Reconnaître le rachitisme, un trouble osseux qui affecte les enfants

Le rachitisme est une maladie qui affecte le développement des os chez les enfants. Cette condition peut provoquer des douleurs osseuses, une croissance et une mollesse des os, un affaiblissement des os pouvant entraîner des déformations osseuses.

Bien que le rachitisme se produise généralement chez les enfants, les adultes peuvent également souffrir d'une affection similaire connue sous le nom d'ostéomalacie ou de ramollissement des os.

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Qu'est-ce que le rachitisme ?

Le rachitisme est un trouble osseux causé par une carence en vitamine D, en calcium et en phosphate. Ce nutriment est nécessaire à l'organisme car il joue un rôle important dans le développement d'os solides et sains.

La vitamine D peut aider le corps de votre enfant à absorber le calcium et le phosphate des aliments. Une carence en vitamine D peut empêcher le corps de maintenir des niveaux adéquats de calcium et de phosphate.

Lorsque cela se produit, le corps produit des hormones qui libèrent du calcium et du phosphate des os. Lorsque les os sont déficients en ces minéraux, ils peuvent devenir faibles et mous.

Par conséquent, une personne atteinte de cette maladie a généralement des os faibles et mous, un retard de croissance et, dans des cas plus graves, des déformations osseuses peuvent survenir.

État osseux normal avec rachitisme. Photo : //www.miraclesmediclinic.com

Quelles sont les causes du rachitisme ?

Mamans, cette maladie doit être très prudente. Il y a plusieurs facteurs qui causent cette maladie.

Rapporté de Actualités médicales aujourd'huiVoici les facteurs qui causent le rachitisme que vous devez connaître.

1. Carence en vitamine D

La carence en vitamine D est la principale cause du rachitisme. Le corps a besoin de vitamine D pour absorber le calcium des intestins. Les rayons UV du soleil aident les cellules de la peau à convertir les composés de vitamine D d'un état inactif à un état actif.

Si une personne ne fabrique pas ou ne consomme pas suffisamment de vitamine D, le corps ne peut pas absorber suffisamment de calcium provenant des aliments qu'elle consomme, ce qui peut entraîner de faibles niveaux de calcium dans le sang.

Le manque de calcium peut provoquer des anomalies dans les os et les dents, ainsi que des problèmes nerveux et musculaires.

Les enfants peuvent présenter une carence en vitamine D s'ils :

  • Avoir la peau foncée
  • Passer plus de temps à l'intérieur
  • Suivre un régime végétarien strict ou sans lactose
  • Avoir certains problèmes de santé, comme la maladie cœliaque, qui empêchent le corps de produire ou d'utiliser de la vitamine D
  • Vivre dans un environnement très pollué.

2. Facteurs génétiques

Certains types de rachitisme sont le résultat de maladies génétiques. Il s'agit d'un facteur héréditaire, par exemple le rachitisme hypophosphatémique.

Le rachitisme hypophosphatémique est une maladie rare dans laquelle les reins ne peuvent pas traiter correctement le phosphate. De faibles niveaux de phosphate dans le sang peuvent fragiliser et ramollir les os.

Les facteurs génétiques qui affectent la capacité du corps à utiliser le calcium peuvent provoquer le rachitisme, ainsi que la fonction hépatique, rénale et intestinale.

Qui est à risque de rachitisme?

Les enfants ont un risque plus élevé de développer cette maladie. C'est parce qu'ils sont encore en croissance.

Un enfant peut ne pas avoir assez de vitamine D s'il vit dans une région peu ensoleillée, suit un régime végétarien ou ne mange même pas de produits laitiers. Dans certains cas, cette condition peut être héritée.

Pour plus de détails, voici les facteurs de risque de rachitisme rapportés par diverses sources.

Facteur d'âge

Cette condition survient généralement chez les enfants âgés de 6 à 36 mois. À cet âge, les enfants connaissent généralement une croissance rapide.

Cette période est celle où le corps a le plus besoin de calcium et de phosphate pour renforcer et développer ses os.

