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Si vous ressentez souvent des contractions oculaires inférieures gauches, il se peut que vous souffriez de certaines maladies. Pour être sûr, voir l'explication complète ci-dessous!

Causes des contractions oculaires inférieures gauches

Rapporté de MayocliniqueIl existe plusieurs causes qui conduisent à des contractions oculaires inférieures gauches, notamment :

1. Eclairage trop intense
2. Consommation d'alcool
3. Irritation des yeux
4. Consommation excessive de caféine
5. Fatigue
6. Stress
7. Fumée
8. La pollution de l'air

D'autres conditions qui peuvent généralement provoquer des contractions oculaires sont:

1. Blépharite
2. Abrasion de la cornée
3. Yeux secs
4. Uvéite
5. Sensible à la lumière

La cause exacte de cette contraction oculaire n'est pas connue, mais les chercheurs pensent qu'elle est causée par un dysfonctionnement de certaines cellules du système nerveux appelées noyaux gris centraux.

Les spasmes faciaux, souvent appelés contractions musculaires, peuvent également être causés par de minuscules vaisseaux sanguins qui irritent les nerfs du visage.

Comment gérer les contractions oculaires inférieures gauches

Il existe plusieurs façons de surmonter les contractions oculaires en bas à gauche, notamment :

compresse pour les yeux

Vous pouvez appliquer des compresses chaudes sur le contour des yeux. Faites-le à chaque fois qu'un tic apparaît.

Dormez suffisamment

Essayez de dormir suffisamment, si il y a quelques jours vous avez dormi tard parce que vous vous êtes réveillé tard, alors à partir de ce soir, essayez de dormir 7 à 8 heures.

Réduire la consommation d'alcool et de caféine

Les contractions oculaires peuvent être causées par une consommation fréquente d'alcool et de caféine. Vous devriez réduire la consommation de boissons alcoolisées et celles contenant de la caféine.

Hydrater les yeux

Si vous ressentez des contractions oculaires en bas à gauche, cela peut être causé par des yeux secs. Vous pouvez utiliser des larmes faites maison pour surmonter cela.

Vous pouvez également vous procurer facilement des larmes artificielles dans diverses pharmacies ou drogueries sans ordonnance médicale.

Mais rappelez-vous, n'oubliez pas de toujours lire l'étiquette d'utilisation sur l'emballage avant de l'utiliser.

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