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L'utilisation des serviettes hygiéniques jetables doit être bien connue pour éviter les problèmes de santé à l'avenir. Parce qu'il faut le savoir, la plupart des femmes choisissent les serviettes hygiéniques jetables car elles sont faciles à utiliser.

Cependant, les serviettes hygiéniques jetables présentent divers risques, notamment si elles sont mal utilisées. Eh bien, pour savoir comment utiliser une bonne et sûre serviette hygiénique, regardons l'explication suivante !

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Qu'est-ce qu'un tampon ?

Les tampons sont des tampons rectangulaires en coton doux qui sont utiles pour absorber le sang ou les liquides pendant la menstruation. Signalé Très bien la famille, les serviettes hygiéniques sont disponibles en différentes tailles et épaisseurs.

Habituellement, les serviettes régulières sont conçues pour les jours où vos règles sont les plus abondantes. Pendant ce temps, pour les serviettes hygiéniques très fines ou Protège-slip utilisé les jours de menstruation légère ou lorsque vous vous attendez à ce que de nouvelles règles commencent.

Certains de ces tampons en coton doux sont également conçus avec des « ailes » ou des couches d'emballage qui aident à prévenir les fuites.

Différents types de serviettes hygiéniques peuvent être sélectionnés en fonction des besoins, mais l'utilisation des serviettes hygiéniques doit être appropriée en faisant attention à la propreté.

Comment porter des serviettes hygiéniques en toute sécurité ?

Les serviettes extra absorbantes sont conçues pour durer entre 4 et 6 heures. Cependant, si le flux menstruel est abondant, il peut être possible de le remplacer tôt.

Certaines façons d'utiliser des serviettes hygiéniques sont sûres et correctes, à savoir les suivantes :

Choisissez le bon tampon

Avant de savoir comment utiliser les serviettes hygiéniques en toute sécurité, vous devez choisir le bon type. L'un des meilleurs moyens est d'essayer d'utiliser une marque pour voir si elle correspond à vos besoins et peut vous aider.

Il faut bien le comprendre, souvent passer d'une marque à une autre peut être source d'inconfort. Par conséquent, veillez à n'utiliser qu'un seul type de marque sur le long terme pour éviter les risques d'incompatibilité.

Changer régulièrement

Le sang menstruel après avoir quitté le corps peut être contaminé par des organismes innés. Cette règle s'applique même les jours où il n'y a pas de saignement car les coussinets sont encore humides et il y aura des organismes du vagin et de la sueur des organes génitaux.

Lorsque ces organismes restent dans des endroits chauds et humides pendant de longues périodes, ils peuvent se multiplier et provoquer des affections telles que des infections des voies urinaires, des infections vaginales et des éruptions cutanées.

L'heure standard pour changer une serviette hygiénique est toutes les six heures. Par conséquent, vous devez ajuster le calendrier des changements à vos besoins. Certaines femmes peuvent avoir des règles abondantes et doivent les changer plus souvent, tandis que d'autres peuvent être moins fréquentes.

Ayez toujours des serviettes supplémentaires prêtes

Pendant la période menstruelle, il est important de porter des serviettes supplémentaires, surtout lorsque vous voyagez à l'extérieur de la maison. Les serviettes hygiéniques supplémentaires doivent également être stockées correctement dans un sac propre.

Certains mouchoirs et désinfectant pour les mains peuvent également être préparés si à tout moment vous devez changer les serviettes hygiéniques dans les toilettes publiques.

Jetez correctement les serviettes hygiéniques usagées

Il est très important de jeter correctement les serviettes hygiéniques usagées car elles peuvent provoquer des infections et sentir mauvais. Enveloppez bien les serviettes usagées avant de les jeter pour éviter que les odeurs et les infections ne se propagent.

Ne jetez jamais les serviettes hygiéniques dans les toilettes car elles peuvent bloquer et boucher les toilettes. Plus important encore, vous devez bien vous laver les mains après avoir jeté les serviettes hygiéniques usagées. Parce que les bactéries les plus probables peuvent se déplacer.

A quoi faut-il faire attention lors de l'utilisation de serviettes hygiéniques ?

En plus de comprendre comment utiliser les serviettes hygiéniques correctement et en toute sécurité, vous devez également connaître les choses importantes lors de leur utilisation. Quelques points importants à noter, entre autres :

Ne pas utiliser de savon ou de produits de nettoyage vaginal

Le vagin a son propre mécanisme de nettoyage qui fonctionne dans un excellent équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries. Pour cette raison, se laver avec du savon tuera en fait les bonnes bactéries qui causent l'infection.

Ainsi, pendant la menstruation, il vous suffit de laver la zone intime des organes à l'eau courante. L'utilisation du savon peut se faire à l'extérieur, et ne doit pas être utilisée à l'intérieur du vagin ou de la vulve.

Attention aux éruptions cutanées dues aux coussinets

Une éruption cutanée est quelque chose que vous pouvez ressentir pendant les périodes abondantes. Cela se produit généralement lorsque le tampon a été mouillé pendant une longue période et frotte contre la peau, déclenchant une éruption cutanée.

Pour éviter cela, gardez la zone intime au sec pendant la menstruation. Si vous avez une éruption cutanée, changez régulièrement vos serviettes hygiéniques et appliquez une pommade antiseptique après le bain et avant d'aller au lit pour guérir l'éruption cutanée et éviter qu'elle ne s'écaille davantage.

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