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L'expérience d'être enceinte et d'accoucher est certainement une joie, surtout s'il s'agit de votre première grossesse. Les mamans ont vraiment hâte de connaître le jour de naissance estimé (HPL). Mais, malheureusement, il y a encore beaucoup de femmes enceintes qui ne savent pas comment calculer HPL.

La date de livraison n'est pas certaine. Donc, avant de savoir comment calculer HPL, vous devez comprendre si les résultats du calcul peuvent être différents de la date d'origine à laquelle vous avez accouché.

Comprendre le temps de la grossesse

Avant de calculer votre date d'accouchement, vous devez comprendre le concept général de l'âge gestationnel. La grossesse dure en moyenne 280 jours ou 40 semaines à compter du premier jour des dernières règles (LMP).

Bien qu'en réalité, lorsque les mamans HPHT ne soient pas vraiment enceintes, elles ont été incluses dans le calcul. Habituellement, vous tomberez enceinte environ 2 semaines plus tard.

Comment calculer HPL

Après avoir compris le concept de durée de grossesse ci-dessus, vous pouvez commencer à calculer votre date d'accouchement. Il y a deux façons qui peuvent être utilisées. A savoir pour les Mamans qui ont des cycles menstruels réguliers de 28 jours et pour les Mamans dont les cycles menstruels sont irréguliers.

Comment calculer la date d'échéance si le cycle menstruel est régulier

Généralement, le cycle menstruel dure 28 jours. Si votre cycle menstruel est régulier pendant 28 jours, vous pouvez utiliser la règle de Naegele pour calculer votre propre HPL, la formule est :

HPHT + 7 jours – 3 mois

Ajout d'un an pour ajustement. Par exemple:

HPHT 1 octobre 2020

• Plus 7 jours jusqu'au 8 octobre 2020.
• Réduit de 3 mois au 8 juillet 2020.
• Ajoutez ensuite un an. Cela signifie, date de livraison : 8 juillet 2021.

HPHT 1 février 2020

• Plus 7 jours jusqu'au 8 février.
• Soustraire 3 mois, 8 novembre 2019.
• Plus un an, la date de naissance devient : 8 novembre 2020.

Comment calculer HPL si le cycle menstruel est irrégulier

Ne vous inquiétez pas, car les mamans peuvent toujours estimer la date de naissance en utilisant la formule de parikh, à savoir :

Formule de Parikh : HPTP + 9 mois + (durée du cycle menstruel – 21 jours)

Par exemple, si le HPTP est le 1er novembre 2020 avec un cycle menstruel de 35 jours, alors :

• 1er novembre 2020+9 mois : 1er août 2021.
• Ajoutez ensuite 35 jours (cycle menstruel) et soustrayez 21 jours.
• Donc le HPL que vous avez est le 1er août 2021 + 14 jours : le 15 août 2021.

Comment calculer HPL si vous ne vous souvenez pas de la date HPHT ?

Ne vous inquiétez pas, de nombreuses mamans vivent également cela. Si cela se produit, vous pouvez immédiatement consulter un gynécologue.

• Le médecin demandera généralement les semaines estimées de HPHT et estimera le HPL.
• Si vous ne vous souvenez pas du tout de la dernière semaine de vos règles ou de la dernière fois que vous avez eu vos règles, le médecin déterminera la date de l'accouchement par le biais d'une échographie.

Existe-t-il un autre moyen de connaître la date d'échéance?

Les médecins ont plusieurs autres façons d'estimer le HPL. Certains d'entre eux:

• Mesure de la hauteur du fond

Le fond d'œil est la mesure de la pointe de l'os pelvien jusqu'au sommet de l'abdomen de la femme enceinte. Lorsque l'âge gestationnel est de 20 semaines ou plus, la taille de la hauteur utérine est souvent le même nombre que l'âge gestationnel. À partir de là, le médecin déterminera votre calcul HPL.

• Détermination de l'âge gestationnel à partir du développement fœtal

Par exemple, dès la première fois que le rythme cardiaque du bébé est entendu. Commence habituellement à la semaine 9 ou 10. Ou du mouvement fœtal, commence habituellement à 18 à 22 semaines de grossesse.

En plus de ces deux façons, vous pouvez également utiliser une application de grossesse accessible via un téléphone intelligent ou via un site proposant un calculateur d'âge gestationnel.

Le calcul HPL prédéterminé peut-il changer ?

Comme mentionné précédemment, la façon de calculer HPL n'est pas une chose sûre. Les médecins peuvent modifier la date estimée de l'accouchement.

Survient généralement lors d'un examen échographique. Les médecins peuvent modifier le calcul HPL lorsqu'ils effectuent une échographie au cours du premier trimestre. Cela peut se produire si vous avez un cycle menstruel irrégulier, ce qui rend plus difficile l'identification de l'âge gestationnel exact.

Voilà comment calculer HPL pour déterminer la date de livraison que vous pouvez faire vous-même à la maison. Si vous avez d'autres questions sur la grossesse ou sur la préparation à l'accouchement, vous pouvez consulter directement notre médecin.

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