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L'activité sexuelle est l'une des clés d'une vie harmonieuse à deux. Le faire régulièrement est censé renforcer la connexion intérieure et émotionnelle. Cependant, que faire si vous avez vos règles ? Les rapports sexuels pendant la menstruation sont-ils autorisés?

Avoir des relations sexuelles pendant les règles est tabou dans certaines traditions, cultures et religions. Alors, qu'en est-il d'un point de vue médical ? Allez, voir la critique complète ci-dessous!

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Puis-je avoir des relations sexuelles pendant les règles ?

Médicalement, il n'y a rien de mal à avoir des relations sexuelles pendant les règles. Bien qu'un peu inconfortables, les rapports sexuels pendant la menstruation sont encore relativement sûrs.

En fait, il y a plusieurs avantages qui peuvent être obtenus en s'engageant dans une activité sexuelle pendant la menstruation. Même ainsi, vous devez également faire attention aux risques ou aux effets néfastes qui peuvent être causés.

Avantages d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation

Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation peut être un défi. Cependant, ces activités peuvent avoir un certain nombre d'effets positifs pour le corps, notamment :

1. Aide à soulager les crampes

Avoir des relations sexuelles pendant les règles peut en fait aider à soulager les crampes menstruelles, vous savez. En atteignant le point culminant ou l'orgasme, les muscles utérins se contracteront et la muqueuse de la paroi utérine sera libérée. Cela peut soulager la douleur et les crampes qui apparaissent.

De plus, le sexe peut également déclencher la libération de substances chimiques appelées endorphines, qui sont des hormones du bien-être. La libération d'endorphines peut aider à soulager l'inconfort menstruel.

2. Raccourcir la période menstruelle

La menstruation est le processus d'ovulation qui se produit lorsqu'il n'y a pas de fécondation de l'ovule. En conséquence, la muqueuse de la paroi utérine s'épaissit et se détache, puis sort sous forme de sang par le vagin.

Les contractions musculaires pendant l'orgasme peuvent pousser le contenu de l'utérus, y compris la muqueuse, à sortir plus rapidement. Cela peut raccourcir la durée des menstruations.

3. Augmenter la libido

La libido ou la libido augmentera pendant le processus d'ovulation. Les changements hormonaux en sont la principale raison. La libido commencera à augmenter depuis deux semaines avant la menstruation et a tendance à être éveillée pendant le cycle menstruel.

4. Soulager les maux de tête

Si vous faites partie de ces personnes qui ont souvent des maux de tête pendant les règles, avoir des relations sexuelles peut être une solution. On pense que le sexe aide à soulager les maux de tête, y compris les migraines.

On ne sait pas ce qui a influencé cela. On dit que la libération d'endorphines a une contribution majeure à la réduction de la douleur dans la tête.

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Le risque d'avoir des relations sexuelles pendant la menstruation

Bien que médicalement relativement sûr, avoir des relations sexuelles pendant la menstruation comporte un certain nombre de risques qui doivent encore être pris en compte. L'activité sexuelle pendant la menstruation peut être un problème, car le sang peut contaminer les draps, le lit et le corps de votre partenaire.

La principale préoccupation liée aux relations sexuelles pendant la menstruation est la transmission des infections sexuellement transmissibles (IST). Comme on le sait, la plupart des virus qui déclenchent les IST se transmettent facilement par contact avec le sang et les organes génitaux. Certaines des IST comprennent :

• Chlamydia
• Verrues génitales
• Blennorragie
• VIH
• Herpès
• Syphilis
• VPH
• Trichomonase.

Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation peut-il provoquer une grossesse ?

Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation peut toujours provoquer une grossesse, bien que les chances soient plus faibles par rapport à lorsque vous n'avez pas vos règles. La fécondation peut encore se produire pendant le processus d'ovulation. Cette condition peut être différente pour chaque femme.

Si vous n'envisagez pas de tomber enceinte, utilisez un préservatif pendant les rapports sexuels. Le sperme peut encore vivre pendant des jours dans l'utérus après avoir été libéré par l'éjaculation.

