque vous ne travaillez pas.

Minimiser les facteurs de stress

Bien que le stress n'empêche pas une femme de tomber enceinte, pensez à minimiser le stress. La pratique de méthodes d'adaptation saines, telles que les techniques de relaxation, est particulièrement utile si vous essayez de tomber enceinte.

Attention à l'exercice excessif

Trop d'activité physique vigoureuse est connue pour inhiber l'ovulation et réduire la production de l'hormone progestérone.

Par conséquent, si vous avez un poids santé et envisagez de tomber enceinte bientôt, envisagez de limiter l'activité physique intense à moins de cinq heures par semaine.

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