hunterpage.net

Lorsque votre tout-petit ne peut pas manger d'aliments solides, assurer son apport nutritionnel en lui donnant du lait maternel (ASI) est une chose importante pour les mamans. Mais certaines mamans peuvent avoir une consistance liquide de lait maternel.

Alors quelle est la cause ? Est-ce normal? Allez, voir la critique ci-dessous!

Lisez aussi : Pour la santé des mères et des bébés, restez éveillés, voici 7 conseils pour vivre un régime pendant l'allaitement

Quelles sont les causes du lait qui coule?

Vous devez savoir que le lait maternel aqueux ne se produit pas simplement, mais peut se produire en raison de certains facteurs. Eh bien, ce lait maternel aqueux peut être causé par sa faible teneur en matières grasses. Le lait aqueux qui apparaît au début de l'allaitement est appelé premier lait.

Cité de la page La Leche Ligue InternationaleLa teneur en matières grasses du lait qui sort peut varier en fonction de certains facteurs, dont l'un est la durée pendant laquelle le lait s'est accumulé dans les canaux galactophores.

Lorsque le lait maternel est produit, sa teneur en matières grasses peut adhérer aux cellules productrices de lait, puis la partie aqueuse du lait descend vers le mamelon. C'est l'endroit où la graisse va se mélanger avec le lait restant pendant la séance d'alimentation.

Par conséquent, plus le temps entre les tétées est long, plus la consistance du lait produit est diluée. Comme déjà mentionné, le lait aqueux a une faible teneur en matières grasses, mais a généralement une teneur en lactose plus élevée.

Le lait aqueux est-il normal ?

Le lait maternel dilué peut vous inquiéter, mais ce que vous devez savoir, c'est que l'apparition de lait liquide au début de l'allaitement est normale.

Le lait maternel qui apparaît au début de l'alias d'allaitement premier lait il a tendance à être plus liquide que le lait maternel qui sort à la fin d'une séance d'allaitement ou lait de fin. Pour augmenter la consistance du lait maternel, vous pouvez contourner ce problème en allaitant plus souvent.

Car, plus le sein est vide, plus la teneur en matières grasses du lait maternel est élevée. D'autre part, plus le sein est plein, plus la teneur en matières grasses du lait maternel est faible.

De plus, du lait maternel mince et épais est nécessaire pendant les séances d'allaitement pour garantir que le bébé a une nutrition suffisante pour grandir et se développer correctement.

Lisez aussi: Divers conseils d'allaitement pour les mamans nouveau-nées

Comment gérer le lait maternel dilué ?

Comme déjà mentionné, le lait maternel dilué est une chose normale et vous n'avez pas à vous en soucier. En effet, cette condition peut être surmontée en allaitant plus souvent ou en augmentant la fréquence des séances d'allaitement.

Cependant, il existe d'autres moyens d'améliorer la consistance et la qualité du lait maternel, notamment :

1. Appliquer une alimentation saine

La première façon de traiter le lait maternel liquide est de manger des aliments nutritifs. Signalé Premier cri parental, une alimentation saine et équilibrée peut vous aider à vous nourrir suffisamment.

Les mamans peuvent manger des aliments nutritifs, par exemple, ceux qui contiennent des protéines. Parce que les protéines peuvent aider à la synthèse du lait maternel.

Les œufs, les noix, le lait, le poulet, le fromage, le poisson sont de bonnes sources de protéines. Une alimentation équilibrée et saine peut également fournir à votre tout-petit les nutriments nécessaires à sa croissance et à son développement.

2. Assurez-vous que le corps est bien hydraté

Garder le corps bien hydraté est également important. Vous devez savoir que votre corps a besoin d'eau pour produire du lait maternel. Boire environ 8 verres d'eau ou de liquides par jour est suffisant pour garder le corps bien hydraté.

Cependant, si vous continuez à avoir soif, vous pouvez augmenter la quantité de liquide dans votre corps. Surveillez également les signes de déshydratation, tels que des étourdissements, des maux de tête ou une bouche sèche.

3. Masser les seins

Masser doucement vos seins peut aider à augmenter le flux dans les canaux galactophores. D'autre part, le massage peut également déplacer la partie du lait maternel qui contient le plus de graisse vers le mamelon.

4. Améliorer la qualité du sommeil

Pour maintenir la qualité du lait maternel, vous devez également vous reposer suffisamment. En effet, la fatigue et le stress peuvent avoir un impact négatif sur la production de lait maternel. Vous devez savoir que lorsque vous vous reposez, votre corps peut utiliser l'énergie supplémentaire pour produire un lait maternel de qualité.

Eh bien, ce sont des informations sur le lait maternel dilué. Si vous avez d'autres questions à ce sujet, n'hésitez pas à consulter un médecin, d'accord ?

Consultez vos problèmes de santé et votre famille grâce au service Good Doctor 24/7. Nos partenaires médecins sont prêts à apporter des solutions. Allez, téléchargez l'application Good Doctor ici !