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Conseils pour avoir des relations sexuelles pendant la menstruation

Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation peut être un défi. Citation de Actualités médicales aujourd'hui, Il existe quelques astuces qui peuvent être appliquées pour que l’activité sexuelle reste amusante, à savoir :

• Utilisez des serviettes pour couvrir les draps et autres surfaces afin d'éviter que du sang ne coule sur le lit
• Préparez un chiffon ou un mouchoir humide à côté du lit pour nettoyer le corps
• Avoir des relations sexuelles dans la salle de bain
• Utiliser des préservatifs pour minimiser le risque de transmission d'IST
• Appliquez le style missionnaire ou allongez-vous sur le côté.

Avoir des relations sexuelles pendant la menstruation a-t-il besoin de protection ?

Lancer une explication depuis la page Ligne SantéIl n'y a rien de mal à utiliser la protection ou la sécurité, car cela peut également vous protéger contre les infections sexuellement transmissibles.

Non seulement vous pouvez attraper une infection contagieuse pendant vos règles, mais vous pouvez également la transmettre plus facilement à votre partenaire car des virus comme le VIH vivent dans votre sang menstruel.

Demandez à votre partenaire de porter un préservatif en latex à chaque rapport sexuel afin de réduire les risques de tomber enceinte et d'attraper l'infection. Si vous ou votre partenaire êtes allergique au latex, il existe d'autres formes de protection qui peuvent être utilisées. Vous pouvez également demander des recommandations à votre pharmacien ou à votre médecin.

Se préparer à avoir des relations sexuelles pendant la menstruation

Il est indéniable qu'avoir des relations sexuelles pendant votre période menstruelle peut devenir un peu désordonné. Par conséquent, avec un peu de préparation, vous pouvez réduire la nécessité du processus de nettoyage après les rapports sexuels

Le bon moment pour avoir des rapports sexuels pendant la menstruation

Vous devez savoir que les jours 3 à 5 de la période menstruelle sont plus légers, essayez d'avoir des relations sexuelles ces jours-là. Cependant, si le sexe le premier jour de vos règles ne vous dérange pas, vous ou votre partenaire, alors allez-y.

Utiliser la coupe menstruelle

Pour minimiser la quantité de sang dans le vagin pendant les rapports sexuels, vous pouvez essayer d'utiliser une coupe menstruelle, qui est un appareil relativement petit et flexible.

Ce dispositif est une alternative aux tampons et serviettes. Fondamentalement, cet outil permet de collecter le sang lors de son passage dans le col de l'utérus et de rendre le vagin relativement propre.

La plupart des coupes menstruelles réutilisables doivent être retirées avant les rapports sexuels, mais les coupes jetables souples peuvent toujours être utilisées. Le partenaire ne doit pas sentir la coupe et il n'y a généralement pas de fuite pendant les rapports sexuels.

Cependant, certaines femmes peuvent se sentir mal à l'aise d'utiliser ce type d'appareil pendant les rapports sexuels, car le vagin peut être tendu ou douloureux.

Si vous utilisez une coupe menstruelle, vérifiez auprès de votre médecin que le type de coupe que vous avez a été prouvé sans danger pendant les rapports sexuels. Vous devez vous rappeler que cette coupe menstruelle ne protège pas contre la grossesse, n'est-ce pas ?

Une autre alternative

Une autre option pour réduire le flux menstruel est une éponge contraceptive vaginale. Cette méthode alternative emprisonne le sang dans la partie supérieure du vagin comme une coupe menstruelle.

Bien qu'elle ne soit pas aussi efficace que la collecte de sang, cette méthode est plus pratique. Et a également l'avantage supplémentaire de prévenir la grossesse.

La coupe menstruelle et l'éponge vaginale contraceptive doivent être retirées après les rapports sexuels.

Préparer les serviettes et les mouchoirs

Avant les rapports sexuels, mettez quelques serviettes en dessous pour protéger les draps et le matelas. Gardez également un mouchoir près de vous pour pouvoir vous essuyer après une relation sexuelle.

