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À l'approche des menstruations et pendant les menstruations, certaines femmes éprouvent souvent des troubles physiques tels que des douleurs menstruelles. Les douleurs menstruelles ne peuvent pas non plus être ignorées, si elles sont très douloureuses et durent longtemps, vous pourriez souffrir de dysménorrhée.

Si vous souffrez de dysménorrhée, les règles peuvent être très douloureuses et épuisantes car en plus de la douleur, vous pouvez également ressentir d'autres symptômes. Vous voulez en savoir plus? Voyons la critique complète ci-dessous, oui!

Qu'est-ce que la dysménorrhée ?

La dysménorrhée est un terme médical pour les plaintes de crampes douloureuses pendant la menstruation. Il est normal de ressentir de légères crampes d'estomac le premier ou le deuxième jour de vos règles, mais 10 pour cent des femmes ressentent des douleurs intenses.

Et les rendre incapables de fonctionner comme d'habitude.

Types de dysménorrhée

Il existe deux types de dysménorrhée, primaire et secondaire.

1. Dysménorrhée primaire

La dysménorrhée primaire est une douleur menstruelle qui n'est pas le symptôme d'un trouble gynécologique sous-jacent, mais qui est liée au processus normal de la menstruation. La douleur survient généralement juste avant le début des règles, lorsque les niveaux de prostaglandines augmentent dans la muqueuse utérine.

Le premier jour de la période menstruelle, les niveaux sont élevés. Au fur et à mesure que la menstruation se poursuit et que la muqueuse utérine se détache, ses niveaux diminuent. La douleur diminue généralement à mesure que les niveaux de prostaglandines diminuent.

La douleur peut aller de légère à sévère, peut durer de 12 à 72 heures et peut être accompagnée de nausées et de vomissements, de fatigue et même de diarrhée.

La dysménorrhée primaire est plus fréquente à la fin de l'adolescence et au début de la vingtaine. Et en vieillissant, cette douleur s'atténuera et s'arrêtera lorsque vous aurez un bébé.

2. Dysménorrhée secondaire

La douleur causée par la dysménorrhée secondaire commence généralement plus tôt dans le cycle menstruel et dure plus longtemps que les crampes menstruelles normales et même après la fin des règles. La douleur n'est généralement pas accompagnée de nausées, de vomissements, de fatigue ou de diarrhée.

La dysménorrhée secondaire est plus susceptible d'affecter les femmes à l'âge adulte.

Causes de la dysménorrhée secondaire

La dysménorrhée secondaire est une douleur causée par des anomalies des organes reproducteurs féminins, telles que :

1. Endométriose

Dans cette condition, le tissu de la muqueuse de l'utérus se trouve à l'extérieur de l'utérus, comme dans les ovaires et les trompes de Fallope, derrière l'utérus et dans la vessie. Comme la muqueuse de l'utérus, le tissu endométrial se décompose et saigne en réponse aux changements hormonaux.

Ce saignement peut provoquer des douleurs, notamment pendant les règles. Des tissus cicatriciels appelés adhérences peuvent se former dans le bassin où se produisent des saignements. Les adhérences peuvent provoquer le collage des organes, entraînant des douleurs.

2. Adénomyose

Il s'agit d'une maladie rare dans laquelle la muqueuse de l'utérus se développe dans la paroi musculaire de l'utérus, provoquant une inflammation, une pression et une douleur. Cela peut également entraîner des périodes plus longues ou plus abondantes.

3. Fibromes

Les fibromes sont des excroissances qui se forment à l'extérieur, à l'intérieur ou sur la paroi utérine. Les fibromes situés dans la paroi utérine peuvent provoquer des douleurs.

4. Sténose cervicale

La sténose cervicale est une affection rare dans laquelle le col de l'utérus est si petit ou étroit qu'il ralentit le flux menstruel, provoquant une pression accrue à l'intérieur de l'utérus qui provoque des douleurs.

5. Maladie inflammatoire pelvienne

La maladie inflammatoire pelvienne est une infection de l'utérus, des trompes de Fallope ou des ovaires souvent causée par des bactéries sexuellement transmissibles qui provoquent une inflammation des organes reproducteurs et des douleurs.

