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Beaucoup de gens disent sûrement que si vous ressentez une contraction de l'œil supérieur gauche, vous manquez à quelqu'un. Tu crois? Au lieu d'attendre l'incertain, il s'avère que c'est l'explication médicale. Découvrez la critique !

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La signification médicale de la contraction de l'œil supérieur gauche

En général, la contraction de l'œil supérieur gauche se caractérise par une sensation de palpitation ou de vibration dans la zone des paupières, sous l'œil, jusqu'aux sourcils. Cette condition se produit à plusieurs reprises et de manière incontrôlable.

Habituellement, vous sentirez l'œil supérieur gauche se contracter à un moment ou à un autre. Cette condition se produit rarement dans les deux yeux en même temps.

Dans le monde médical, la contraction de l'œil supérieur gauche est communément appelée myokymie. La sensation lancinante qui se produit est causée par le resserrement et les spasmes des nerfs des paupières supérieures ou inférieures.

Cette condition est généralement indolore et inoffensive. Cependant, cela peut être très ennuyeux si les contractions sont suffisamment fortes pour provoquer la fermeture et la réouverture complète des paupières.

Causes de la contraction de l'œil supérieur gauche

Habituellement, plusieurs facteurs provoquent des contractions de l'œil supérieur gauche, notamment :

Fatigue

Habituellement, vous ressentirez des contractions oculaires dans la partie supérieure gauche, après une journée d'utilisation de vos yeux pour étudier et travailler, vos yeux seront fatigués. Cela vous prive de sommeil et provoque des problèmes oculaires.

Stress

Habituellement, si vous êtes stressé, cela provoque des contractions oculaires dans la partie supérieure gauche. Mais généralement, après l'amélioration du stress, ce problème de contraction oculaire disparaîtra progressivement.

Consommation de caféine

Lorsque la caféine pénètre dans le corps, cette substance va stimuler le système nerveux central, à savoir le cerveau. Vous remarquerez peut-être l'un de ses effets, à savoir la réduction de la somnolence.

Mais si vous consommez trop de caféine, cela peut également provoquer des spasmes dans les muscles du corps et risquer de provoquer des contractions oculaires.

Les allergies sont un facteur provoquant des contractions oculaires supérieures gauches

Si vous ressentez des contractions oculaires dans le coin supérieur gauche, cela peut être un signe que vous avez une conjonctivite allergique. Cette condition peut provoquer des démangeaisons oculaires, de sorte que les personnes atteintes se frottent souvent les yeux pour soulager les démangeaisons.

Cette activité peut déclencher la libération d'histamine qui peut éventuellement irriter les yeux, provoquant ainsi l'apparition de contractions.

Fumer et boire de l'alcool

L'alcool et la fumée de cigarette stimulent également la tension des muscles de votre corps. L'alcool contient de la caféine et la fumée de cigarette contient des milliers de produits chimiques qui pénètrent dans le corps.

Très probablement, les composés contenus dans les cigarettes et l'alcool peuvent déclencher la tension des nerfs des paupières.

Yeux secs

Lorsque vos yeux sont secs, vous clignez inconsciemment plus souvent pour garder vos yeux humides. Ce clignotement déclenche une contraction des nerfs autour des yeux.

Il est préférable d'éviter les choses qui peuvent assécher vos yeux, comme regarder l'écran trop longtemps gadgets.

Comment prévenir et traiter les contractions oculaires supérieures gauches

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour éviter les contractions oculaires en haut à gauche, notamment :

Compresser les yeux

Faites-le tous les soirs avant d'aller au lit en plaçant une compresse chaude sur l'œil qui tremble. Si les contractions persistent, essayez de changer les compresses chaudes avec de l'eau froide toutes les 10 minutes.

Définir l'heure du coucher

Essayez de ne pas vous coucher tard, car cela peut provoquer des contractions oculaires. Essayez de régler votre heure de coucher de manière à dormir suffisamment.

Acupuncture/massage

L'acupuncture peut réduire les contractions oculaires dans le coin supérieur gauche en appuyant avec votre doigt sur la zone des sourcils et en massant doucement dans un mouvement circulaire pendant quelques minutes pour détendre les muscles des yeux. Ensuite, déplacez-vous lentement vers le côté externe de l'œil, la zone sous les yeux et l'intérieur de l'œil.

Réduire la consommation d'alcool et de caféine

Essayez de réduire votre consommation d'alcool, car l'alcool peut provoquer des contractions oculaires dans la partie supérieure gauche. De même, la caféine, le contenu du café et du thé peut provoquer des contractions oculaires.

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