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La différence entre l'ovulation et la période fertile doit être connue, surtout si vous avez le désir de tomber enceinte rapidement. Bien qu'il existe des différences, il est important de savoir que l'ovulation et la période fertile sont liées l'une à l'autre.

Par conséquent, des problèmes pendant la période fertile ou l'ovulation peuvent être demandés au médecin. Eh bien, pour en savoir plus sur la différence entre l'ovulation et la période fertile, voyons l'explication suivante.

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Quelle est la différence entre l'ovulation et la période fertile?

Rapporté de Très bien la familleLa fertilité peut être définie comme la capacité naturelle de concevoir un enfant. Pendant ce temps, l'ovulation est la partie du cycle menstruel où elle se produit lorsqu'un ovule est libéré de l'ovaire.

L'ovulation n'est effectuée que par les femmes, tandis que la période fertile appartient généralement aux femmes et aux hommes. Par conséquent, si une femme a des problèmes d'ovulation, la grossesse peut également être difficile à survenir.

L'ovulation elle-même se produit généralement vers le 14e jour d'un cycle menstruel de 28 jours. Cependant, tout le monde n'a pas le même cycle, donc l'heure exacte peut varier. Pour cette raison, pour réussir à tomber enceinte, les femmes peuvent avoir des relations sexuelles avec leurs partenaires pendant leur période fertile.

Dans une étude, quand l'ovulation formera généralement une fenêtre fertile. Cette condition est la période de temps pendant laquelle les rapports sexuels peuvent conduire à une grossesse. Le sperme peut attendre plusieurs jours dans les trompes de Fallope après un rapport sexuel.

Ce spermatozoïde est prêt à féconder l'ovule une fois qu'il est libéré. Une fois que l'œuf est dans la trompe de Fallope, il vivra environ 24 heures.

Signes d'ovulation chez les femmes

Bien qu'il soit très important de connaître votre période fertile, vous devez également comprendre les signes de l'ovulation. Quelques moyens de connaître l'arrivée de l'ovulation chez la femme, notamment les suivants :

Résultat positif au test d'ovulation

Les kits de prédiction de l'ovulation fonctionnent de manière très similaire aux tests de grossesse à domicile. Tout d'abord, vous devez faire pipi dans la tasse, puis insérer le bâton ou la bande.

Après cela, deux lignes apparaîtront qui seront considérées comme positives et indiqueront qu'il est le plus susceptible d'ovuler.

Température corporelle basale élevée

Le graphique de la température corporelle basale ou BBT consiste à mesurer la température avec un thermomètre basal chaque matin pendant le cycle pour enregistrer les changements. L'ovulation sera confirmée si la température reste supérieure à la normale pendant trois jours.

Augmentation du désir sexuel

Le désir sexuel d'une femme augmentera juste avant l'ovulation. L'ovulation n'est pas la seule chose qui peut faire monter en flèche votre libido. Si vous êtes stressé, anxieux ou déprimé, il se peut que vous ne ressentiez pas d'augmentation du désir sexuel avant même l'ovulation.

Modifications de la position cervicale

La position du col de l'utérus se déplacera et changera pendant le cycle menstruel où vous pourrez suivre ces changements. Juste avant l'ovulation, le col se déplace vers le haut, devient doux au toucher et s'ouvre légèrement.

Lorsqu'il n'est pas au stade fertile du cycle, le col de l'utérus est généralement plus bas, plus dur et fermé.

Douleur mammaire

Les hormones produites par le corps après l'ovulation peuvent provoquer une sensibilité des seins. Par conséquent, vous pouvez utiliser ces changements pour confirmer que l'ovulation s'est très probablement produite.

Choses à faire pour augmenter la fertilité féminine

Une fois que la différence entre l'ovulation et la période fertile est comprise, vous devez connaître la bonne façon d'augmenter la fertilité chez les femmes. Des choix de vie sains peuvent généralement aider à augmenter la fertilité. Quelques autres étapes pour augmenter la fertilité, à savoir:

• Maintenir un poids santé. Être en surpoids ou très insuffisant est connu pour inhiber l'ovulation normale, il est donc important d'avoir un poids corporel idéal.
• Prévenir les infections sexuellement transmissibles. La chlamydia et la gonorrhée sont les principales causes d'infertilité chez les femmes, il est donc nécessaire d'éviter la possibilité d'infection.
• Éviter les déclencheurs de stress. Le stress dû au travail trop tard ou au manque de sommeil peut également interférer avec la fertilité féminine.

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