Causes de la dysménorrhée primaire

On pense que la dysménorrhée primaire est causée par des niveaux excessifs de prostaglandines, les hormones qui font se contracter l'utérus pendant la menstruation et l'accouchement.

Pendant la menstruation, l'utérus se contracte avec plus de force. Si l'utérus se contracte trop fortement, il peut comprimer les vaisseaux sanguins environnants, coupant ainsi l'apport d'oxygène au tissu musculaire utérin.

La douleur survient lorsqu'une partie du muscle perd brièvement son apport en oxygène.

Facteurs de risque de dysménorrhée

Certains facteurs peuvent aggraver la douleur causée par la dysménorrhée :

• Un utérus incliné vers l'arrière (utérus inversé).
• Périodes menstruelles plus longues, plus abondantes ou irrégulières.
• Le manque d'exercice.
• Pression psychologique ou sociale.
• Fumée.
• Boire de l'alcool.
• En surpoids.
• Antécédents familiaux de dysménorrhée.
• Commencez vos règles avant l'âge de 12 ans.

Symptômes de la dysménorrhée

Le principal symptôme de la dysménorrhée est la douleur. Il se produit dans le bas de l'abdomen pendant vos règles et peut également être ressenti dans vos hanches, le bas du dos ou les cuisses. D'autres symptômes peuvent inclure des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des étourdissements, des maux de tête ou de la fatigue.

Pour la plupart des femmes, la douleur commence généralement peu avant ou au début de leurs règles, culmine environ 24 heures après le début des saignements et disparaît après 2 à 3 jours.

Parfois, des caillots ou des morceaux de tissu sanguinolent de la muqueuse utérine sont retirés de l'utérus, provoquant des douleurs.

La douleur de la dysménorrhée peut être spasmodique (crampes pelviennes aiguës au début du flux menstruel) ou congestive (douleurs profondes). Les symptômes de la dysménorrhée secondaire commencent souvent plus tôt dans le cycle menstruel que les symptômes de la dysménorrhée primaire et durent généralement plus longtemps.

Complications de la dysménorrhée

La dysménorrhée dans certaines conditions peut entraîner des complications, par exemple, l'endométriose peut entraîner des problèmes de fertilité. La maladie inflammatoire pelvienne peut blesser vos trompes de Fallope, augmentant le risque de fécondation d'un ovule en dehors de votre utérus (grossesse extra-utérine).

Diagnostic de la dysménorrhée

Si vous ressentez des douleurs douloureuses pendant la menstruation et que vous sentez que la douleur n'est pas normale. Vous pouvez vérifier auprès de votre médecin si vous avez un trouble sous-jacent qui provoque une dysménorrhée secondaire.

Le médecin évaluera vos antécédents médicaux et effectuera un examen physique et pelvien complet. D'autres tests peuvent inclure:

1. Échographie

Ce test utilise des ondes sonores à haute fréquence pour créer des images des organes internes.

2. Imagerie par résonance magnétique (IRM)

Ce test utilise de gros aimants, des fréquences radio et un ordinateur pour créer des images détaillées des organes et des structures à l'intérieur du corps.

3. Laparoscopie

Cette procédure mineure utilise un laparoscope. C'est un tube mince avec une lentille et une lumière. Il est inséré dans une incision de la paroi abdominale.

Les médecins utilisent un laparoscope pour examiner la région pelvienne et abdominale. Avec ce test, le médecin peut détecter des excroissances anormales.

4. Hystéroscopie

Il s'agit d'un examen visuel du canal cervical et de l'intérieur de l'utérus. Il utilise un observateur (hystéroscope) qui est inséré à travers le vagin.

Traitement de la dysménorrhée primaire

La dysménorrhée primaire peut généralement être traitée avec des médicaments tels que des analgésiques. Le médecin peut également vous proposer plusieurs options médicamenteuses, telles que :

1. Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Vous pouvez trouver ces médicaments sans ordonnance ou obtenir des AINS sur ordonnance de votre médecin.

2. Soulagement de la douleur

Il s'agit notamment d'options en vente libre telles que l'acétaminophène (Tylenol) ou des analgésiques plus puissants.

3. Antidépresseurs

Les antidépresseurs sont parfois prescrits pour aider à réduire certaines des sautes d'humeur associées au syndrome prémenstruel.