Position du missionaire

S'allonger sur le dos pendant les rapports sexuels peut réduire le flux sanguin. Attention à la pénétration profonde car le col est plus bas et plus sensible pendant les règles. Si les choses commencent à vous faire mal, informez votre partenaire et avancez lentement.

Préliminaires

L'utilisation de vos mains pendant les préliminaires peut être désordonnée pendant vos règles. Si cela vous dérange, vous ou votre partenaire, envisagez d'autres moyens de vous stimuler mutuellement.

Le sexe oral

Faire du sexe oral pendant la menstruation est assez sûr. Pour minimiser les dégâts, vous pouvez utiliser une coupe menstruelle, une éponge contraceptive ou un tampon. N'oubliez pas de prendre tout ce que vous utilisez lorsque vous avez fini d'avoir des relations sexuelles.

Si vous ne voulez rien mettre dans votre vagin, vous pouvez utiliser une digue dentaire, qui est un morceau rectangulaire de latex qui peut être acheté ou fabriqué en coupant un préservatif. Les digues dentaires peuvent également aider à prévenir les infections sexuellement transmissibles.

Les meilleures positions sexuelles pendant la menstruation

Position du missionaire

S'allonger sur le dos pendant les rapports sexuels peut réduire le flux sanguin. Attention à la pénétration profonde car le col est plus bas et plus sensible pendant les règles. Si les choses commencent à vous faire mal, informez votre partenaire et avancez lentement.

Cuillère

Cette position fonctionne très bien pour les couples pendant la période menstruelle. Cette position permet une pénétration peu profonde et rapide, réduisant ainsi la pression sur son col de l'utérus, réduisant finalement une partie de la douleur pouvant être causée par les crampes.

C'est aussi un excellent moyen de réduire les dégâts lors de relations sexuelles assez intimes comme les morsures d'oreilles, les baisers dans la gorge, les caresses des seins et même la stimulation du clitoris.

Au bord du lit

C'est un moyen assez pratique d'avoir des relations sexuelles et peut vraiment aider à réduire les dégâts associés aux saignements ainsi qu'à rendre la stimulation clitoridienne plus facile et à pénétrer plus profondément pour ceux qui l'aiment.

Cette position est également beaucoup plus facile pour les femmes car elle peut contrôler la quantité de tension exercée sur sa taille, réduisant ainsi les risques de crampes ainsi que la tension pouvant être ressentie pendant les rapports sexuels.

Sexe sous la douche

Avoir des relations sexuelles debout sous une douche chaude peut vraiment détendre les muscles, soulager les crampes et aider à obtenir l'orgasme que vous méritez. De plus, vous et votre partenaire n'avez pas à vous soucier des saignements.

Papillon

C'est une position sexuelle qui procure un maximum de plaisir aux deux partenaires. Étape soumise-dominante ou soi-disant papillon C'est une excellente position si vous voulez allumer une étincelle dans votre vie sexuelle.

Allongez-vous sur le dos au bord d'une table ou d'un lit. Avec l'homme debout devant vous, placez vos pieds sur ses épaules. Soulevez vos hanches à l'aide de vos bras et atteignez l'angle souhaité. N'oubliez pas de garder les serviettes en bas.

cow-girl inversée

C'est un excellent moyen de gérer les déversements qui peuvent survenir pendant les rapports sexuels. Cela permet à la femme d'avoir plus de contrôle sur l'ensemble de l'action, ce qui signifie qu'elle contrôle son rythme et son rythme.

De cette façon, cette position peut être la meilleure chose à faire car les femmes peuvent se prédire quand elles ont leurs règles.

C'est une bonne idée de parler à votre partenaire pour la meilleure position afin qu'il crée un sentiment de confort tout en ayant des relations sexuelles pendant la menstruation.

Eh bien, il s'agit d'un examen des relations sexuelles pendant la menstruation, ainsi que des avantages, des risques et des conseils que vous pouvez appliquer. Avant de le faire, parlez d'abord à votre partenaire pour qu'ils soient tous les deux à l'aise, oui !

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