Habitude alimentaire

Un enfant aura un risque plus élevé de développer cette maladie s'il a un régime végétarien qui ne comprend pas d'œufs, de poisson ou de lait de vache.

Non seulement cela, un risque plus élevé peut également survenir chez une personne qui a des problèmes de digestion du lait ou qui a une allergie au sucre du lait (lactose).

Les bébés qui ne consomment que du lait maternel peuvent également présenter une carence en vitamine D. En effet, le lait maternel ne contient pas suffisamment de vitamine D pour prévenir le rachitisme.

Couleur de peau

Certaines couleurs de peau peuvent également augmenter le risque de rachitisme chez une personne.

La peau foncée a plus de pigment mélanique, ce qui peut diminuer la capacité de la peau à produire de la vitamine D à partir du soleil.

La peau foncée ne réagit pas non plus fortement au soleil, contrairement à la peau plus claire, donc la peau foncée produit moins de vitamine D.

Lieu de résidence

Le corps produit plus de vitamine D lorsqu'il est exposé au soleil. Le risque de développer le rachitisme est plus élevé si une personne vit dans une zone peu ensoleillée.

Facteurs génétiques

Comme expliqué précédemment, le rachitisme peut non seulement être causé par un manque de vitamine D, mais une forme de rachitisme peut également être héréditaire.

Cela signifie que le trouble osseux est transmis aux enfants par les gènes des parents. Ce type de rachitisme est appelé rachitisme héréditaire, ce qui empêche les reins d'absorber le phosphate.

Mère déficiente en vitamine D pendant la grossesse

Les bébés nés de mères qui ont une carence sévère en vitamine D peuvent naître avec des symptômes de rachitisme ou peuvent développer la maladie dans les mois suivant la naissance.

Naissance prématurée

Les bébés nés prématurément ont tendance à avoir des niveaux inférieurs de vitamine D, car ils ont moins de temps pour recevoir la vitamine de leur mère pendant qu'ils sont dans l'utérus.

Utilisation de drogues

Certains types de médicaments anticonvulsivants ou antirétroviraux, qui sont utilisés pour traiter l'infection par le VIH, peuvent interférer avec la capacité de l'organisme à utiliser la vitamine D.

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Symptômes du rachitisme

Comme toute autre maladie, le rachitisme peut également provoquer des symptômes qui nécessitent une attention particulière. Mamans, pour être plus sensibilisées à cette maladie, voici les symptômes du rachitisme qu'il faut connaître.

  • Douleur dans les os des bras, des jambes, du bassin ou de la colonne vertébrale
  • croissance retardée et petite taille
  • Fracture
  • Crampe musculaire
  • Déformations dentaires, telles que retard de formation des dents, caries dans l'émail, abcès, défauts de la structure dentaire et nombre accru de caries
  • Déformations osseuses, telles qu'un crâne de forme anormale, des jambes pliées, des bosses dans les côtes, un sternum saillant, une colonne vertébrale incurvée et des déformations pelviennes.

Mamans, si votre tout-petit présente ces symptômes, vous devriez immédiatement consulter un médecin pour obtenir un traitement rapidement avant que l'état ne s'aggrave.

Comment cette maladie est-elle diagnostiquée ?

En faisant un examen physique effectué par un médecin, le rachitisme peut être diagnostiqué. Le médecin examinera l'os en le pressant doucement, ceci est fait pour vérifier les anomalies dans l'os.

Le médecin concentrera l'examen sur :

  • Le crâne: Les enfants atteints de cette maladie ont souvent un crâne plus mou et peuvent avoir un retard dans la fermeture des points mous (fontanelles).
  • Pied: La flexion excessive des jambes est un phénomène courant en raison du rachitisme
  • Coffre: Certains enfants atteints de cette maladie peuvent développer des anomalies dans leurs côtes, ce qui peut s'aplatir et faire saillir le sternum
  • Poignet et pied : Les enfants atteints de rachitisme ont souvent des poignets et des pieds plus gros ou plus épais que la normale.