Certains médecins peuvent prescrire des médicaments hormonaux. Les contraceptifs oraux peuvent également aider à réduire la gravité des symptômes. Les nausées et les vomissements peuvent être soulagés par des médicaments antinauséeux (antiémétiques), mais ces symptômes disparaissent généralement sans traitement à mesure que les crampes disparaissent.

Les contraceptifs implantés et le DIU à la progestérone, qui libère de faibles niveaux d'hormone progestérone, se sont également avérés très utiles pour réduire la douleur.

Traitement de la dysménorrhée secondaire

Si vous ne répondez pas après trois mois de traitement avec des AINS et des contraceptifs hormonaux, vous pouvez avoir une dysménorrhée secondaire. Le traitement de la dysménorrhée secondaire variera en fonction de la cause sous-jacente.

Plusieurs procédures telles que la laparoscopie diagnostique, d'autres traitements hormonaux ou des essais de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) peuvent être effectuées pour traiter cette maladie. Chirurgie pour enlever les fibromes ou élargir le canal cervical s'il est trop étroit.

Dans de rares cas, une hystérectomie (ablation chirurgicale de l'utérus) est une option si les autres traitements n'ont pas fonctionné et que la douleur est intense. Si vous subissez une hystérectomie, vous ne pourrez plus avoir d'enfants.

Cette option n'est généralement utilisée que si une personne n'a pas l'intention d'avoir d'enfants ou est à la fin de ses années de procréation.

Conditions de prise en charge de la dysménorrhée

Le traitement spécifique de la dysménorrhée sera déterminé par le médecin sur la base des éléments suivants :

• Âge, état de santé général et antécédents médicaux.
• Jusqu'où est la condition.
• Cause de la maladie (primaire ou secondaire).
• Votre tolérance à certains médicaments, procédures ou thérapies.

Traitement à domicile de la dysménorrhée

En plus du traitement médicamenteux, il existe également plusieurs traitements à domicile que vous pouvez choisir pour traiter la dysménorrhée, tels que :

• Mettez une bouillotte sur le ventre ou le bas du dos.
• Prenez une douche chaude.
• En faisant des exercices légers tels que des étirements, de la marche ou du vélo, l'exercice peut augmenter le flux sanguin et réduire les douleurs pelviennes.
• Beaucoup de repos.
• Évitez les situations stressantes à l'approche des menstruations.
• Levez vos jambes ou allongez-vous avec les genoux pliés.
• Réduire la consommation de sel, d'alcool, de caféine et de sucre pour éviter les ballonnements
• Yoga.

Vous pouvez également choisir d'autres types de traitement tels que la thérapie alternative, la phytothérapie ou l'acupuncture. Si vous choisissez la phytothérapie, vous devez faire attention, la phytothérapie est naturelle mais cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas d'effets secondaires.

Les médicaments à base de plantes peuvent également réagir avec d'autres médicaments que vous prenez actuellement. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien avant d'utiliser des médicaments à base de plantes.

Quand consulter un médecin

Si les douleurs menstruelles interfèrent avec votre capacité à effectuer des tâches de base chaque mois, il est peut-être temps d'en parler à votre obstétricien.

Parlez à votre médecin de vos symptômes et si vous ressentez l'un des symptômes suivants :

• Les crampes sont accompagnées de diarrhée et de nausées.
• Douleur pelvienne en l'absence de règles.
• De nombreux caillots sanguins apparaissent pendant la menstruation.
• Douleur qui persiste après la pose du DIU.
• Au moins trois règles douloureuses.

Des crampes soudaines ou des douleurs pelviennes peuvent être des signes d'infection. Une infection non traitée peut entraîner un tissu cicatriciel qui endommage les organes pelviens et peut entraîner l'infertilité.

Si vous présentez l'un des symptômes d'infection suivants, consultez immédiatement un médecin :

• Fièvre.
• Douleur pelvienne sévère.
• Douleur soudaine, surtout si vous êtes enceinte.
• Décharge nauséabonde.

Au cours de l'examen, le médecin vous posera des questions sur votre cycle menstruel et vos symptômes.

Ce sont des choses sur la dysménorrhée que vous devriez savoir. Si vous ressentez des douleurs menstruelles qui provoquent des crampes comme décrit ci-dessus, n'hésitez pas à consulter un médecin pour un diagnostic approprié.

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