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Saviez-vous qu'il s'avère que la cause d'une raideur de la nuque n'est pas seulement due à des erreurs lors des activités. Comme le mauvais oreiller ou regarder trop souvent vers le bas.

Une raideur de la nuque peut également être causée par des infections et des maladies virales. Allez, découvrez les causes d'une raideur de la nuque dans l'examen ci-dessous.

1. Entorse ou entorse musculaire

Le muscle élévateur de l'omoplate, qui longe le dos et les côtés du cou, relie la colonne cervicale à l'épaule et est contrôlé par le nerf cervical.

Les entorses ou foulures musculaires, en particulier dans cette zone, peuvent provoquer une raideur de la nuque. Cette tension musculaire survient généralement à la suite d'activités que vous faites tous les jours, notamment :

• Dormir avec un oreiller qui ne va pas (mauvais oreiller) et une position de sommeil qui n'est pas idéale
• Effectuer des activités répétitives qui impliquent le cou, comme tourner la tête d'un côté à l'autre
• Trop longtemps à regarder l'écran du téléphone portable ou le gadget vers le bas, ce qui vous oblige à vous pencher pendant des heures. Cette habitude provoque des contractions des muscles du cou
• Stress qui provoque des tensions dans le cou
• Chute ou blessure

Ce facteur est l'une des causes les plus courantes et provoque souvent une raideur de la nuque.

2. Troubles de la colonne cervicale

La colonne cervicale se compose de la moelle épinière, des vertèbres et des disques présents au sommet du cou. Lorsqu'une partie de la colonne cervicale est mal alignée, cela provoque des douleurs et une raideur dans le cou.

La raideur du cou peut être un indicateur de problèmes tels que :

• Troubles articulaires facettaires. Se produit lorsque les articulations facettaires derrière les structures vertébrales qui aident au mouvement s'usent en raison de l'arthrose.
• Hernie discale. Une maladie grave qui peut provoquer une irritation et une douleur intense aux racines nerveuses des disques cervicaux. En plus du cou, la douleur irradiait également vers les bras.
• Arthrose cervicale. Peut provoquer des spasmes musculaires et une raideur de la nuque à cause de voies nerveuses bloquées dans la colonne cervicale.

3. Raideur du cou due à l'arthrite

Spondylose cervicale ou l'arthrite du cou, peut également causer de la douleur et de la raideur. La douleur s'aggravera si vous restez longtemps dans la même position.

Comme lorsque vous devez conduire ou lorsque vous travaillez à l'ordinateur. La douleur peut commencer à s'atténuer lorsque vous vous allongez. Les autres symptômes de la spondylose cervicale comprennent :

• Mal de tête
• Engourdissement dans le bras ou la main
• Difficulté à marcher, altération de l'équilibre, ou les deux
• Faiblesse dans les bras ou les jambes

Cette condition peut être diagnostiquée par plusieurs méthodes de test. Des radiographies, des IRM aux analyses de sang.

4. Méningite

L'un des symptômes de la méningite est une raideur de la nuque. La méningite est une inflammation du méninges alias la membrane qui recouvre le cerveau et la moelle épinière.

La méningite peut être causée par des virus, des bactéries ou des champignons. Si la cause est un virus, la méningite disparaîtra généralement d'elle-même.

Mais la méningite causée par des bactéries et des champignons peut être mortelle. Certains des symptômes de la méningite comprennent :

• Fièvre soudaine, généralement avec maux de tête, raideur de la nuque ou les deux
• Nauséeux
• Gag
• Sensibilité à la lumière
• Confusion, irritabilité ou les deux
• Incapacité à se lever d'une position de sommeil

5. Raideur du cou due à coup de fouet

Coup de fouet est une blessure aux muscles, aux os, aux ligaments, aux nerfs du cou ou à une combinaison de ceux-ci. Cette condition provoque des douleurs et des raideurs dans le cou.

Les gens éprouvent souvent coup de fouet lors d'un accident de voiture qui fait soudainement secouer la tête d'avant en arrière. Voici quelques symptômes coup de fouet:

• Mal de tête
• Étourdi
• Mal de dos ou d'épaule
• Une sensation de picotement ou de brûlure dans la région du cou
• Perte de mémoire ou difficulté à se concentrer

Quand aller chez le médecin ?

La plupart des douleurs au cou peuvent s'améliorer progressivement avec un traitement à domicile. Mais si votre état ne s'améliore pas malgré la prise de médicaments ou d'autres traitements, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Si votre torticolis est le résultat d'une blessure telle qu'un accident de voiture, un accident de plongée ou une chute, ne tardez pas à consulter un médecin.

Appelez votre médecin si vous présentez l'une des affections suivantes accompagnées de douleurs au cou :

• Terriblement
• Ne guérit pas après quelques jours
• Se propager aux bras ou aux jambes
• Accompagné de maux de tête, d'engourdissements, de faiblesse ou de picotements

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