Certains des tests que le médecin effectuera peuvent inclure:

  • Test sanguin pour mesurer les niveaux de calcium et de phosphate dans le sang
  • Radiographies osseuses pour vérifier les déformations osseuses
  • Dans de rares cas, une biopsie osseuse peut également être réalisée. Il s'agit de prélever un petit morceau d'os à envoyer à un laboratoire pour analyse.

Les traitements qui peuvent être faits pour le rachitisme

Le traitement vise à maximiser l'apport en calcium, phosphate et vitamine D. Selon la cause, les médecins prescriront généralement des suppléments de vitamine D. Ils peuvent également fournir les recommandations suivantes :

  • Augmenter l'exposition au soleil
  • Changer de régime
  • Prendre de l'huile de poisson
  • Obtenez plus d'exposition aux UVB
  • Consommez du calcium et du phosphore.

Traitement du rachitisme suite à une mauvaise alimentation

Si le rachitisme est causé par une mauvaise alimentation, votre médecin peut vous prescrire :

  • Supplément quotidien de calcium et de vitamine D
  • Injections annuelles de vitamine D (si une personne ne peut pas prendre de vitamine D par voie orale)
  • Un régime alimentaire qui se concentre sur les aliments riches en vitamine D.

La vitamine D peut également être obtenue en mangeant certains aliments. Voici quelques aliments qui peuvent aider à l'apport en vitamine D.

  • Œuf
  • huile de foie de morue
  • Huile de poisson, comme le saumon, le thon, les sardines et l'espadon
  • Lait, certains jus, céréales, certaines marques de margarine et certains produits à base de lait de soja
  • Foie de boeuf.

Les changements alimentaires favorisés par le fait de passer du temps à l'extérieur chaque jour peuvent prévenir le rachitisme chez les enfants.

Traitement du rachitisme dû à des facteurs génétiques et à certaines conditions médicales

Si votre rachitisme est génétique, votre médecin peut vous prescrire des suppléments de phosphate et de calcitrol pour réduire la flexion de vos jambes.

Pendant ce temps, si le rachitisme est basé sur certaines conditions médicales, telles que les maladies rénales, le traitement de cette condition peut aider à prévenir le rachitisme.

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Existe-t-il un moyen de prévenir le rachitisme?

Dans la plupart des cas, le rachitisme peut être évité en mangeant des aliments qui contiennent du calcium, du phosphore et de la vitamine D.

Bureau des compléments alimentaires (ODS), recommande un apport quotidien en vitamine D à hauteur de :

  • 400 UI (10 mcg) pour les nourrissons âgés de 0 à 12 mois
  • 600 UI (15 mcg) pour une personne de 1 à 70 ans
  • 800 UI (20 mcg) pour une personne de plus de 70 ans.

Mamans, pour prévenir le rachitisme, vous devez toujours vous assurer que vos enfants mangent des aliments qui contiennent naturellement de la vitamine D. Tels que les poissons gras (saumon et thon), l'huile de poisson et les jaunes d'œufs.

Les enfants peuvent également obtenir de la vitamine D par les aliments suivants :

  • Formule bébé
  • Des céréales
  • Pain
  • Lait, mais pas les aliments à base de lait, comme le yaourt et le fromage
  • Du jus d'orange.

Pour vous assurer que les aliments contiennent de la vitamine D, vous pouvez vérifier les ingrédients indiqués sur l'emballage du produit.

En plus d'un apport suffisant en vitamine D, le rachitisme peut également être évité en s'exposant suffisamment au soleil. Il est préférable d'essayer de s'exposer au soleil pendant au moins 10 à 15 minutes avant midi.

Pour éviter le cancer de la peau, les nourrissons et les enfants sont avertis d'éviter la lumière directe du soleil en portant toujours un écran solaire et des vêtements de protection.

Mamans, le rachitisme doit être traité avec un traitement approprié. Si le trouble n'est pas traité pendant la croissance, l'enfant peut avoir une petite taille à l'âge adulte. Non seulement cela, le trouble peut également devenir permanent s'il n'est pas traité.

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