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Le vent qui passe ou péter est une chose naturelle qui se produit. Cependant, que se passe-t-il si vous pétez trop souvent ? Bien sûr, il y a une cause de pets fréquents liés à des problèmes de santé.

Bien que péter soit une chose très courante, il s'avère que s'il est trop fréquent, cela peut être un symptôme de certaines maladies, vous savez. Pour en savoir plus sur les causes des pets fréquents, consultez les critiques suivantes.

Pet ou flatulence

Passer du gaz ou péter en termes médicaux est appelé flatulence. C'est la condition lorsque le gaz est libéré par le rectum. Il y a deux causes de flatulences.

Premièrement, lorsque vous avalez accidentellement trop d'air en mangeant ou en buvant. Une partie de l'air sera libérée pendant le rot. Cependant, certains seront transportés jusqu'au système digestif et éventuellement excrétés par l'anus.

Alors que la deuxième cause est le gaz créé pendant le processus digestif. Où les bactéries du gros intestin jouent un rôle dans la formation de gaz, qui sont ensuite également excrétés par le rectum.

pet normal et pas

Les deux mentionnés ci-dessus sont des causes normales de pets. On dit que c'est normal de péter 5 à 15 fois par jour. Cependant, il y a aussi ceux qui subissent des pets plus souvent que ce montant.

Si cela se produit, vous devez faire plus attention à votre santé. Parce que généralement causé par des problèmes de digestion et causé par d'autres troubles.

7 causes de pets fréquents que vous devez connaître

La cause des pets fréquents n'est généralement pas loin de la santé digestive. La cause peut être une légère indigestion, mais cela peut aussi être un signe ou un symptôme d'une maladie, telle que la suivante :

1. Changements de régime

L'un des changements alimentaires apportés au fait d'être végétarien ou végétalien peut vous amener à émettre des gaz plus souvent que vous ne le devriez. Ou l'ajout d'un nouveau type à l'alimentation quotidienne peut également affecter le gaz libéré.

Vous n'avez pas à vous inquiéter, car cette condition de pets fréquents disparaîtra si vous êtes habitué à un nouveau mode d'alimentation. Cependant, s'il persiste longtemps, essayez de faire vérifier votre état pour en déterminer la cause.

2. Effets de certains aliments

Certains aliments peuvent en fait causer plus de gaz dans l'estomac. Certains aliments qui peuvent causer beaucoup de gaz dans l'estomac comprennent :

• Aliments riches en fibres: Ces aliments sont difficiles à décomposer et lorsqu'ils atteignent le gros intestin, les bactéries tentent toujours de décomposer la fibre et ce processus produit des gaz. Ce qui inclut les aliments riches en fibres, entre autres ; noix, légumes et graines.
• Les aliments qui contiennent du raffinose: le raffinose est un sucre complexe qui provoque des gaz. Certains aliments qui contiennent du raffinose comprennent ; haricots, choux de Bruxelles, chou, asperges, bokoli et grains entiers.
• Féculent: Tout comme les aliments riches en fibres, les féculents produisent également des gaz lorsqu'ils sont digérés. Inclus dans ce type comprennent; blé, maïs et pommes de terre.
• Aliments à teneur en soufre: aliments riches en soufre, notamment le brocoli et le chou-fleur, ainsi que les oignons et l'ail.
• Substitut du sucre: xylitol et érythritolCe type de sucre peut causer des problèmes digestifs et provoquer beaucoup de gaz car il est difficile à digérer.

3. La constipation provoque des pets fréquents

La constipation peut aussi être une cause de pets fréquents. Lorsque les gens sont constipés, les matières fécales s'accumulent et fermentent, provoquant une accumulation excessive de gaz.

4. Intolérance au lactose

L'intolérance au lactose comprend l'incapacité à tolérer les produits laitiers, le fromage, le beurre et le yaourt. Si vous en consommez un, votre corps produira plus de gaz. De plus, vous ressentirez d'autres symptômes tels que des douleurs abdominales, une indigestion et des pets nauséabonds.

5. La maladie cœliaque provoque des pets fréquents

Cette maladie survient lorsque le système digestif ne peut pas décomposer les aliments contenant du gluten, que l'on trouve couramment dans le blé. Pour faire face aux gaz qui passent trop souvent, vous devez adopter un régime sans gluten.

6. Syndrome du côlon irritable (SCI)

Le SCI est un trouble digestif et peut provoquer plusieurs symptômes. L'un d'eux est beaucoup de gaz et est la cause de pets fréquents. En outre, il provoque également des symptômes de douleurs abdominales et de diarrhée ou de constipation.

7. Autre intolérance

Bien que la cause commune du pet soit l'intolérance au lactose, elle peut aussi être causée par d'autres aliments. Cette intolérance varie en fonction de l'état du corps de chacun.

Autres causes possibles de pets fréquents

Plusieurs autres causes peuvent déclencher, affecter ou être la cause de pets fréquents. Les causes incluent :

• Reflux gastro-œsophagien (RGO)
• la maladie de Crohn
• Inflammation de l'intestin
• Rectocolite hémorragique
• Ulcère de l'estomac
• Gastroparésie
• Pancréatite auto-immune

Prévention des passages de gaz trop fréquents

Rapporté de Ligne SantéIl existe plusieurs façons d’éviter de péter trop souvent, notamment :

• Évitez les aliments qui peuvent causer beaucoup de gaz dans l'estomac.
• Essayez de manger plus souvent, mais en plus petites portions.
• Mangez et buvez lentement ou sans hâte.
• Faites de l'exercice régulièrement pour éviter l'accumulation de gaz dans l'estomac.
• Arrêtez de fumer et ne mangez pas de chewing-gum.
• Évitez les boissons gazeuses et la bière.

Enfin, essayez des médicaments en vente libre pour traiter l'excès de gaz dans le tube digestif. Des médicaments tels que mylanta peuvent être utilisés pour traiter les flatulences fréquentes.

D'où l'explication des causes des pets fréquents. Espérons qu'avec quelques conseils préventifs, peut aider à se débarrasser de péter trop souvent, oui.

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